小思考 |没事哒!
不要把一切都看得那么严重,大多事情怎么着都能过去的。
即使暂时过不去也不用担心,最后总会有个结果。
不放松一点的话,你的心理健康会被压力和焦虑搞垮。
深吸一口气,放送你的肩膀。
喝杯热饮冷静一下,会没事哒。
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来源: qq
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