点击上方蓝字👆“萨提亚实用心理学”关注我，加★星标★
当孩子的人生选项中只有固定答案，等待他们的，必定是窄化的人生路径和逐渐干涸的心灵。
刷朋友圈看到一篇文章，讲的是北大教授徐凯文的一项调查。
调查研究的主题 ，是针对心理有问题的学生，做的“自杀学生父母职业分布”。一直以来，我们对教师子女的印象，都是成绩好的天之骄子。孩子被赋予高期待
充当优秀范本
小时候，家长问孩子长大后想做什么，很多孩子都会回答医生、老师。然而，真正当上教师、做了医护的人才懂，那种责任感和高要求并存的感觉不是每个人都能承受。我接诊过一个抑郁的孩子，名叫小鱼，她的妈妈是高中老师。从她小学开始，妈妈就要求她不能掉下前三名，掉下就会打手心。听起来有些“迂腐”的规则，小鱼竟然默默承受了11年，直到抑郁入院。我接待小鱼妈妈时，她问得最多的不是“女儿病情怎么样”、“需要怎么治疗”，而是——小鱼说，妈妈在乎的并不是她“这个人”，而是被当成“优秀范本”的女儿。因为妈妈自己也很优秀，从小就是奖状挂满墙的模范标兵，她绝不能容忍自己的孩子落后。“有段时间很难受，特别想死，但一想到妈妈，我只能忍着痛苦继续做题，我不能成为她的耻辱。”调查显示，之所以教师家庭会成为杀死孩子的那把刀，是因为这一类家长，大都较为专制。他们深知知识与前途的联系，甚至会放大这种联系，不自觉给予孩子高期待。此外，他们习惯了教师和学生的关系，不自觉把这种角色代入到家中，养成比较苛刻的教养模式。这种教养方式，会让孩子在“我必须优秀”的环境中长大，一旦脱离这个评价体系，就会无比焦虑。处于相对弱势地位的孩子，大多时间只能配合家长的表演，努力成为优秀，做到完美。孩子选择权降低
父母给予既定蓝本
“体验就是，关于学习你什么都懂了，学习之外是一窍不通。”“什么都要安排好！什么中考高考去哪个学校，选理科还是文科，我爸总能以他10年老教师经验拿捏你。”“他们有一套人生蓝本，并自以为是相信把最好的给了你。”
诚然，不是所有教师的孩子都会有这种感受，但高赞确实代表了部分人的心声。家长忽视了其作为独立生命个体存在的意义，严重危害孩子心理健康。女儿一直是她的骄傲，中学就出访过新加坡、韩国、澳大利亚等国家。在黄侃眼里，女儿“情商高、朋友多、性格开朗、处理事情冷静”，是典型的“别人家的孩子”。也因此，黄侃为女儿设计的人生蓝图，就是考上顶级名校，成为和自己一样优秀的人。然而，所有的美梦，都在收到荷兰大使馆来信的瞬间破碎。“亲爱的妈妈，我知道我没有资格鼓励你要坚强，不要为我哭泣，我真的太太太累了，八年来一次次平定崩塌的心灵，咬牙忍受，寻找调整的机会，现实的美好被破坏着，我真的厌倦了……”
在遗书中，女儿告诉黄侃，自己已经受强迫症折磨了8年，实在受不了了。妈妈怎么也没想到，曾经让她引以为傲的孩子，竟然在忍受这么多痛苦。而作为母亲，她竟然没有丝毫的察觉，还在为自己给孩子的人生蓝本沾沾自喜。这只是个例，并不能排除在教师家庭之外，没有这样“自以为是”的父母。心理学上说，孩子一旦被给予既定规则，就意味着失去了人生掌控权，价值感和目标感也会降低。这就是为什么，教师家庭的孩子，人生路径更容易窄化。因为他们的答题范围，从来不是多选，而是固定的答案。讲到这里，相信大家已经理解了，为什么教师家庭的孩子，自杀率会排到第一。在高要求、高期待、固定化的培养模式下，孩子的人生比重已经失衡，自我价值感缺失。过于看重孩子的社会价值，忽视孩子的个人价值，短期内或许可以见成效，但是却非常不利于孩子心理健康。作为父母，我们不仅要关注孩子的学业，更要关注孩子的心灵世界，关注孩子的生命状态。孩子的出色
一定是建立在“身心健康”基础之上
他上学那会儿，每次回到家里，母亲都会告诉他：“儿啊，我想让你成为一个快乐的傻子。”年幼时的他不懂母亲的话究竟是何含义，也无法理解母亲为何会期待自己成为一个快乐的傻子。“妈妈是希望你别失眠、好好吃饭、颈椎不疼.....当个快乐的傻子就挺好。”细想来，或许这些期许也是天下大多数父母的心愿，祈盼孩子能够健康快乐。所谓“出色”二字，一定是建立在“身心健康”的基础上。真正有远见的父母，早已学会了这4件小事，用爱和耐心好好陪伴孩子成长：1. 戒掉任何形式的语言暴力：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。请管好自己的“刀子嘴”，停止所有方式的“诛心”，好好说话，正确沟通，驱散孩子生命中的阴霾。2. 尊重和保护孩子的人格尊严：别再打着“为你好”的名号，替孩子做完人生的所有选择，不要把自己的梦想和不切实际的期许强加给孩子，不要当众辱骂殴打孩子。教育的前提是尊重，尊重孩子是一个独立的人；记得多听一听孩子的心声。3. 毫不吝啬口头的鼓励和赞扬：孩子成绩进步时，多一点赞许；孩子成长过程中，多一些肯定。让孩子明白：“我们对你的爱，是无条件的，在我们心里，你永远是最棒的。”4. 教育孩子的同时，不忘自身的修行：教育的过程，也是父母成长的一场修行。训斥孩子的同时，别忘了反思自身有没有同样的问题。唯有自身先成为合格的父母，才能养出优秀的孩子。没有哪个孩子天生优秀，更没有哪个孩子会不珍惜生命。父母是为孩子托底的力量，只有这股力量真的到位，孩子才有机会成长为健康的大人。来源：洞见父母（ID：fmczs100），传递专业家庭教育理念，分享可有案例、可操作的家庭教育方法和建议。我们一起，做智慧父母。
欢迎大家收看和关注，也请点在看和转发支持
关注萨姐，查看更多精彩内容▼
