减肥成功后,我依然有一颗XXL的心
文|读者:牛油果沙拉
这个夏天,是我减肥成功后迎来的第一个夏天。
早上空腹站在体重秤上,数字闪闪发光后停在了57kg。这个数字对于身材一向轻盈的女性来说,可能算不上什么,但对于我来讲,却是辛苦减肥将近一年后好不容易得来的成果。它意味着我不再是一个胖子,而是步入了正常人的行列。
《我叫金三顺》剧照
从有记忆开始,我就是一个胖子,身材一直比常人丰满。上学的时候,因为要伏案读书备考,很少有时间运动。又因为青春期在长身体,父母不允许我过度节食。整个学生生涯,我都处于微胖的状态。
参加工作后,一天到晚坐在电脑前工作,有时还要在单位加班。我一忙起来就没心思顾及饮食健康了,匆匆忙忙点一份外卖,工作压力大心情糟糕的情况下,经常会选择油腻又高热量的食物。不需要加班的日子里,到家吃完饭再收拾干净后也往往已经精疲力竭了,ipad上面收藏的燃脂操也没力气跳了,一心只想瘫在沙发上葛优躺。
这样的后果,当然是体重飙升,各种健康指数亮起红灯。当你是一个胖子的时候,无论去医院看点什么小毛病,医生最后都会透过眼睛,从上到下打量一番你的体形,最终归结到肥胖上:最好能减减体重,会有帮助。
为了健康和形象,我开始认真执行减肥计划,其实诸多花样,归结起来,不过就是“少吃多动”四个字。我不再吃外卖,坚持自己做饭,每周固定几次运动,抛弃急功近利的心态,以均匀的速度慢慢减掉了几十斤赘肉。
《西虹市首富》剧照
减肥获得了巨大的成功,又恰逢展示好身材的夏季,按理说我应该开心才对。但我却一次次地发现,虽然我已经瘦了,但在我的内心深处,那个活了很多年的“胖子”,依然还在。
一个周末,我去家附近的商场买夏装,看中了一件上衣,习惯性地拿了L号。招待我的服务员拿过衣服,看了我一眼,给我拿来一件同款M号的,热情地跟我说:“我看您最多穿M的就够了,这件L的我给您先放这,有需要您再叫我。”我一时之间没有反应过来,拿着那件M号受宠若惊地走进了试衣间。过去那么多年里,我买衣服,最小都是L号的,很多时候需要选XL或者更大的号码,M号压根连想都不敢想,好像这个号码在世界上从来都不存在。我平静下来,换上那件M号的上衣,对着镜子呆呆看了半天,发现不仅套上身的时候毫无阻碍,穿在身上也绰绰有余,身体和衣服之间还有空余,肌肤可以自由地接触到空气。走出试衣间后,我买下了这件珍贵的M号上衣,踩着轻快的步子走出商场。我想,它不仅是一件衣服,更是我开始适应自己新的身体的标志。
《我叫金三顺》剧照
然而,那种根深蒂固的“我是个胖子”的意识,并没有那么容易被遗忘。
早上通勤的地铁上,车门打开后,大家会快速冲到升降电梯里,人挤太满后,电梯总会因为不堪重负发出“滴滴滴”的刺耳的提示音。这种时候,为了不耽误大多数人的时间,就需要站在门口附近的乘客自觉退出去,众目睽睽之下,那些看上去超重的胖子们就顺理成章成了最佳人选。无数个赶时间的早晨,我都因为身材肥胖,自觉地在声音响起的第一时间走出电梯。卸下了我的电梯,瞬间安静下来,更加有力地印证了这个选择的正确性,我留在原地,目送那些幸运留在电梯上的乘客带着心安理得的表情顺利地离开。
《你好乔安》剧照
减肥成功后,有一次在单位的电梯上,挤满了我和其他同事,超重的提示音再次响起,我条件反射般地想要跨出去,被同事一把拉住,诧异地说:你下去管啥用?话音未落,已经有另外一个胖胖的男同事低着头,带着自嘲和尴尬的微笑推了出去。电梯门关闭,我们匀速平稳地下降。带着有些失重的感觉,我第一次成了“有资格留下的人”。
