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下暴雨,以为医院能没啥人...

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赶上这北京这千年一遇的特大暴雨,去医院打车都难,原因是我侄子又又又病了


发高烧,上不了学,找不出原因。。


赶到医院,以为这天气医院人会少,没想到 ↓


大夫说,他是病毒性感冒,一出问题就容易走上呼吸道,肺弱。


发现没有?每个人都有不同的羸弱的器官,也就是病毒最爱侵入的器官。是因为这个器官在不知不觉中,总是被攻击、被损伤。


听着太抽象?

没关系,举个天天会发生的例子,你就懂了:


比如:你昨晚睡得太晚,导致早晨睡过头了,急急忙忙的发现没时间吃早餐了,赶到公司就开始工作,


一下忙到下午1点,你才觉得非常饿和乏力,感觉腹部有点隐隐不适,还忍着。



但其实这时,你的胃粘膜因为没有吃饭加上一晚上分泌的胃酸,你的胃粘膜已经被腐蚀出浅表性胃yan了!


而你的胆囊里面的胆汁由于没有食物,淤积在胆囊里,结石就是这样来的!


这些,你能察觉得到吗?



明白了吧!?


器官的隐性微损伤指的就是:


这些不易被察觉的,不会被重视的,因为是隐性的微损伤,所以暂时不致命,


但如果不「及时止损」,往往发现时已经出了大问题



造成无法挽回的损失,大病都是这样来的!


你现在仔细想想,日常你是不是也没少干让器官“不喜欢”的事?!

所以提早重视这些隐性的微损伤,绷紧这根弦!

对你的器官们都好一点,日常多呵护它们,才是「最高效的养生」


<器官隐性微损伤>
# 肝 脏 #
危险等级:⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
归因:喝酒、乱吃药、长期慢性y症等
表现:肝脏出现病变、皮肤发黄、易疲劳等

要说人体器官中最容易隐性损伤的,「肝」这个任劳任怨、不到最后一刻不喊疼的老黄牛,一定稳居三甲!

除了前三年由于口罩,全民囤药、胡乱吃药,给肝脏造成的负担、日常熬夜外。

还有我们的传统保留项目——喝酒

你们知道么,咱们国家竟然是全球因酒精死亡人数最多的国家我看到也是非常震惊


35岁~59岁是饮酒重灾区,饮酒率高达62%。约有4%~6%的人患有酒精性肝病!


肝脏是我们人体的解毒高手,酒精当然也不例外:

90%的酒都由肝脏“一手包办”。


但你知道么,对于健康成年人而言:

男性的肝脏一天最多只能承受40g酒精;

而女性更少,一天最多只能承受20g酒精!


如果男性饮酒精量每日达到80g、女性40g,5年就会发生脂肪肝!


美国有数据显示:16.4%的女性乳腺癌是由饮酒引起的。

而且无论红酒,啤酒,白酒,只要含酒精,对我们的肝有损伤!


那到底这酒精是如何一步一步伤害你的肝?

酒精对肝脏的伤害循序渐进地分为5️⃣个阶段:


但刚刚也说了,酒对于咱们中国人来说,有时候是真的无法避免


酒文化可是历史悠久到上下千年,很多酒,真是不得不喝。

这个时候只能选择将酒精对肝脏的伤害降到最低。

比如在喝酒前吃一些护肝又解酒的天然补剂

这herbsense的解酒小蓝片,是我看到很多明星,包括一些商界大佬都在吃


品牌跟我说:京东掌门刘q东,喝酒前都是在用它

这个圈子,可是应酬喝酒的大户~

他们都在坚持吃,而且还自己推荐的,又是澳洲纯天然有严格认证的

咱们直接“抄作业”买,更放心些不是~

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价格也不用再去别的地比了,大眼睛是全网正规渠道最低了,自己看天猫旗舰的价格 ↓


除了他们,某音、某书上也是好评一片↓


而且herbsense这解酒小蓝片,在众多解酒护肝片中脱颖而出,是天猫同品类复购第一名!


什么概念?
吃了,是真有效,才会回购呀!

第二名是不是很眼熟?可是大名鼎鼎的swisse,现在知道这herbsense品牌有多硬核了吧~

其实老业主应该对这品牌很熟悉了,之前直接卖脱销的美白丸就是它家的


Herbsense这个品牌,是澳洲ding级医学、科学团队研发的,向来以


纯天然植物提取
+
绝不添加任何激素、化学成分!

