成年人最大的自律：不要随便吃苦

人民日报曾发布过一项调查结果：

大学生毕业后半年内离职率为33%。

辞职理由五花八门：“工资低”、“没前途”、“无效加班”。

这届年轻人给大众留下了“频繁跳槽”、“不能吃苦”的标签。

当然，评论区里也有不同的声音：

“别怪年轻人不能吃苦，是有些苦压根儿没必要。”

“不是年轻人不能吃苦了，而是变聪明、变理智、变得通透了。”

老一辈理解的苦，更多的是低维度的身体之苦。可如今时代变了，单纯的吃苦耐劳已经起不了多大作用。

思考“吃苦”的真正含义，是这届年轻人教会我们的课题。

网友@棉花糖一直很信奉“吃苦是补”的说法。

毕业后，她义无反顾地去了一线城市打拼，可高消费让她根本消受不起。

为了省钱，她租了离公司很远的住所，通勤将近两小时。

每天早晨6点多钟就要出门，来不及吃早饭，就胡乱对付几口。

为了多挣点加班费，她节假日几乎从来不休，每天两点一线。

房子没装空调，夏天和冬天特别难熬，她还习惯点便宜的外卖，日子过得很紧巴。

这样过了两年，她的工资没见长，倒是得上了慢性胃炎，经常感到心力交瘁。

她想不通，明明自己很努力，也很能吃苦，为什么一直这么累。

她不得已辞职回了老家。

其实，人最怕的不是吃苦，而是明明可以不去吃苦，偏偏吃了得不偿失的苦。

让自己过得不痛快不舒服，对生活毫无帮助。

不改变认知，蒙着眼睛走路，累到精疲力尽也看不到方向，反而背道而驰了。

生活中，有很多人标榜吃苦观，似乎这是一种高尚品质，可结果往往令人心酸：

不舍得扔掉剩菜，把自己吃出肠胃病，进了急诊室；

大夏天不开空调，热到头昏脑胀，最后身体虚脱中了暑；

提着重物走了几公里，引起肩周炎，好几天缓不过劲儿来......

王小波说：

人生最容易得到的就是痛苦，那些为了体验而体验的痛苦，真的有必要吗？这种想法不仅有害，而且有病。

生活确实不易，然而这种不易极有可能是自己强加的。

盲目吃苦，是变相地压榨和透支自己，只会消耗体力和意志力，让你偏离正确的人生赛道，过得越来越辛苦。

吃苦是一种耐力，但不是必须品。

如果不去刻意吃苦，轻松愉快地面对生活的种种不堪，也许所有问题都不会困扰到你。

可以说，有没有成就，过得幸不幸福，跟传统意义上的吃苦没有半毛钱关系。

俞敏洪说过一句话，引发无数网友赞同：

“低维度的重复劳动，不管是勤奋还是努力，都是没有用的。”

因为每个岗位、每个行业都有自己的上限，即使再努力也突破不了自身的价值。

这就好比你把一个字写了一万遍，虽然很用功，但不能靠它认识所有字。

看过一个纪录片。

深圳的一家电子厂里，有一群20多岁没有学历的年轻人，每天早晨八点准时进厂工作。

工作极其简单，拿着螺丝刀拧螺丝，对准、放下，再对准、再放下，一天重复成千上万次。

如果动作慢了，就会挨训，随时丢掉工作。

一直忙到中午十二点半，他们才可以休息一个小时，吃顿午餐。然后要继续干到晚上九点，才能回宿舍休息。

这样日复一日重复着超负荷的劳动，赚到的薪资却很微薄。

打游戏是他们下班后唯一的娱乐方式，但每当冷静下来他们对未来充满忧虑。

他们像极了我们身边的某些人，周而复始做着同样的事。

整天忙得像个旋转的陀螺，看似很努力，却始终在原地打转，得不到真正的成长进步。

自媒体人@郑小焦讲过自己的亲身经历。

她在一家公司工作了两年半，是整个部门业绩最好的，深受老板器重。

可繁忙的工作压得她喘不过气，每天下班后浑身疲惫，恨不得马上倒下昏睡过去。

后来，她毅然选择跳槽到了另一家公司。

这家公司制度合理，分工明确，基本能准时下班，相对来说轻松许多。

她不断充电，学习相关专业技能，没过多久就拿到了跟上家公司一样的待遇。

有句话说得对：

“低水平的忙碌，只要条件具备，大部分人都可以做到。如果没有思考，勤奋就没有意义。”

机械的工作，永远无法突破技术上的壁垒，只能白白荒废时间，成为安于现状的借口、逃避挑战的掩饰。

只有改变自己，才能拯救自己，跳出无效吃苦的怪圈。

很多人羡慕刘润的写作能力、演讲能力和商业洞察力，但这些并不是生来就有的。 

他从初中开始写小说，高中开始写诗集，2003年开始写博客，写作已经坚持了十几、二十年；

他从大学开始参加辩论赛，2002年编写了一门“项目管理”课程，给微软和全国软件园讲课；

他初中就自学了大学《形式逻辑》，接受极其残酷的逻辑训练，做技术的前几年，被客户逼疯。

作为一个性格内向的人，他主动转向市场岗，逼着自己改变。无论多忙都坚持学习，无一日间断。 

当一个人知道为什么而活，就会主动去奋斗，逐渐向目标靠拢。

正如稻盛和夫说的：

吃苦是长时间为了某个目标而聚焦的能力，它本质上是一种自制力、自控力、坚持和深度思考的能力。

真正的能吃苦，是实现自我进化。

克服与生俱来的惰性，始终保持进取精神，不断优化和积累。

战胜心理上的畏惧，敢于尝试新挑战，去追求有意义的事物。

古往今来，很多“会吃苦”的人，都成就了一番作为。

文学家曹雪芹不贪图安逸，独处陋室苦心创作，写下“富非所望不忧贫”的座右铭，以做学问为乐；

足球运动员C罗，很会享受，但更自律。他长期苦炼，严格控制饮食，身材炸裂，身体机能要年轻10岁；

演员刘德华来内地拍片，上午拍广告，下午和晚上拍电影，深夜乘机回香港的路上还写了一首歌。

想要有所建树，就要沉下心来，多研究多思考，吃学习的苦；

想拥有健康的体魄，就要坚持运动，克制欲望，吃自律的苦；

想过上更好的生活，就要好好工作，努力提升，吃勤奋的苦。

会吃高级的苦，是点燃激情的驱动力，也是迈向成功的加速器。

看上去并没有那么痛苦，却蕴含着巨大的能量。

潜移默化地增加生命的厚度，突破命运的重围，最终在“自讨苦吃”中苦尽甘来。

《纸牌屋》里弗兰克说：

痛苦有两种，一种让你变得更强的痛苦，另一种是毫无用处的痛苦，这种痛苦除了让你受折磨之外，毫无价值。

你吃的苦应该是有用的、对自己有帮助的苦，而不是消耗身心和意志力的苦。

环境在变，考验我们的已不是对痛苦的忍耐力，而是改变并创造想要的生活的能力。

生而为人，既然吃苦在所难免，那就吃必要的苦，并在吃苦中得到更多的收获。

点个【在看】，愿我们今天吃的苦，都是为未来的幸福铺路。

作者 | 徐小栩

主播 | 绛染 ，电台主播、爱配音，神秘的爱猫人。

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