48岁歌手李玟去世，最后那条40秒的语音，掩饰了她轻生的真相…

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2023-07-06 04:07

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从不曾想过，会以这样的形式在热搜上看到她的名字。

CoCo李玟去世，终年48岁。

80岁的老母亲在寓所发现她轻生，几天后姐姐李思林发布了微博：

“CoCo在数年前患上抑郁症，经过长时间与病魔斗争，可近日病情急转直下，于7月2日在家中轻生，送院后一直昏迷，经医院团队努力抢救及治疗，最终于7月5日返魂乏术，与世长辞。

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多少人希望这是条假新闻。

明明在她轻生当天，她还和粉丝发了长达40秒的语音，说“感受到了大家的爱和支持，希望大家都一直要健康和幸福。”

明明她才刚发新歌，说“生活要面对很多困难和伤痛，勇敢去挑战，去追求。”

明明她才刚做完手术，说自己是“万里长城永不倒。”

可突然地，在她出道的30周年，一切都成了空。

才华横溢的她，生机勃勃的她，永远带着灿烂笑容的她，那么独特又鲜活的她，像一道炽热的阳光，照亮了多少人的生命。

可原来她自己，却一直无法推开涌来的黑暗和寒冷，已经严重到自杀的程度。

原来笑容，只是掩饰。

她的内心，早已千疮百孔。

有这样一个视频，来自深圳市卫生健康委员会。

工作人员随机找了五个人，不同身份，不同职业，读同样的几段文字。

“爱了一个少年1574天，其中闹了27天，等了825天，现在连等待的机会都没有了。”

“没吃晚饭，加班到一点，到家整个人都是晕的，好希望有个人可以看穿我的内心，明白我的感受，不离不弃的陪伴我。”

“我经常连哭几个小时，哭到手脚发麻，又有时候像没事人一样，我真的好累我不想上课不想见室友，我害怕学校，我好想休学。”

第一个男人，在念出“爱了一个少年”的瞬间，就尴尬着嗤笑问“我还要读吗？”

其他四人，也无一例外地面露嘲讽，用“矫情”“不屑”“无聊”的态度，草草念完这些无病呻吟。

然后笑嘻嘻地逐一评价：“单身的……狗。”

“太年轻，一看就是没有经历生活。”

“那就分了算了。”

“哇塞，现在的人好早熟啊。”

“你不想上学，我还不想工作呢！”

“情绪反复很快，我觉得这就是青春期的表现。”

他们笑着调侃，却在下个瞬间，集体沉默。

原来这些文字，都来自于不同抑郁症患者的绝笔。

“当你们看到这条微博的时候，我已经走了。我熬过了1548天，终于在今天凌晨结束了。”

@旅行的孤独风，2018年12月12日自杀离世，时年23岁。

“抱歉，我不期望有人能原谅我，再见。”

@yan482,2018年9月自杀离世，时年31岁。

“我知道我会这样做，是因为我无法忍受和面对未来还要与这些痛苦和剧痛相处。”

