她偷怀双胞胎还能上浪姐,最后骗过所有人???公众号新闻2023-09-17 15:09仙女萌晚上好,一姐来咯~前阵子有个爆料真的狠狠勾起了全网好奇心!!娱乐圈知名神颜女星居和「沪上皇」秘密生子了??👇一时间全网都在疯狂猜测主人公是谁。更加狗血的是,这位神颜女星据说和富二代他爸还在一起过……神通广大的网友们一顿狂扒,最后又剑指阿娇和秦奋??△完了还放出一张阿娇抱俩娃的照片,看着还真像那么回事…并且给出有力的证据说浪姐之前的那段时间阿娇正好发胖变老,很明显就是怀孕生子了……U1S1,阿娇这真的属于陈年老瓜了吧!前前后后传了可得有六七年…可再度被翻出来居然还有人愿意信…说实话很多吃瓜群众都烦得开始吐槽了,到底谁家女明星偷偷怀孕还成天上节目?还有些网友说,为啥总是对女明星空口鉴孕,干点啥都说人生娃👇不过一姐觉得,已经42岁的阿娇还能躺枪,最主要原因还是因为「神颜」这个称号吧~整个娱圈能号称胖过黑过没丑过的可没几个。她之前胖的那阵有点显老,大家都知道是因为刚离婚,压力太大导致的👇不过一姐最近发现,压力不仅仅是导致胖而已,它确确实实可能让人显老!起因是一姐最近扒到了哈佛的新研究,结论是据说一个小改变,就能让身体年轻3岁?!👇在这个研究当中,为了探究是什么在影响我们的生理年龄,研究人员进行了3个实验。第一个让年轻小鼠和老年小鼠进行连接起来,让它们共享血液。经历了3个月的共生期之后,指标显示,年轻小鼠的生理年龄增加了👇而将两只小鼠分开之后,年轻小鼠经过2个月时间的恢复,生理年龄又逆转回去了。从该实验我们可以得出一个结论👉生物年龄是流动且可逆的!为了使实验结果更严谨,研究人员将研究对象从小鼠转向了人类,进行了第二个实验。他们对经历手术的患者进行研究,在严重病情的压力下,患者的生物年龄有增长迹象。但当他们出院之后,很多患者的生理年龄普遍得到一定程度的逆转👇△图中,时间1对应于手术之前;时间点2对应手术后的早晨;时间3对应于术后4-7天出院的那天。第三个实验对孕产妇人群的数据进行分析,在不同时间点采集分析她们的血液样本。得出妊娠会引起生理年龄的增长,生理年龄在分娩等压力结束后逐渐恢复到基线值👇△这么一看生育会让人短时间内有变化也是存在依据。看完了上面的3个实验,想必很多姐妹能够总结出一些结论👇第一个是,人的生理年龄是有一定流动性的,而且在短期内是可逆的!第二个是,我们的生理年龄往往在应对各种形式的压力时会迅速增加!也就是说,遭受过多的压力可能会让人更显老!!作者在文章中就指出👇长期暴露在压力下的人,她们的细胞损伤和炎症标志物水平会比正常的更高。因此她们的生物年龄会比实际年龄要老上3岁。压力到底加速了人体衰老的哪些特征?其中最明显的就是皮肤衰老。过高的压力让我们的皮质醇过度释放,进而加重皮肤炎症,破坏皮肤屏障,让皮肤变得敏感。而且皮质醇还会降解胶原蛋白,让我们的皮肤失去弹性,长出越来越多的皱纹。其次就是细胞能耗增大,压力会导致全身能量消耗增加近70%。这容易导致细胞过早死亡,加速生物老化。还有就是会让染色体端粒缩短。因为慢性压力会让人体的皮质醇增多,端粒变短,导致我们体内的细胞过早地衰老。很多姐妹在工作和生活中都不可避免经历过大的压力。这导致自己经常性感到紧张、不安和焦虑,而失眠、拖延、掉发,变老等也找上门来。如何解压,逆转衰老也是不少姐妹关心的话题。毕竟压力所导致的负面效果,不仅仅让人面容改变,也可能让人开启「自我否定」模式,失去对自我人生的掌控。一姐仔细研读完这篇论文,给姐妹们总结了一些能够减轻压力、变得年轻、活得轻松的小妙招!辛苦姐妹们赶紧码一下👇「减压抗衰小妙招」总结1.深呼吸和冥想,通过控制呼吸来促进放松,有助于减压。视频一姐个给大家精选了一个👇2.压力大的姐妹千万别盲目跟从超低碳水的食谱,要舒缓压力,尽量保证每天摄入碳水!!3.运动,适当的运动可以减少压力激素水平,减少焦虑,让姐妹们更加自信!这里一姐准备了一个有氧训练,伴随着欢快的音乐,帮助姐妹们挥洒汗水、甩掉压力~当然,想要更好的解压,保持良好的睡眠和多多与人社交也是很关键滴!人生路漫漫,一姐愿姐妹们能够暴打压力、告别内耗,把日子过得风生水起~肋骨外翻的出现几率怎么越来越高了?!最近又有很多姐妹为肋骨外翻苦恼了。结合最近一期的体态诊所,一姐发现胸厚、腰的上半部分粗往往是肋骨外翻!今天的文章点赞过500的话,一姐这个月给大家拆解一个最近发现的改肋骨外翻细腰的有效方案。微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章