假如你是一位家庭主妇，婚姻美满，老公上进，孩子省心，婆婆通情达理。
每天一大清早，你忙着做早饭，检查孩子书包。
你受过高等教育，还曾经有自己的梦想，但为了家庭，你放弃了自己的梦想。
你很忙，忙到常常都忘了自己，家里鸡零狗碎的事情总是让你焦头烂额。
但只要孩子一声：“妈妈，我最爱你啦”，就让你觉得：付出这一切，都是值得的。
然而，等孩子坐下学习时，你会觉得哪里不对劲：
你看着孩子摸索玩具，摆弄橡皮，该做的作业进度为0%；又想到白天收到老师消息，孩子这次考试成绩不太理想，忍不住吼他别玩了、认真写；
等孩子“糊弄”完作业去睡觉，已经晚上11点了，但你一打听，班上总考前几名的孩子，经常过了12点才睡；
你不顾孩子的反对，强行抽出时间，给孩子报了个补习班，电梯里碰上邻居家的同龄男孩，才知道他同时上了6,7个补习班；
不管是走进电梯，还是坐上地铁，各种广告都在包裹你：同龄人正在抛弃你的孩子、黄金期就那几年、别让孩子输在起跑线……
在这种“你做初一我做十五”的恶性比较中，孩子的生活被彻底KPI化；而你在这种“军备竞赛”的沉重压力下，同样疲惫不堪。作为一个离婚3次的普通妈妈，我曾经硬生生把自己逼成了学霸，却没看到孩子的进步。3个孩子，甚至被邻居的犹太大婶，斥责“像废物一样”。今年我70岁了，我算是明白了如何给“焦虑人生”解套：我旗帜鲜明地反对培优、励志、成功学，我旗帜鲜明地反对望子成龙。因为，孩子的人生并不在考上大学那天结束，也不在拿到入职通知时戛然而止。如何帮助一个普通孩子过上有价值的、幸福充盈的人生，这才是教育的真正课题。而且，不焦虑并不代表忽视孩子，不追求成绩也不代表不想孩子变优秀。跟标准化刷题、送补习班相比，不焦虑，更加需要动脑筋和有耐心。50年来，我用这个理念，养出了2个世界富豪儿子，1个优雅独立的女儿，还有满堂子孙，个个优秀。大儿子从劳工部弃政从商，成了驻香港的老总，和亿万富翁。二儿子进入钻石公司，成亚洲地区合伙人，完成了30岁前成为亿万富翁的梦想。
央视多次邀请我总结3个孩子的成才路，其实在我看来，秘诀就这么一句话：其实养孩子没那么复杂，你不焦虑，孩子就有出息。作为第一位从上海回到以色列的犹太后裔，独自带3个孩子的我，一下飞机就受到了以色列总理拉宾的接见，特别说了看好我对孩子的教育。身在异国，我就像老母鸡一样，无微不至包办孩子的一切。然而，3个孩子却像比赛一样，个顶个的叛逆：二儿子杰瑞，聪明脑子灵，却输在了贪玩上。我狠心让他退学，去面包店当学徒。前2次满足了她多花钱的要求，第3次拒绝时，女儿指着鼻子骂我：“你是一个恶毒的人、残酷的人，沙拉我告诉你，你再也不是我妈妈了。”一天，放学的3个孩子坐等吃饭，被邻居大婶看到了。她训斥3个孩子：“你们什么都不干，简直就跟废物没两样！”接着，她又转身骂我：“爱孩子是母鸡都会做的事，你也爱孩子，但你却不会养孩子！你是个不合格的母亲！”想到总理拉宾特别嘱托我，说以色列父母，和中国父母一样爱孩子时，我顿悟了：只靠爱和焦虑，是没办法养好孩子的。于是，我去深入学了犹太的教育理念，并慢慢总结出了自己的一套从容养育方法。 ➀有偿生活机制：在家里吃饭、洗衣，都要收费，卖春卷赚生活费的经历，给2个儿子打好了财商培养的底子；➁延迟满足机制：爱孩子更有分寸、有原则，3个孩子的逆商水平大大提高，特别是二儿子杰瑞，30岁前实现了亿万富翁的梦想；➂犹太学习机制：让孩子主动爱上学习，收益最大的女儿，考上了名校。一个孩子30岁前成亿万富翁，可以说是偶然，两个孩子成亿万富翁，可以说是运气，而三个孩子考上名校，凭的是我的教育方法。我常说，你少焦虑孩子的未来，才不会剥夺孩子自我成长的内驱力。“我给了你们三把钥匙——坚强、自信和宽容，你们毕业后要给我3把钥匙——豪宅钥匙、车钥匙，和一把装满珠宝的保险箱钥匙。”特别是老二杰瑞，进入以色列国防部，后转行做钻石生意，30岁前成了资产过亿的商人！20年后，杰瑞打电话还在说这事，妈妈，我要谢谢你，谢谢你对我们这么狠心这么爱。回顾3个孩子的成长，我在中央电视台分享：“感情上，父母应给孩子无尽的爱；生活上，不妨让孩子尝尝不被满足的苦。我常说——养孩子就像玩游戏，从容者出众，焦虑者出局。”
这么多年下来，只有一件事我特别确定：不要望子成龙，要望子成人，抛开“教育焦虑”，只要孩子真实、善良、健康、快乐。在这个基础上总结出的这套教育法，得到了新华网等超300家媒体，以及很多教育大咖的好评。迟满足：过度满足是家庭教育的软暴力，列在犹太家教法则的黑名单；严家风：家风的塑造和母亲的榜样力量，对孩子的上进、善良，至关重要。
比如我的老朋友孙云晓，别看他是被国务院点名的“风云人物”，从事了40多年的青少年教育研究，影响了整个80后一代父母。
后来他说，是我帮他打破了恶性循环，女儿性格开朗，是妥妥的学霸——毕业后被国家派驻日本担任驻外记者，荣获中央国家机关青年五四奖章。还有谢军（国际象棋世界冠军），说我的教育理念有帮到她，把18岁的孩子送去了名校念计算机博士。从CCTV认识了沙拉老师，特别认同她说的生活教育应该在第一位。我借鉴她的方法养孩子，女儿12岁的时候提出流动书店的点子，获得了全国创新项目设计的一等奖。更关键的是，孩子不仅财商跟上了，成绩也出色，去年收到了斯坦福的offer，已经在那里读书了。自从儿子上小学，就更加不听话，每天吼他写作业都能要我半条命。现在，孩子成绩进步多了。最重要的是，不用我催着喊着才知道学了。就连班主任都说，儿子学习效率明显提高了。真希望愿每位家长都学学这套方法，不要像我一样，半生焦虑，孩子受罪。正好，千聊邀请我了几次，于是，我决定将这套人人用得上的家教智慧公开。前后打磨近9个月，终于把这门课带给了大家。
为人父母，我们总想的是自己挺直腰杆，给孩子撑起一片艳阳天。却未曾想过，一个焦虑的母亲，加上一个缺席的父亲，最终会养出一个失控的孩子。世间所有的爱都是指向亲密，唯有父母的爱是指向分离。所以，做不焦虑的父母，才能收获100分孩子。家有0-18岁孩子的家长
育儿焦虑、担心孩子未来走歪的家长
想培养孩子财商、逆商、交际能力的家长
想让孩子更独立、未来更具竞争力的家长
一场沙拉亲授的犹太教养父母班的课程，售价折合人民币8000起/2天。
