凯特和威廉为啥那么瘦？威廉：因为她不会做饭啊！！

辣咖喱

凯特王妃是个辣妹子！怀孕期间，据说她最爱吃的就是名厨Chan Shingadia做的蔬菜咖喱，而且是辣度相当高的那种。我只想知道，为什么人家吃辣辣椒皮肤好好，我一吃就是一脸痘...

据说，在访问印度的时候，凯特王妃几乎能吃所有的当地美食，但是威廉王子就比较struggle~

羊肉

据说，凯特和威廉结婚的时候，宴客的主菜就是羊肉。至于羊肉的口味，不意外，凯特最喜欢的还是印度风味。

奶奶的酸辣酱

在英国，酸辣酱的英文叫做chutney，是一种用水果，蔬菜，酸醋，糖和香辛料混合制作出来的酱，起源也是印度（到底是有多爱印度啦）。

说到这个，顺便给大家讲个有趣的小故事。凯特王妃第一次跟女王奶奶过圣诞节的时候，曾经一度为了送礼的事儿着急。对方是女王，给她送礼物对谁来说都是难题。

想了半天，凯特决定，自己做酸辣酱送给女王，配方就用自家奶奶的。然后第二天大家吃饭的时候，所有人包括女王奶奶，都尝到了凯特的手艺。

爆米花

好吧，我又想问了：为毛吃那么多高热量的东西她都不胖啦！？据说，在皇室夫妻出访北美的时候，凯特就被发现狂吃爆米花。

不过，白瘦美之前的凯特，其实是胖过一段时间的。成为公爵夫人前的她，曾经有过这样几张照片：

女神能有今天，背后经历了很多你们都不知道~那么，凯特是怎么管理身材的呢？

运动！运动！

运动细胞超好的凯特，是个标准的元气女孩，以下这几条，大家可以学起来：

能去户外，就不要待在健身房

好啦，很多人可能会说户外有雾霾，不敢出去，或者什么英国下大雪出不去等等~这个视情况而定。在户外可以做很多有氧运动，消耗的热量其实比在室内要多。不管你是出去远足，慢跑，划船，游泳，甚至只是抓个Pokemon，都比在健身房里闻别人的汗臭要舒适很多对不对~

瑜伽舒缓

凯特会在运动后进行瑜伽拉伸，这样，锻炼时产生的乳酸更快的被排出体外，解除肌肉酸痛，并让她放松精神。

追着孩子跑

凯特王妃在出访印度时，被问及产后身材恢复？她说道，追着孩子跑就好啦~我想还有一条可能是抱着孩子吧，这样才练就了王妃紧实纤细的手臂~

遛狗

当凯特不上健身课时，她才不会懒在床上，而是想办法让自己动！待在娘家时，她会亲自遛狗。这个虽然看似简单（就像抓Pokemon），其实在走走停停间，快慢交错可运动到最多肌肉，血液循环效果最佳。