老实说东西好不好，还得看我们办公室小伙伴的反应啊

（下面献上了我觉得值得一尝的菜谱，记得看👀）

一片面包一勺酱，一抹，塞嘴里

还对心脑血管相当利好的幸福健康早餐

以上每一句，都不是我说的

1、好脂肪高蛋白，真香！

花生酱里最香的2点，就是：好脂肪+高蛋白，

花生酱含有的不饱和脂肪,是人体所需的，好脂肪，不易被吸收，对体内脂代谢好，

是减脂期的优质刚需，

更是老人孩子都爱的优质高蛋白👇

2、抗衰抗老？拿捏了

（临床营养教授@于康）

（《救命！逆转和预防致命疾病的科学饮食》

(美)迈克尔·格雷格等）

3、对孩子的奇妙利好

因为它的高饱腹感+高营养，对爱贪嘴吃零食的娃来说，

简直一绝。

（《这么吃才科学》@京虎子）

而且它还有个隐藏用法，

是能加深孩子的睡眠安稳度，助力长身体时期的娃，睡个好觉👇

1、一定要选没有反式脂肪酸的（配料表没有氢化植物油）

2、一定要选配料干净的，添加剂越少越好

3、一定要选高油酸花生。

✅想吃那种丝滑流动感的 ——— 入有盐幼滑花生酱

✅想聚集超级食物，一口把营养拉到天际的 —— 什锦籽花生酱

✅想给3岁以下宝宝买辅食的 —— 直接入无盐幼滑花生酱

🔥一口吃出全家健康🔥

味道，等你拿到了，就知道期待咱给我反馈，

1、为什么一众花生酱里，我最后选中了pic‘s皮卡思？

2、除了用来抹面包，它还能怎么吃？原地送你吃法。

1是原材料

2是官方检验检疫

3是市场真实声音

难得在哪里？

1、成分一个字：干净！

无盐版本里，配料表比17岁的我裤兜子都干净，

只有100%的纯纯纯花生。

没对比，就没伤害，超市里很多花生酱配料表，

是这样的👇

但pic's皮卡思,

是这样的，有盐版本也只有微微一丢丢健康海盐，每一瓶都是15分钟的细腻研磨装罐，真正还原新鲜的花生口感，

满满全是营养

❌0人工添加剂

❌0蔗糖

❌0麸质

❌非转基因

2、高油酸花生——珍贵！

成分干净还不行，

因为只有保证原料好、酱才能真的好，真的值得我们下手。

pics用权威检测表明自己，

❌0霉变，

❌0反式脂肪

❌0胆固醇

从最源头真正锁鲜👇

在这基础上，

pic's皮卡思更让人惊艳的是，它采用的花生，全部是！高油酸花生🥜！！

有没有宝，还不知道这是啥的？

1、先聊聊油酸是什么？

油酸，就是脂肪的一种。

脂肪有2种，一个饱和、一个不饱和。

饱和脂肪酸中的胆固醇含量通常较高，长期大量摄入，容易对心血管造成损伤，影响身体健康。

但，

不饱和脂肪酸中含有油酸、亚油酸等物质，适量摄入可以达到预防动脉粥样硬化、控制血脂的作用。是身体喜爱的 —— 优质脂肪。

记住：

❗️❗️优质脂肪能让身体变得健康，给身体提供能量，不长脂肪。

所以日常饮食里，

我们可以尽量选择含有不饱和脂肪酸的食物来进行摄入，有利于长期的身体健康。

而新西兰pic‘s皮卡思，

它罕见的把普通花生，全部换成精心培育的高油酸花生。

全部，

全部是珍贵的高油酸花生👇

所以，pic‘s皮卡思每一颗所采的花生原料，油酸含量，达到了普通花生的足足2倍！

🔥一口吃出全家健康🔥

早餐的幸福感，你可以放心的靠它👇