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不贵的专业心理支持|8月新一批的低价心理服务已开放预约

不贵的专业心理支持|8月新一批的低价心理服务已开放预约

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环境的不稳定裹挟着我们前行的脚步,加班成为常态,内卷隐匿于日常的同时,每周一到来,不少人的心理承受和忍耐程度就开始倍受考验,每天正一点一点在流失,周而复始,我们也越来越没有时间和余力来顾及自己的心理健康。
 
生活压力、工作难题、情感困扰、健康担忧……
这些组成我们每一天的方方面面,每时每刻都在给我们造成许多无形的压力。
 
想同朋友倾诉,却害怕麻烦到别人;
与家人抱怨,又害怕让亲人担心。
 
堆积的情绪无处宣泄,焦虑、抑郁等心理问题自然而然地接踵而至,继而影响到我们的日常生活。
 
因此,在微小的情绪问题演变成心理疾病之前,使其得到缓解和解决,就显得十分有必要。
 
这时,不想给他人添麻烦的我们,除了能够寻求亲近之人的帮助以外,其实还有一条更为专业且权威的解决途径——【心理服务】
 
持续的心理服务才能逐渐发挥效果。所以在寻求专业帮助之前,我们也要做好计划,尽量避免因费用等问题中途暂停咨询。

如果你想寻求心理帮助,又担心自己无法持续地承担较高的费用,那可以来看看单次50元起的简单心理的低价心理服务,可能会适合无咨询经验或是目前对情绪、工作、人际、成长等有困扰的你。

 

简单心理的低价心理服务由简单心理Uni的金牌课程「心理咨询师培养计划」的在训学员提供,涵盖理论+实习+督导的专项2年长程系统训练,致力于培养学员成长为有执业能力的心理咨询师。

 
目前有累计800余名的受训学员正在提供一对一的低价心理服务。同期每位受训学员限额招募2位来访者,他们将在专业的个体督导师的一对一专业支持下,陪伴你度过困境,给你成长的力量。
 
关于低价心理服务,你可能会有一些疑问,以下准备了常见问题欢迎阅读:
 
 Q1:为什么低价?
 
每位提供“低价心理服务”服务的简单心理Uni受训学员,是经过近2年系统学习和受训后,进入到高阶实习。Ta们在接受一对一的专业督导下,倾听你的困扰,帮助你梳理问题,进行干预性的专业支持和反馈。

因学员处于课程学习的实习阶段,因此将收取较低的心理咨询费用
 
 Q2:受训学员们专业可靠么?
     
简单心理Uni受训学员仍在持续学习,已完成至少350+小时的心理咨询理论技术,包括:

  • 心理咨询法规、伦理规范等相关基础知识。
  • 心理咨询核心理论知识和主要心理咨询技术的练习。
  • 心理问题及其主要干预方法等知识和技术。
  • ......
 
简单心理Uni受训学员在专业的团体督导和个体督导监督下实习:

  • 在过往的学习阶段,Ta们已在督导的支持下,累计了40小时以上的助人经验,包括心理热线和预咨询。
  • 学员在平台接案期间,均严格地进行“一案一督”,即,每一次的咨询都会接受专业督导一对一的指导,以最大程度保证提供服务的专业性。
  • 目前正在参与团体督导,并持续规律地进行团体督导至少30小时。(督导师均受训于德国、美国等,咨询经验在10年以上,已积累3000小时以上个案经验。督导师将为学员提供专业上的支持和指导。)

 
 Q3:低价心理服务是怎么进行的?
 
“低价心理服务”是通过谈话的方式,帮助你了解心理咨询的基本设置和作用,通过基本背景资料的收集,与你讨论你目前遇到的情况。在咨询中,简单心理Uni受训学员也将通过学到的咨询知识和技术,进行干预性的专业支持和反馈,帮助你更好面对当前问题。
 
  • 费用:50元起,最高不超过150元(每位学员收费价格在个人页面有标明)
  • 时长:每次50分钟
  • 次数:1周1次(具体时间和次数由双方商定)
  • 形式:面对面/视频
  • 如果你希望面对面,可以优先选择预约申请你所在城市的学员进行地面咨询,若当前城市未有学员,还可选择视频形式。
 
 Q4:我可以预约吗?
 
申请“低价心理服务”,需要你 :

  • 年满18岁,无服用精神类药物历史,无自杀意愿、行为或自杀经历;

  • 有了解、改变自己/现状的愿望和动机,想了解心理咨询;

  • 非「简单心理Uni·心理咨询培养计划」在读学员;

  • 明确知悉“低价心理服务”,由「心理咨询培养计划」高阶学习的学员提供服务,且了解学员目前处于课程学习、实习阶段。

  • 明确知悉你所预约的学员在项目实习期结束后,学员会从低价心理服务页面下线。如你想继续与学员工作,可从简单心理app内自行续约,学员与你的后续工作仍会在专业监督范围内。

 
以下情况,你可以预约简单心理Uni受训学员,来获得帮助:

  • 因为工作、生活中的事件而倍感压力,想要获得心理陪伴和情绪疏导;
  • 对于自己的性格、情绪、人际模式等充满好奇,想要更多个人探索和成长;
  • 工作中面临职业压力,想要更好进行压力管理,根据自身情况获得职业发展上的探索;
  • 对于人际交往、亲密关系等问题存有困惑,希望更多了解自己的模式,更好进行关系处理。
 
Tips:

简单心理Uni受训学员在接受督导的情况下与来访者进行工作。在前4次咨询的评估阶段,如果经由督导和咨询师评估为不适合的个案,会提出转介建议。
 
如果你正在寻找适合自己的心理服务,可以考虑简单心理正在开放的低价心理服务,他们真诚,且已经准备好。

如果您已经准备好

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