@张纯如，2004年11月9日自杀离世，时年36岁。

对，就是那个在日本右翼势力报复、骚扰、威胁下，写出《南京大屠杀》纪实著作的作家，张纯如。

所有求救的声音都不被听到，终有一天成了压死骆驼的最后一根稻草。

有个抑郁症患者说，也许每个人的体内都藏着一粒抑郁因子，好比开关。有的人一辈子都不曾找到这个开关，有的人打开就再也无法关闭。

你不知道它怎么开的花，如何结的果。

只是当你经历了无数个日夜的折磨，意识到自己生病了的时候，抑郁症的根，已经遍布四肢百骸了。

可惜在局外人的眼里，这些都只是一场入不了眼的闹剧。

我也曾有一段挺黑暗的日子。

做公众号这一行，最能让我“保值”的方式，就是写有价值的文字，日日更新。

很多年了，我没有睡过几次好觉。

我怕啊。

公众号千千万，【王耳朵先生】不过一叶扁舟。我不敢停，这是我唯一的营生。

写了稍微敏感些的新闻，就要承担被删文、被封号的风险。发了广告，就会迎来一波又一波的谩骂和攻击。

骂声我要受着，恨意我得盛着。

虽然尽量让自己不去在意，可那些提心吊胆和谩骂还是会在某些深夜里，轰炸着我的心理防线。

有几次真的熬不下去了，我也只能狼狈地丢下电脑把自己关在卫生间里，默默放空。

那一方狭小又密闭的空间，是我消化情绪的唯一根据地。

痛苦、恼怒、沮丧、惊恐、憎恨、抱怨……都得一股子闷在心里，大杂烩一般炖煮在高压锅里，最后熬成一滩说不清道不明的压抑。

那段时间里，我觉得自己失去了快乐的能力。

写不出满意的文字，经常走着走着就站住发呆，坐着坐着就楞住跑神。

幸好干这行，让我读了不少书，看过很多柳暗花明的故事，又有人听我倾诉，才不至于“病了”，却也能体会几分抑郁的绝望。

网上有一张“成年人泪点白皮书”，痛哭的时机那么多，可真正留下眼泪的原因只有一个：找到了哭的借口。

所有人走不下去的时候，都会在某一个瞬间经历情绪上的彻底崩盘。

又何况那些，已经连续不断地被至暗时刻碾压了千百次的抑郁症患者。

三年前那个在峨眉山，不顾路人劝阻也要纵身跃下悬崖的女孩，在遗书里写“佛经中说自杀的人是没法入轮回的，挺好，不用再感受这些痛苦和无奈，也不会再孤单了”。

湖南湘潭那个产后抑郁的母亲，离生日只有一周的时候，带着两个年幼的孩子从13楼跳下，留下15页的绝笔信，句句都在哭诉“哀莫大于心死”。

那个年仅24岁的人大毕业生，有被人羡慕的“金饭碗”工作，前途无限，却选在一个平常的晚上出门散步，走到了另一个世界。

挨了生活的重拳，有人还能咬咬牙站起来，有人却几番挣扎，依然没能走出黎明前的黑暗。

作家刘亮程写“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见”，对于抑郁症患者来说，落在他们身上的雪，旁人或许一丁点都看不见。

除非万不得已，没有人愿意主动迎接死亡。

看到有人问，抑郁症到底是怎么“杀”人的？

其实“杀”人的不是从心理到生理的病变，压死骆驼的最后一根稻草，是“不被看见的绝望”。

央视有档纪录片，叫《我们如何对抗抑郁》，女孩子烨的故事，是无数患者的共同经历。

她在初一因学习压力患上抑郁症，情绪崩溃，连吃饭这些小事都会让她痛不欲生。

可父母不理解：“不愁吃，不愁穿的年纪，怎么可能抑郁，不会是在找借口逃避学习吧？”

被训斥得多了，子烨恍惚间开始怀疑自己，也许自己不是生病，只是太矫情，太软弱。

她开始假装开心，假装合群，可越是笑，越觉得自己像行尸走肉。

每当抑郁症发作，“算了吧，别活了，快点结束吧”的念头就在心头浮起，像头巨兽，时刻准备将她撕碎。

这样的至暗时刻，她熬了两年。

初三时，子烨病情加重，被诊断为“躁郁症”。

她彻底崩溃，在家哭闹不停，父母才把她带去医院。

看到医院出具的诊断书，子烨哭了：“原来我不是矫情，不是软弱，是真的生病了……”

他们是不被理解的一群人。

有句话叫“人类的悲欢并不相通”，这世界上确实没有哪一个人，可以分毫不差地去理解另一个人。

可是如果，有一百个人。

一个人理解你1%，一个人理解你10%，一个人理解你20%，一个人理解你50%……这些人站在一起，组成了理解你的100%，摆在你面前的，就决然不会只有“告别”这一条路。

永远别放弃呼救，也永远不要随意评价那个呼救的人。

人间不值得，可是下一句，却是朋友开心点。

网上有个小故事。

一个小孩趴在窗台上看风景，当他看到远处的大人们正在田野里埋葬他心爱的小狗时，泪流不止，伤心欲绝。

孩子爷爷看到了，连忙牵着他来到了另一扇窗户前。

打开这扇窗户，外面是一整片花田的花园。

阳光洒在凝着晨露的花田里，蝴蝶翩飞，孩子的心情顿时变得乐观开朗。

爷爷摸着孩子的头，和蔼地对他说：“孩子，你开错窗户了。”

每个人都会遇到开错窗户的时刻。

事业不顺，“失业了，也不敢告诉老婆，还要去开快车好按时把钱交给家里。怕家人担心，更怕不理解。好希望出车祸，这样，我就能拿到一笔钱就能不用去工作就能休息了。”

学业受挫，“我是学霸，看着特别万能，但那是演出来的。我好怕高考失败，好怕父母失望，每天做作业到三点，但最近就是怎么都背不住，怎么都算不对，学不下去了，手总是抖，我好怕……”

家庭矛盾，“可以死，对我来说是种安慰。我常常偷偷希望我可以在生孩子时，大出血死掉，这样我才能不亏欠任何人并获得解脱。是的，我是个希望在生产时死掉的孕妇。”

感情失意，“曾经以为自己早已是百毒不侵，比谁都骄傲，比谁都潇洒，说不爱就不爱。原来我远比我想象的，更在乎、更脆弱、更卑微。戴着耳机听歌，眼泪就那么倾斜流进嘴里，好咸啊。”

我们要做的不是驻足在这个窗口，而是果断转身，打开另外一扇窗。

去看不一样的风景，去放空负面的情绪，重新整装待发。

永远记住一句话：一切都可能发生，但同时，一切也都会过去。

日剧《非正常死亡》里，扮演法医的石原里美，在见过无数的死亡和绝望后，说：

“即使我们遇见了很多很多不开心，很难过，甚至是无法继续生活下去的时候，我们不妨想一想，这个世界上，还有很多的美食没有吃到，我们还可以美美地睡上一觉，就已经很好了。”

雨过天晴，柳暗花明。

我们已经和世界交手了这么长时间，别轻易放弃。

答应我，不要放弃这个灿烂的人间。

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来源: qq

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