11月01日14:30场，昀蓉时光双十一滋补专场！
不过是幸福地忙碌，因为昨天“双11生活美学”的直播预告发出去之后，我们私聊、社群、朋友圈都被大家问爆了！新中式yyds，琦琦我可不可以提前买了呀，怕直播间抢不到~
琦琦，秋冬时节我皮肤太干燥了，快点给我推荐护肤品！
大家的热情真的太高啦！不过呢，不要着急，我们会用心做好每一场直播，在秋冬时节给到大家最温暖的爱。双11首场直播呢，我迫不及待地叫上了老朋友昀蓉时光！算起来，短短一年时间，我们已经和昀蓉时光合作5次啦！昀蓉家的产品得到了大家100%的认可和点赞，每次直播都有产品爆单，就算直播结束了还被伙伴们催着返场。
11月1日14:30，来行动派琦琦直播间，温润膳食的滋养，让你秋冬凝神静气，获得由内而外的平静和喜悦。民间就有谚语说：“ 一年补透透,不如补霜降。”霜降时节是秋冬季节的转折点，是万物养“根”的时节，也是人养“本”的时间。我一直认为，最好的养生就是顺应天时节气去生活。秋冬时节的养生应该以健脾补血、润燥养阴、润燥益气、御寒以提高免疫力为主。
我知道很多人一到这个时节就开始手脚冰冷，畏寒体弱，容易感冒，于是都想着先补血。但是很多人不知道的是，气血不足其实也往往伴随着脾虚，主要表现为食欲不振、没胃口、胸闷气短等症状。脾胃是后天之本，气血生化之源，它把我们吃进去的食物、消化完的营养输送到全身。如果脾胃不好，补再多也是等于白费。所以呢，秋冬补血没错，但也不要忘记先养好脾脏。先健脾，再补血，才是更加科学的养生之道。健脾提神我会给大家推荐这款老少皆宜的健脾提神补气茶包。这款茶是平和补血气、健脾的那种，不是大补、流鼻血、燥热的方子，所以特别适合秋冬进入干燥的时节饮用。这里面含有新会陈皮、加拿大西洋参片、广西生晒桂圆、四川天然麦冬，从这些搭配大家就能看到这个茶的作用了。新会陈皮、加拿大西洋参片本身可以帮助我们提高免疫力，尤其在理气健脾、抗疲劳方面有积极作用。换季带来的胃口不好，工作忙碌食欲不振，熬夜多、时常感到困顿或者没力气，都可以煮来喝喝。
为了让大家把健脾+补血做得更好，这次我们给大家带来了一个“王炸组合”！这就是集合了健脾养胃、活血补血、驱寒祛湿等多种功效的膏方组合：四君膏+当归膏。四君膏的主要成分是人参、甘草、五指毛桃和茯苓。这些食材和药材主治脾胃气虚、气短乏力、消化性溃疡等症状，大家都知道当归吧，它被认为是血药之圣。中医就讲“血药不容舍当归”，意思就是说到治血的药一定会提到当归。而昀蓉家的当归膏更是融合了丹桂、黄精、陈皮、枸杞等上好食材熬制16小时而成。如果你姨妈期疼痛、手脚冰冷、失眠多梦、气色不好，就可以把这款当归膏作为长期调养身体的必备品。很难得这两款膏方放在一起售卖，和昀蓉家谈了好久，谈到了最划算的价格，记得来直播间直接带走这两款膏方呀~不知道你是不是听说过“秋收冬藏”的说法，意思就是说入秋之后，暑气渐消，人的阳气往里收，这个时候我们要养阴。等到了冬天，就更要养精蓄锐，休养生息，以应对来年的春生和夏长。很多人有阴虚的症状，总是感觉外寒内热，这种虚热就需要滋阴，阴阳平衡，才能让虚火慢慢消失。所以秋季养阴是我们的重中之重，这次我们特别贴心地为大家准备了很多滋补品，大家来看看吧~
阿胶有什么功效相信都不用我多说，每天吃1-2块阿胶膏，润养干涸的血管。气血补充到位了，能养全身的脏腑和皮毛，阴虚、衰老也就减慢了，皮肤才会白里透红。市面上的阿胶膏鱼龙混杂，有的产品为了高利润选用牛皮、猪皮，但昀蓉家的阿胶糕找到了正规药厂，选用福牌铁盒精胶，每盒都有出厂编号和证书，保证安全和成分达标。昀蓉家的阿胶都是好胶做出来，所以有油性，很润，吃起来不粘牙。你要知道，这款阿胶糕是用专业的料理机小锅慢熬，一天下来最多也不过是10斤的成品，好多人都要提前预订才能买得到。尤其是昀蓉告诉我说，这款手作阿胶糕是每年老客人催着做的产品，因为真的太受欢迎了！所以直播间也是数量有限，大家早点过来呀~《本草纲目》中就有关于黄精的记载：能补中气，除风湿，安五脏，补五劳七伤，强筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺。你看看，每一项功效是不是都特别适合秋冬时节滋补呀~昀蓉家的黄精经过了古法的九蒸九晒，消除了生黄精带来的刺激性、麻嘴感，但却放大了黄精的功效。针对熬夜体虚，体倦乏力，肺肾阴虚，精血不足，脱发脸色差的症状，黄精都有良好的改善作用。大家都知道我们每天最好能喝八杯水，实际上很多人一忙起来就忘记。但其实我们每天吃进去的东西只有很少一部分能够转化为津液，再加上现在大家熬夜、生气多、吃得辛辣，这些都会加速“熬”津液的。时间久了，我们身体就会从“干”转为“枯”，全身得不到津液滋润，各种代谢循环变慢，进而加速皮肤干燥、内在干燥以及衰老。所以，给大家带来几款防秋燥的好物，都是可以闭眼入的。昀蓉家的枇杷膏制作过程中不加水不加糖，纯果肉熬制，平均20斤枇杷才出1斤膏。要是你最近总是感觉咽喉不舒服，或者你是老师用嗓子比较多，再还有一些人季节性咽喉不舒适，那么枇杷膏润嗓是最好的选择了。同时，大家都知道秋天可以多吃梨，因为梨润肺。所以，你也不妨试下梨膏，生津润肺功效更强，用温水冲泡即可食用，是办公室下午茶歇必备。那就是蜂蜜是不是纯天然。毕竟，市面上很多蜂蜜掺杂了水或者其他糖分，甚至很多也没有标明原产地。但昀蓉的土蜂蜜来自“中国天然氧吧”陕西秦岭南麓，这里的中华土蜂在原生态、无人干预的自然环境中成长，远离城市和各种重工业污染。
这样的土蜂蜜产量少，每个蜂蛹一年采一次，是当地农户手工采蜜并背下山的，非常珍贵。燕窝入肺生气，入肾滋水、入胃补中，具有养阴润燥、益气补中的功效。当然，想要达到润肺和养颜的效果，每次用量的把握和长期的坚持必不可少。昀蓉家这款常温鲜炖燕窝选用的是印度尼西亚优质燕盏，精准控制隔水炖煮的时间和温度，优质燕窝+纯净水，100%无添加。更重要的是，它无需冷藏，还有90天的超长保质期，可以囤着慢慢吃，不怕一次吃不完。我知道有的人一到换季的时候就不舒服，甚至感冒发烧；还有的人熬夜加班，面色蜡黄，失眠多梦；更不用说很多人久坐不动，运动量少，这一切都逐渐导致我们的免疫力下降。想要提高免疫力，红润气血，安神静气，灵芝孢子粉就是最合适的选择。它是灵芝成熟期喷射出来的种子，集中起来呈现粉末状，是灵芝的精华。昀蓉家的灵芝孢子粉甄选自长寿之乡的安徽大别山有机灵芝，约10kg的灵芝才能收集到1kg的孢子粉，你想想这是多么难得呀~秋冬温度下降，早上如果能够来一杯热乎乎的豆浆就能开启温暖的一天呀~昀蓉时光全黄豆豆浆粉，配料只有黄豆，而且是非转基因大豆。它含有40%的蛋白质、丰富的膳食纤维和多种维生素。在健脾利水、益气、消肿方面有积极功能。另外，还有同款黑豆豆浆粉，更加适合女性。因为其中的异黄酮是女性补充雌激素的天然来源哦！卵巢发育和颜容莹润就靠它，孕妈妈也可以喝。
它还特别适合过敏体质、乳糖不耐受的小朋友。
当然，最佳选择就是搭配羽衣甘蓝粉！这款我送给全公司伙伴的产品，这次还是强烈推荐给大家。现在大家都比较忙碌，很少有时间能够在家做饭吃上新鲜的蔬菜，或者有的人在减脂增肌，也需要维生素的补充，这个时候就一定要带上羽衣甘蓝粉了。毕竟，它富含的胡萝卜素是奇异果的5倍、西蓝花的16倍，每100g羽衣甘蓝中就含有4.12g膳食纤维，相当于2个橙子的纤维量。对上班党、上学党来说，豆浆粉和羽衣甘蓝粉都很方便携带，快速冲泡省事儿；对熬夜加班或者减脂人群来说，都特别适合在早上喝豆浆来暖胃、缓解肠胃不适，正餐的时候再补充膳食纤维，及时补充蔬菜营养。如果你问我每天都要补充什么，我会回答说一定要带上益生菌。无论出门在外吃得油腻了，还是不习惯当地饮食导致的肠胃不适，我都会用益生菌来及时补救一下。我们身体99%的营养是通过肠道补给，约80%的毒素通过肠道排出，约79%的免疫是需要通过肠胃合成激活，给肠道补充益生菌，平衡肠道菌群失调问题就显得尤为重要。上次直播买了益生菌的伙伴反馈说，在菌群平衡之后，肚子不胀气了，上厕所时间规律了，胃口也变好了……恰逢换季，如果你的饮食还来不及调整导致肠道出现一些不适，不妨用益生菌来缓解下哦~我一直说，购买阿如藏系列是“一次消费，两份功德”。因为阿如藏这个品牌诞生于四川阿坝州壤塘，当地有唐卡、藏医药、藏毯、藏香制作等各种非遗文化，为了不让这些文化断掉，在当地政府、爱心企业家和社会爱心人士的帮助下建立了学校。后来为了让藏香这些好的产品走出大山，很多大企业家、功德主就创立了阿如藏这个品牌。所以阿如藏品牌的原料都是来自于当地纯天然的草药，传承了千百年的藏医药古方，然后在深广一流的科研中心和工厂制作而成。所以我们购买阿如藏的话，既能够支持到当地藏族地区非遗文化传承人的项目，还可以为当地的百年学堂捐赠。比起贴片面膜，我觉得睡眠面膜会更方便一点。独立软胶囊真空包装设计，小小一粒，携带非常方便。这款面膜抓住了晚间护肤的8小时，1颗胶囊里有100万个海绵超微粒子，涂敷后能在皮肤表层形成均匀透气的生物膜，能有效修复皮肤。最重要的是，这款面膜里含有377精华，这个成分是目前发现的自然界中美白提亮效果极好的物质，对抗氧化、淡斑有非常显著的效果。洁面乳含有海藻糖、精氨酸、卵磷脂成分，补水的同时又能修护肌肤屏障，让肌肤能一直保持水润状态。肌肤干燥缺水，还有痘痘肌的家人，可以尝试一下，皮肤洗干净了，才能让后续的护肤有事半功倍的效果。阿如藏的这款保湿露的核心成分是是“甘松纯露”，原料提取自3600米雪山新鲜野生甘松，含有大量营养成分和维生素，能延缓皮肤老化，保持肌肤水润通透。而这款精华油含有20多种高能修护成分，甘松、当归、维生素这些营养足，活性高，就能根源修护和抗老。我知道有的宝子到了秋冬季节皮肤特别干燥，比如在北方的伙伴，乳液可能都不够用了。如果你皮肤已经开始干燥脱皮、浮粉卡粉了，我建议你马上用上面霜，它真是这个季节皮肤的续命丹。阿如藏甘松臻颜修护精华面霜含有活性精粹甘松、当归、维生素，更高活性，更高能量，根源修护，卓越抗老。尤其是其中的甘松精油成分，补水保湿，能够保持我们的肌肤水润通透。
无酒精、无色素、无重金属、无香精和激素，尤其适合敏感、两颊泛红血丝的宝子。或者一些熬夜加班、秋冬干燥显纹路的宝子，这款面霜可以修护焕新，改善肌肤屏障。
我们伙伴说这次要囤几瓶阿如藏的洗护组合，因为她说真的太好用了，500ml也不嫌多，尤其是已经习惯了这个香味哈哈~阿如藏洗护系列的产品原料都是来自藏区，萃取来自3600米雪山上的野生甘松制成的甘松纯露，敢承诺绝不添加香精、激素、酒精、色素等等，绝对纯天然。如果你经常烫染、掉发断发、头屑还多，头发还容易油，那一定要试试阿如藏的洗发水和护发素。它不加一滴水，含有侧柏叶、党参、当归、人参等共32味植物固养精华，能够洁净舒缓头皮，控油去屑止痒，帮助减少断发、掉发。护发素则是可以直接接触头发，能够直接滋养毛囊，为发根提供养分，乌发固发。哇，昀蓉家真的太多太多好的滋补养生品，随便分享就给大家写了这么多~当然，说这么多还是想要跟大家说，其实在霜降气节进补属于“打底补”，是在给我们的身体打基底。选择在这个时候进补，摄入的营养成分会更容易被身体吸收，甚至达到两倍的进补效果。你再忙也一定要关爱自己的身体，因为一切的能量都是从我们的身心出发的。保持高能量其实很简单，顺应天时去生活，用合适的养生滋补品调养身体，保持心情愉悦。11月1日14:30，点点预约，我和昀蓉在直播间等你来呀~