它家产品主打就是
有效+天然+安全!
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而这解酒小蓝片,能从一众大牌中脱颖而出,自然是有过人之处,才能卷死其他同类


解酒+护肝+养胃!
三效合一!

什么概念?
之前咱们吃的各种护肝片,都只是护肝一个功效~吃的养胃产品,也都是只养胃~

但!这小蓝片,是综合了解酒+护肝+养胃这三个功效于一身!


护肝、养胃、解酒,不用再吃一大堆,这一小片就齐了!

而且,绝对不是市面上那种概念性的成分添加~都是实打实的足量!

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刚刚我们说了,这小蓝片全都是纯植物成分,其中:

枳椇子(足量添加750mg)主要就是负责护肝、解酒的


这可是个非常珍贵的成分,可能很多人不熟悉~早到本草纲目里都有记载,是解酒、解毒的利器!

说人话解释就是三点:

1、增强肝脏对酒的分解能力:
促进乙醇分解排出,显著降低乙醇在血液中的浓度。

2、减轻酒对肝脏的损伤:

防止酒精中毒,预防酒精性肝损伤。



3、快速将酒精排出体外:

强大的利尿作用!缩短醒酒时间


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主攻养胃的成分是:野葛根(足量添加750mg)


1、加快酒精代谢:减少酒精在胃内残留时间


2、保护胃粘膜:抑制肠胃对酒精的吸收,减少对肠胃的刺激


3、减少胃部刺激:分解乙醛毒性:葛根中的大豆甙能减少乙醇对大脑以及胃的刺激


以及保护肝脏、胃粘膜的谷氨酰胺和酵母提取物。


发现没有?这小蓝片可一点科技与狠活都没有!都是实打实的咱们中国的传统药材!


吃着才能放心是不是?



纯天然植物提取
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但光有这些老祖宗留下的好药材还不行~herbsense品牌历经数年,将这些有效成分

配比成更适合国人体质的 “黄金比例”,让国人可以

更温和有效地
发挥作用还不伤肠胃


确保有效成分能够直接被人体吸收,不需要经历多余的转化过程!

而且这牌子好的地方就是深知入口的东西安全比什么都重要

品牌也是严苛的通过了澳大利亚药品管理局的检测

要知道,TGA是世界公认准入级别非常高的认证 ↓


用法也非常简单:

①日常饮酒:酒前30分钟内2粒;

若酒中有醉酒情况,可在酒中/酒后,加服2粒;

②若饮酒量过多:可一次用4粒,效果最佳;


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我老公是个工作应酬喝酒大户,频率基本是每周要喝一次大酒,真是怕他英年早逝了,感觉给他配上

他说最大的体感真的是:第二天起来不难受了。


一点宿醉的感觉都没有,那些头晕、恶心、不想动,都没有!

不光是我,只要是吃了的都觉得喝酒后的缓解效果挺明显的~


除了我国的明星很认,在澳大利亚知名电视节目《The Morning Show》也有推荐,要知道这节目在澳大利亚相当于咱们的《新闻联播》级别~



解酒+护肝+养胃!
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总结下,如果你有下面问题 ↓Herbsense解酒护肝小蓝片一定备好:

1、 喝酒应酬频繁,日常忍不住小酌(已证实:喝一点点也是伤肝)
2、日常熬夜,加班,饮食不规律,伤肝伤胃;
3、35岁+之后,都需要严肃护肝养胃;


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<器官隐性微损伤>
# 卵 巢 #
危险等级:⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
归因:熬夜、自然衰老、自由基、皮肤屏障受损
表现:雌激素暴跌、卵巢早衰、内分泌紊乱


提到卵巢的隐性微损伤,卵巢早衰能占到其中的80%!

这几年「卵巢早衰」更是一直在热搜上,居高不下。


为什么?

因为女性的卵巢,随着年龄的增长真的会断崖式暴跌!

这也是为什么越来越多的女性,40岁还不愿意结婚,却早早的在30岁之前就选择冻卵。


对婚姻不将就,可你的卵巢等不了。

这才是当代女性自我奋进,最尴尬的处境。

说个令人惊讶的👇

冻卵手术对象

六成多都是大龄单身女性

这六成人几乎都面临着:

卵巢功能明显不足

生育力受到严重威胁


是什么原因导致卵巢早衰?

