我很擅长做重复枯燥的事情

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2023-12-09 01:12

本文来自豆瓣小组“吹牛逼不用担心被嘲讽”

由豆瓣用户@我就别当鸽子吧 授权发布

感谢作者为豆瓣提供优质原创内容

01. 坚持写周记，从2014.12到今天，除了在外旅游，其他时间基本保证每周1篇，压力比较大时会超纲🤣。

02. 坚持背单词，决定考研时开始背单词，连续打卡538天。

考完研之后继续背单词，目前打卡112天，所有的组队活动都solo参加并且完成。

03. 坚持签到，从2017.2开始入坑的唯一会玩的游戏，除去准备考试的半年，至今是认识的人里唯一还在玩这个游戏的人🤣，今天签到1600天。

04. 坚持去图书馆，从去年9月开学到考试第二天，除法定节假日图书馆不开馆之外，每天都早睡早起去图书馆，没有例外！

05. 从不迟到，不管是不是正式约定，同学聚会，朋友出行等一切多人活动，都没有迟到过！

06. 坚持充实自己，学习or看书or电影or运动，每天会规划自己的时间，没有让自己觉得无所事事，不会让自己觉得无聊！

07. 坚持运动，一直有在运动，跑步or打羽毛球，不给自己规定练习量，只要做了就算达标，因此心中没有负担。

宅家期间带着妈妈每天一起10分钟跳帕梅拉一个月，每天都很开心🥰，并且顺带督促妈妈睡前刷牙，已经帮她养成习惯了🤣！

或许有些标题党🤣，这些事情我本人并不觉得枯燥，它们只是看起来难以坚持，但其实单拎出来难度都不大。比如说背10分钟单词或者运动10分钟，其实难度并不在于这10分钟，而是在于everyday！

lz是一个从小自我介绍优点会绞尽脑汁想不出来的人，后来通过日记反刍的时候才意识到自己原来可以做到，进而又产生正强化。

我不想用结果定义我所坚持的事情的效果，因为事实上有一些确实没效果🤣，但它带给我自信和安全感，让我一步步变得优秀自律，和对时间有很好的掌控能力，以及让我明白很重要的道理：“行动治焦虑！”