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世界著名的五大学习方法

世界著名的五大学习方法

公众号新闻

2023-10-28 04:10

一、费曼学习法

费曼是纳米科学之父，被称为继爱因斯坦之后最睿智的物理学家，诺贝尔奖获得者。通过费曼学习法，我们可以将被动学习转化为主动学习，从而大幅的提高对知识的吸收理解。

具体做法：

1. 把所学的知识写到本子上。

2. 想象一个学生，把这个知识点讲给他听。

3. 在卡壳的地方停下来，重新学习，直到可以顺利讲解。

4. 把吃透的知识点用自己的语言简化的写下来。

变形应用：

这个方法比较适合复习当天所学用。孩子可以把父母当成学生，把几天今天上课的内容简单复述。在饭桌上就可以完成。这样便于孩子自己查缺补漏。如果复述的情况太不好，正好父母可以帮助孩子反省一下，提升听课效率。

二、西蒙学习法

西蒙是人工智能的奠基人、诺贝尔奖获得者。他一生获得过9个博学位，写过很多关于时间管理、行为模式的著作。西蒙学习法又被称为锥子学习法，指的是像锥子一样聚焦于一门学科，并且持续用力，直到攻克。

具体做法：

1. 确定学习范围。

2. 将目标拆分成无数个小点，可以小到一分钟就能学完，比如单词。

3. 持续六个月，逐个击破这些小点。

变形应用：

西蒙学习法运用到中小学生的学习中，最适合的科目就是英语。我们都知道，掌握大量单词是英语考试的高分的诀窍。满足于课本上的单词量是远远不够的。我们可以给孩子买一本适合课外单词书。把任务量细分，可以一次只看3-5个单词，甚至在少一点，一个单词，上个厕所背一个，走路的时候背一个。坚持六个月看看效果肯定很惊人。

三、SQ3R阅读法

阅读是获取知识的最佳途径。即使离开学校，人还是不能停止读书。因此掌握一种阅读技巧非常实用。SQ3R代表英文单词Survey、Question、Read、Recall、Review。翻译成中文就是浏览、提问、阅读、回忆、复习。因此又被称作五部阅读法。这是一种非常实用的阅读方法。

具体做法：

1. 简单翻阅一遍阅读材料，有一个粗略的了解。

2. 每阅读一个章节之前，先根据标题提出几个问题。

3. 带着问题阅读。

4. 针对刚才提出的问题总结答案，顺便回忆阅读内容。

5. 读完所有章节之后，再次回答一开始提出的问题，或者在阅读过程中记下的问题。回答不出来的可以重新学习这一章节。

变形应用：

这种阅读法其实用在预习第二天的课程上比较实用。可以简化为三步：第一步提问，第二步预习内容，第三步回答问题。这就足够让孩子第二天的课堂效率提高很多了。最好让孩子把问题写在笔记本上，第二天下课，再回答一遍。而且课上还可以随时增加问题，方便下课跟老师和同学讨论。

四、番茄学习法

番茄学习法是一个大学生发明的，名字的由来是他厨房使用过的番茄计时器。当时他正在试图寻找一种让自己可以集中注意力的方法。番茄学习法也可以叫做番茄工作法。很多五百强企业的员工都在使用过这种方法，并且非常有效。

具体做法：

1. 将学习时间分成若干个番茄时间，也就是25分钟学习+5分钟休息。每4个番茄时间后休息25分钟。

2. 将学习任务规划到番茄时间内。

3. 准备一个计时器，严格执行番茄时间。

变形应用：

番茄学习法特别适合写作业。让孩子把各科作业安到若干番茄时间内。一定要严格按照时间去休息。也尽量让孩子维持速度，在一个番茄时间内做完。

五、东京大学笔记法和康奈尔笔记法

学霸的一个集中特点会记笔记。每年高考之后学霸的笔记可以卖出去，有很多人如获至宝。有些学霸的笔记比课本还有用。东京大学笔记法是日本东京大学的学生常用的记笔记方法。

具体做法：将笔记本左右两页共同使用。左页记录课上的板书，右页分为两栏，记录自己的发现的重点难点，和总结。

康奈尔笔记法是由康奈尔大学一位博士发明的。不但可以用来学习，很多会议记录也会采用这种方法。

具体做法：将笔记一页分为三个模块。右边用来写笔记主体，左边的提示栏用来记录一些要点、线索词，下面是本页概要。这种方法也可以活用。比如左边栏可以记录易错点或者相关摘要。

这两种笔记法让孩子用来上课记笔记真是再合适不过了。既简单容易掌握，又很实用。还可以鼓励孩子开发出适合自己的应用方法。

来源：兰州新启明文化培训学校雁滩校区

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来源: qq

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