一次下班的时候,我和几个顺路的同事拼了一辆网约车。那天人比较多,需要有几个人在后排挤着坐才行,我的“胖子思维”再一次强大地发挥了它的惯性:我直接走到前排的副驾驶,坐了进去。同行的几个人马上叽叽喳喳地建议:你来后排吧,三个人挤一挤,让小张坐前排好了。我愣了一下,才意识到自己已经不再是胖子。以前身材肥胖的时候,必须要坐在副驾驶,独自占一个位子才够,根本不可能在后排和别人“挤一挤”。而现在,我瘦下来了,小张变成了那个微胖占地方,需要单独坐在副驾驶的人。
两个月前,公司举办春季运动会,领导要求大家都要参与至少一个项目。我想都没想就报了拔河,在很多年里,我一直是这个项目的固定参与人员。那时候的我像一个沉甸甸的大秤砣,只需要简简单单拽住绳子往后倾,就已经给对手造成了不小的压力,的确是参加这个项目的不二人选,因此我从来没有想过拒绝。谁知,这一次,领导特意过来跟我说:小王,给你换个项目好了,羽毛球怎么样?拔河你现在不够分量啊,我找别人上。于是,今年是我第一次没有出现在拔河的比赛上。
当然了,最大的不同还要算是在和异性的交往上。在减肥前,我和异性一直都是纯洁的友谊,不可能再越界一步。多年的经验让我心如止水,从不会往旖旎浪漫的方向去想,我很清楚地知道,许多男性能够接受长相平平的女人,但绝对不会接受一个身材肥胖的女人。有人说男女之间不存在纯洁的友谊,我敢肯定这个人绝对不是一个胖子,如果是的话,她就会知道一个男人是可以和一个胖女人保持友谊的,胖胖的金三顺只有在韩国偶像剧里才能和帅哥谈恋爱,那是编剧的意淫,不是真实的生活。
《我叫金三顺》剧照
减肥后,我依然还会参加一些相亲会或者其他活动,也会有一些男士向我伸出橄榄枝,但我总会忽略或者质疑这种可能性,这大概是一种多年自卑形成的防御性自我保护机制:因为知道不可能,索性无视这方面的机会,避免遭遇尴尬或者拒绝。我有时候也会担心:如果我有一天胖了回去,他们会不会就转身离开?
人人都在感叹减肥太难了,可在我看来,生理上的减肥并不是最难的,心理上的减肥才是真的太难了。肉体变得轻盈了,灵魂依旧沉重,还停留在过往的阴影中,按照以前的行为方式做事。即便穿着M号的衣服,那个XXL的女孩,还留在我内心深处。虽然我可能变瘦变美了,但我清楚,自己永远无法像那些从小到大一直拥有美女头衔的女性那样安然而自信,依然习惯疏忽自己,怠慢自己,压抑自己。
多年做胖子,它不仅仅是一种体态,更意味着一种普遍存在的卑微不起眼的生活待遇:大码的没有线条的衣服,礼貌的但绝无进一步发展可能的异性关系,电梯响起时理所应当首先退出的自我意识……它一点点,一滴滴地将你逼入更加狭小的生活圈,让你不自觉地放弃很多原本属于你的权利,让你忘记了胖子也可以穿自己喜欢的衣服,胖子也可以拥有爱情,电梯超重也不仅仅是胖子一个人的问题,而是所有人合力造成的,他不该是首先被抛弃的那个砝码。
《小时代》剧照
记得在李娟的一篇散文中,读到过这样一个故事:乡亲们牵着马,走在路上想停下来进屋和邻居聊天,没地方拴马,就把绳子系在屋子里一个板凳腿上,外面的马看不到,以为自己还被束缚着,乖乖站在原地。我觉得我就是那匹马,被“胖”这个魔咒镇压久了,身上的麻木迟迟无法褪去,总是觉得自己还被束缚着。
昨天和亲戚一起吃饭,亲戚的孩子今年参加了高考,她也是个小胖妞,打算利用这个暑假专心减肥。她顾不上吃菜,一直和我讨教经验。我把所有的减肥心得都讲给她听,鼓励她在大学开学前减肥成功,早早穿上漂亮的裙子,多谈几场难忘的校园恋爱。
当然,我也在心里默默地说,祝愿她减肥成功后尽快适应新的身体和感觉,和XXL的过去,说声再见。
排版:孙孙Boy / 审核:小风
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