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这也太累了

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美国在线教育平台 ELVTR最近进行的 一项研究显示，大多数加拿大和工人（68%）在假期期间无法停止从事与工作相关的活动。

并且，由于疫情而兴起的远程工作模式也正在严重影响工作与生活的平衡。尽管远程工作为工作场所的灵活性扫清了道路，允许员工在不同的地点工作，但一项新的研究表明，远程工作的能力意味着工作更有可能跟随员工无论走到哪里。

研究表明，这种行为不仅牺牲了工人急需的停工时间，而且还损害了他们的心理健康。

图源：CTV 2023年7月7日

这项研究涉及来自加拿大和美国的 2,300 名工人，发现超过三分之二的加拿大工人在假期继续工作，其中 46% 的人在停工期间难以休息。

在参与调查的人中，57% 的人表示，如果他们在外出时不检查工作电子邮件，他们会感到焦虑。

在该在线调查中，73％ 的加拿大和美国人承认在假期工作时感到内疚，而另一方面，41％ 的人表示如果他们选择在休息期间不工作就会感到内疚。

调查结果显示，20% 的员工在休假期间被老板或团队成员要求检查电子邮件，而 25% 的员工在休假期间受到与工作相关的短信轰炸。另外 28% 的人表示在休息期间受到与工作相关的电子邮件的困扰，8% 的人在休息期间受到社交或电话的困扰。

ELVTR 联合创始人兼首席执行官 Roman Peskin 在一份新闻稿中表示：“令人担忧的是，工人们正被推向崩溃的边缘，许多人以生产力的名义牺牲了他们应得的假期和停工时间。” 

“现在是我们在这场无情的比赛中按下‘暂停’按钮的时候了。”

调查还发现，加拿大和美国 35% 的员工对休假期间有工作的隐性期望，这种不言而喻的压力往往会导致 41% 的员工选择不工作时产生负罪感。另有 45% 的员工表示，他们在假期期间从事与工作相关的活动，令伴侣或旅伴感到不安。

工作入侵的趋势不仅限于员工在自己的假期期间受到打扰，调查发现 25% 的员工承认通过发送电子邮件（12%）、短信（10%）、电话和社交媒体来打扰度假的同事（4%）。

图源：CTV  2023年7月7日

调查结果表明，经济衰退和经济低迷对许多加拿大工薪阶层的假期时间产生了影响。

例如，37% 的受访加拿大人休假时间减少，而 20% 的人由于公司裁员后人手不足而根本无法休假。

在那些选择在假期工作的人中，37% 的受访者表示，主要原因是缺乏可以委派工作的人，而 8% 的人表示他们害怕失去工作。

在休假之路上的另一个复杂问题在于负担能力。

调查显示，在想要或计划今年夏天度假的受访者中，70% 的人表示经济因素导致难以支付费用。

数据发现，34% 的受访者表示，由于通货膨胀，旅行变得过于昂贵，32% 的受访者表示，他们根本无法承担离开工作的时间。

雪上加霜的是，17% 的人表示，他们的工作太忙，无法请假，15% 的人则表示，在他们外出期间，没有人可以照顾他们的工作。