睁眼睡觉、突然抖动、撞头...宝宝睡觉时8大奇葩行为,真相大揭露!
宝宝睁着眼睛睡觉?是不是有什么问题?
睡着睡着突然抖一下,怎么回事啊?
总喜欢趴着睡,屁股还撅老高,需要把他翻过来吗?
今天我们来盘点一下一些迷惑的宝宝睡眠行为,为年轻的宝妈们揭开这些现象背后的原因。睡觉时的一些奇怪举动,你或许曾感到困惑,但其实大多数情况下都是正常现象。让我们一起来看看吧!
01
惊跳反射
当小宝宝突然被响亮的声音吓到,或者头部向后倾斜时,他会表现出四肢弹起,接着双臂呈合拢姿势,这就是惊跳反射。
为了减轻宝宝的惊跳反射,可以尝试以下几点:
02
睁眼睡觉
宝宝睁眼睡觉,在医学上称为「夜间眼裂闭合不全」,其原因还没有完全弄清楚。
宝宝有睁眼睡觉的情况,您需要了解这几点:
03
趴着睡
如果宝宝趴在床上,并且撅起屁股睡觉,事实上,这并不一定是坏事,除了还不会翻身的小宝宝之外,已经能顺利翻身的大宝宝,趴着睡似乎更舒服一些呢!
以下几点注意事项千万不可忽略:
04
出汗
婴儿在睡觉时往往会满头大汗,家长们往往很疑惑,为什么只有头出汗,而身体其他部位没这么多汗?
其实这是一种生理现象,婴儿的代谢旺盛,体温调节机制尚不完善,而且相对于成人而言,婴儿的体表面积较小,每平方米体表面积的汗腺数量就比成人多,再加上小宝宝的头部所占身体的比例非常大,所以出汗部位集中在头部并不奇怪。
避免宝宝睡觉时大量出汗,可以采取以下措施:
05
呼吸暂停
有些小宝宝睡觉时突然出现一阵呼吸急促,紧接着出现呼吸减慢甚至呼吸中断,这可能使家长感到非常恐惧。
这种现象称为呼吸暂停,在新生儿尤其是早产儿中比较常见。这可能是婴儿发育的正常事件,也可能是非常严重的疾病状态。
需要注意的是,如果宝宝出现以下情况,则有可能是疾病问题,需要进一步的医学评估及处理。
06
撞头
小宝宝在睡觉时也会撞头,尤其是当他困倦时可能会通过撞头来安抚自己入睡。
据调查显示,大约有20%的婴儿会在睡觉时撞头,然而这种现象一般会在孩子3岁左右自行停止,家长不必过于担心!
07
打鼾
当宝宝感冒或者鼻塞时,更容易打鼾。小宝宝还常常会因为胃食道返流而出现呕奶,这时鼻腔可能被奶液堵塞,而出现呼噜声。
为了防止宝宝的鼻腔堵塞,减轻睡觉打鼾,可以采取以下措施:
08
拳打脚踢
婴儿睡觉时拳打脚踢是正常的,因为他们的神经系统发育尚未成熟,所以很难控制自己的神经反射。
这种睡觉时乱动的行为会随着年龄增大而缓解,一般在 2~4 岁之间就会消失。
然而,如果发现宝宝在清醒时也出现手脚抽动或者全身痉挛,家长应该及时带孩子就医,评估是否为癫痫引起的身体抽搐。
各位家长有没有觉得心头稍微轻松了一些呢?记住,大多数情况下这些现象都是正常的,不必过于担心。如果你对宝宝的睡眠状况感到不安,最好咨询专业人士的意见。愿你和宝宝都能享受健康、舒适的睡眠!
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