个人财务状况出现动荡,对于按时缴交信用卡帐单、朝着理财目标前进都越来越觉得心有余而力不足的时候,就应该暂时改变付款方式,用现金或签帐卡(debit card,又称扣账卡、 借记卡)代替信用卡。麻省理工学院史隆管理学院(MIT Sloan School of Management)研究报告指出,消费者以信用卡购物时,大脑酬偿中枢(Reward Center)会受到刺激,结果买下更多商品。在这项2021年进行的小型研究里,研究人员发现如果改用现金,将可避免过度消费,也不必烦恼信用卡的循环利息。信用卡消费红利点数累积到足以出门渡假,并不是人人都能实现的梦想。如果想要维持良好的信用评分,消费者最好将信用卡帐单缴清,不要有积欠余额,并用这张信用卡缴交定期出现的小额花费,例如网络影音串流订阅费用以及其他金额较小的交易。如果信用卡太久没用,发卡金融机构可能关闭帐户,导致信用分数扣分。倘若出现以下三种情况,就应该认真考虑以现金或签帐卡代替信用卡: