25篇文章,19篇会议,美国临床心理博士申请经验分享|iWanna对话心理人
Alisa Zhao作为iWanna国际心理人海外心理硕博士申请辅导的明星导师,拥有丰富的科研经验、生涯职业、项目选择、文书指导、各类面试准备经验并成功帮助诸多科研方向心理学领域的申请者获得面试邀请和拿到最终offer(详见今日次条)。
本次我们邀请Alisa做客访谈,来分享自己在博士就读期间对临床心理学的心得,以及辅导学员成功申请并获得offer过程中的宝贵经验。
分享人&iWanna导师:Alisa
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导师在美国佛罗里达国际大学临床心理学博士项目的就读体验如何?
Alisa导师:这是一个很适合我的项目,因为我很喜欢做临床心理学相关的研究。我们学校是临床科学模式,所以非常关注科研的培训,对于研究产出的要求也比较高。同时这个项目里相关的一些临床培训也比较多,比如评估干预,心理咨询等等,所以我们在申请APA认证的实习的时候也都很有竞争力。我们学校这个项目是儿童与青少年临床心理学,就是所有的经历都是围绕儿童和青少年的。因为我很喜欢跟儿童还有他们的家庭一起工作,申请时我就比较看重项目里有没有跟儿童相处的经历。这个项目是全方面的针对儿童和家庭,所以觉得比较适合我。
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学习临床心理学(Clinical Psychology)需要哪些必备的条件?
Alisa导师:临床心理学必备的条件,我认为主要有两个方面:第一点是研究相关的,能进行一定的独立研究,并且有自己的研究兴趣和技能。第二点就是临床相关的,要有一定的跟病患、或者社区提供者进行接触的经历,这两点都很重要。
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导师曾发表25篇peer reviewed杂志文章,和19篇会议presentations,在准备和发表方面,有什么心得吗?
Alisa导师:最早在本科时做的项目里遇到了一些非常关心我的导师手把手的教我。当时班里每个人有自己的研究导师,从课题设计、数据、写作到之后的发表演讲整个过程,都有很系统地给我们讲解过。所以比较有帮助,学到了一些很好的思路,让我感觉做研究这个事情是可行的。在此之后也遇到了一些老师对他们的时间和数据都非常的慷慨,让我用他们的数据来实践自己的实验想法,指导我去做一些不同的project。
之后在开学术会议、做研讨会或学术海报的时候,在别人问问题你来回答这样一个双向交流的过程中,也会产生更多的研究问题想要去了解。我认为自己能发表论文还有一点是做了一个自己非常喜欢的课题,写完一篇论文后会发现还有很多问题这个论文不能进行解答,就会想下一步要怎么做。
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导师认为发表论文对申请博士的影响是什么?
Alisa导师:现在大部分对临床心理学博士的申请都是有论文、海报或者是演讲的,申请上的竞争还蛮激烈的。另一方面我认为只有真正自己做了一个project之后,才会更好的去反思到底喜不喜欢这个事情的过程。你可以体会到你喜欢或者不喜欢这个事情,因为在临床心理学的读博这五六年的时间,包括之后产出论文时做学术阅读和写作的这个过程其实是占了很大的一个比重。
因此,了解你很喜欢的东西和你很不喜欢的东西是同样重要的,因为这可以很好地进行预测你未来读博的五六年里会不会开心。我在做第一个project时就觉得我真的非常喜欢,做这件事情的时候非常快乐,而且认为这个事情能给我带来更多有价值的经历,才决定申博的。
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对于如何选择心理学的细分方向,导师有什么建议?
Alisa导师:首先,我认为做自己喜欢的东西比较重要,想想什么样的setting会让5年、10年之后的自己更开心,这是第一点。比如你想做临终关怀,但却去了一个做婴幼儿研究的lab,就跟最终目标有一点曲线救国的意思。
第二点我觉得要去思考你以后想做什么样的工作。比如你想做数据科学家,最直接的办法是去上一个数据科学类的研究生,而不需要读心理学的博士,这样从本科到硕士对你其实是一个转行的机会。如果你想做一名心理学家,或者想在大学里面教课带学生,就是需要一个PhD或者PsyD的。而如果你只想做individual therapy不想做科研,那么MSW,MFT一类的硕士项目也是很好的选择。如果你想要督导别人的话,就很适合学习咨询心理学或者是临床心理学。
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申请博士前需要准备什么?
Alisa导师:首先看自己喜不喜欢适不适合,这个是很重要的。
其次,看申请的时候你有没有需要的这些申请材料,比如有没有三个老师可以给你写推荐信,你有没有一个清晰的课题想要去研究。如果只是泛泛的想要想做临床申请是很难的,因为你在申请的过程中,大部分学校要求你申请跟一位导师一起工作,要看你和导师的合适程度,其中一个重要的点就是做研究的合适与否,所以你要有一个想去继续深造和研究的课题。
第三点,要思考你之后想要什么样的职业发展,这个学历能不能帮到你,比如说一个5年计划一个10年计划。这些问题我认为在申请之前就要开始想,至少在确定学校名单之前要想清楚。
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临床心理学毕业了之后,对口的职业有哪些?
Alisa导师:临床心理学其实是一个之后路很宽的专业。从做科研的角度上来讲,很多人会想去做教职,比如临床心理学的教职,也可以去医学院或者研究所,像我们专业可以去儿科、精神科等不同的科室。还可以去一些比如说公共健康、心理健康、非盈利组织或者智库等等,这些是跟专业非常对口的研究型职位。
还有一些如果你想使用这些技能组合,但是并不一定非要在心理健康里面,也有人做ux研究相关的或者数据科学相关的,看你的专长是什么。如果是想做临床相关的也可以,有些人会去私人诊所,就是帮别人就做治疗或者评估,也有人在学校里面做学校心理学方面的评估和诊断评价。未来的职业走向是很多的。
取决于你觉得哪一种职业最适合自己、自己更喜欢,临床还是研究;什么样的工作环境更适合自己,是在医学院还是在学校,是在大学还是小学,依据这些条件进行一个筛选。
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辅导博士申请时,导师有哪些重要建议给申请人吗?
Alisa导师:有几点我认为比较有帮助,首先是提前做planning stage,尤其是VIP全流程的学员。我们一开始就会交流了解学员喜欢什么、目标是什么,比如对未来的5年计划、10年计划。从一开始建立基础很重要,因为这些核心问题想清楚之后,会让你选校选的更清晰明确。而且因为每个学员的需求和想法都是不一样的,对每个人量身定制也是比较重要的。
其他的方面,我认为跟学员及时沟通非常重要。有时候我会给学员布置作业,比如这次我们交流完后你的跟进有哪些。幸运的是我带的学员都非常的努力,所以他们课后自己完成的作业,包括微信的联系,确保了我们的进度非常稳定。第三点是,我强烈建议我的学员在做申请材料的时候,不要赶在deadline之前才完成,因为这样会增加一些紧张的因素。一般我们会提前很久把申请材料都做完,这样会有反复检查的时间。如果有些材料做的不那么完美,还有修改的时间。
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如何辅导学员匹配适合自身的项目呢?
Alisa导师:读博5~6年的时间是一个很长的过程,除了根据TA的兴趣爱好或个人经历,我还会了解学员喜欢的生活方式、地理位置等,或者是对生活品质的一些追求,比如城市大小、气候和文化、中国人多少,这些方面我在帮助学员选校的时候也会考虑。最终目标是要学到自己想学的东西,还要保证有一个快乐的生活,两点都很重要。
我不会帮学员直接做决定,但会提供他足够的信息和工具箱来辅助他做决定。首先我会建议学员列一个优先项的表,里面写上对他来说最重要的因素,比如学校的地理位置,有没有TA认为合适的导师。还有一点是学校所提供的课程,有没有TA想学的内容。比如有些学员很想学辩证行为疗法(DBT),但并不是每个学校都开设的,所以我会建议他去不同的学校网站上去看是否有TA想学的treatment mobility。
第三点是,选择的这个学校能不能提供TA想去帮助的人群。比如有一些学员想在美国做说中文的培训,但并不是美国每一个州都有很多会说中文的督导和病患,所以我会建议他去看每个学校的情况。每个学员列出的条件不一样,根据不同学员的需求,我建议学员都去了解后再做筛选。帮助学员识别首选项也是很重要的一件事情,申请的过程其实也是一个对自己需求和追求不断探索的过程。
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对于想申请临床心理学的申请人来说,导师认为写好CV和PS有哪些要点呢?
Alisa导师:我认为CV要简单明确说重点,包括具备相关的临床研究经历,且要跟申请人现在申请的教授相关,最好是有相关研究经历和论文、学术海报或演讲。而对于PS,则一定不能太长,仔细考虑需要做的和不需要做的地方。
想要写出亮眼的PS,首先要personal个人化,写申请人自己的故事,而不是任何人都可以有的故事,比如为什么要学这个专业,为什么自己很适合这个实验室这个老师等等,并且要写得很清楚。第二点是,所有的经历都要是相关而且重要的经历,如果跟CV一样的复制粘贴则是不成功的PS。而且在整个写的过程中叙述要流畅。
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导师如何辅导学员撰写CV和PS?
Alisa导师:通常我们会先做头脑风暴,让学员来讲自己的个人兴趣和目标,还有过去的经历也非常重要,在任何申请之前都是基础。在一稿之前会让学员准备自己2~3个跟申请相关的故事,可以是自己小时候的经历,也可以是做实验的经历。第三步我们会交流如何把这些经历联系到申请上,每个故事都应该是相关的。具体要考虑它们到底相不相关,如何相关,以及哪些方面相关。明确这三点后,我们会进行一稿撰写并梳理框架,再修改语言,比如句子怎么写会更清楚,语法是不是正确,最后进行润色。
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导师如何指导学员跟心仪导师套磁?
Alisa导师:套磁的话,每个学员会问的问题不一样。有一些学员可能会问什么时间套磁,或者是怎么样套磁,针对不同问题我们会给一些具体的指导。有一些学员会比较大范围地提问,比如什么样的项目需要套磁,什么样的项目必须要套磁,套磁的好处和坏处是哪一些等等,这些我们也会交流。
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导师曾指导学员提早获得5个面试offer,对于辅导学员面试有什么心得体会吗?
Alisa导师:我认为模拟面试很重要,很少人会在第一个面试就超水平发挥,所以多练习,在练习之后得到好的反馈,进行一些反思与提高,是很有帮助的。因为不同学校有不同的面试方式,如果是我做的模拟面试,开始的时候会讲一下面试的流程,包括个人面、群面、采访日等一些不同的情况,然后再进行模拟演示并给出反馈。根据每个学员不一样的需求,有些可能会多练习几遍。(相关阅读:1V1面试辅导套餐)
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相对PhD而言,PsyD在申请上有什么不一样的地方?
Alisa导师:PsyD更偏临床实践一些,它科研的时间和要求,相对于临床心理学的PhD会更少一点,更适合那些在以后5年10年计划的工作里面,是科研时间相对较少,临床时间相对较多的同学。所以申请的时候PsyD对论文的数量可能没有PhD那么看重,而会更看重一些临床方面的经验。
当然,学校不会要求申请人在进项目之前就拿了心理医生之类的执照,而是会在毕业之后进行一些培训来帮助学生获得心理学相关执照。但在申请之前最好要有一些相关经验,比如参与防自杀热线、research grants上的评估、互助小组等等,这些都是比较好的经历。
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整理 / Ziyi
编辑 / Chris
排版 / Harper
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