除了遗传因素、疾病、自身免疫低等原因,比如前3年的新冠。

更多是日常生活因素:


日常不良生活作息、长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态,也同样是诱发的原因。



要还是不清楚,直接看下面,是不是像照镜子 ↓


这些我们觉得无所谓的小事,其实都会让卵巢崩溃......


因为当人在精神压力大的时候,大脑皮层就会影响内分泌,导致月经紊乱,甚至卵巢功能衰竭。

而过度减肥,意味着身体能量不足,当体内脂肪过少,性腺轴功能就会“关闭”,让身体处于低雌激素状态,影响卵巢功能。


卵巢是分泌雌激素孕激素的主要场所,所以卵巢功能要开始狂跌的预兆,

雌激素暴跌一定跑不了!

雌激素通常会在25岁时达到顶峰,然后开始逐年递减

30岁会丧失了15%
40岁会丧失的40%
45+只剩余30%左右!

怎么知道自己雌激素低?


1、30-45岁
观察经量,如果越来越少,要警惕。

雌激素低的表现:经量少、妹妹干、泌尿系统老发炎、皮肤干,松弛皱纹、睡不好、心悸、老出汗、潮热。


2、45岁后
不用测,人类到了这个年纪,都低。过了25-30岁巅峰期,就会开始降。


想要安全的补充雌激素,一定一定要选天然的雌激素。


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月台盘主要针对的就是30岁以后,激素水平断崖暴跌后,引发的一系列衰老问题。


咕咕严肃分析过马月台盘的详细成分拆解再Po一遍👇


在全球抗衰领域,马月台盘是鄙视链顶端,比羊t盘贵,羊t盘又比猪t盘贵。
马月台盘的生物特征和人体t盘的生物特征相似,容易被吸收


所有动物t盘里,马t盘素中富含多种氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质元素。
胶原蛋白含量是羊t盘素的3倍;氨基酸含量是猪t盘素的250倍

马t盘里面含有丰富的氨基酸蛋白质维生素以及活性肽氨酸,仅促生长因子高达8000种


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咕咕年轻的时候雌高,可这过了40岁,竟然要为雌激素水平暴跌,卵巢功能退化,压力太大导致了激素波动


后来踏踏实实喝马t盘,补荷尔蒙,补流失的胶原


说实话,原本我以为马月台盘这种补剂一定是长期坚持喝,效果才会循序渐进的出来。

后来发现,其实对于雌激素暴跌的人来说,见效是很快的。

有时候蹲在群里也会发现,很多老业主刚喝没几瓶,体感就已经很明显了。


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不仅能补充雌激素,还能刺激胶原蛋白生成,一举两得!


群里基本上40+的,都在喝马月台盘,因为喝与不喝最大的差别就是什么时候绝经,绝经的时间点,决定了你的美貌

什么人适合喝?什么人不适合喝?

1、先天雌激素低
2、雌激素动荡期、骤降期
3、30-35岁以后,怕早更绝经
4、产后激素崩塌,产后抑郁、疯狂脱发脸垮、脸凹
5、子宫内膜薄,有备孕需


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😷|日常免疫力保卫战|😷

提升免疫力这事
不能临时抱佛脚!

免因美,是专门用来提升免疫力的是K病D营养素
针对老人、小孩、孕妇,能抵抗各种病毒性流G


平时增加抵抗力一天1条就够
如果是感冒期间,每天2袋
重感冒、身体特别虚弱的人可以加量到每天3袋
* 3岁以上儿童、孕妇、老人均可用


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👇 病毒最爱攻击肺部+呼吸道👇

天生肺弱、免疫力差的大人小孩,多吃白色食物,更可以全面提升免疫

在食补上,燕窝润肺是公认非常强的!


1)、肺不好的人,呼吸系统敏感,容易咳嗽,气喘
2)、提高免疫力,术后,阳后补肺滋阴
3)、长期高压工作状态下健忘,常年睡不好,老人体弱体虚,阴虚
4)、备孕、怀孕,补充燕窝酸
5)、皮肤更光滑,气色好

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