如果要问2023年最火的测试是什么，那一定是MBTI。从职场到社交媒体，这个分为16种类型的性格测试，从来没有比此刻更受欢迎过。

有意思的是，MBTI人格测试，其实可以拿来与星座、中国古代的阴阳二十五型人格理论进行比较。甚至，MBTI和中国古代的阴阳二十五型人格理论相比，我们中华文化中关于人格分类的见解和方法更为深刻。

但用多元文化来给不同的人格“分类”，真的合适吗？在追求简化人格分类的同时，我们似乎渐渐忽视了个体复杂性和变动性。纵然，贴上一个ENFP或是INTJ的“标签”，可以为我们提供理解自我和他人的途径，但它们，不应成为定义个体的终极标准。

真正的自我认识和人际理解应该超越这些简化的分类，我们也或许应该以更开放和批判性的眼光看待自我认识。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

这篇文章讲了MBTI的起源、发展是怎样的？为何会在不同文化中如此流行？人类天生倾向于给自己和他人贴上标签，但这样的简化会让我们走向哪里？以下，Enjoy：

计划生育政策可以加一条：第一胎生处女座的允许生第二胎。

这是十多年前的笑话，放在今天已经过时到让人挠头。一来，现在已经鼓励三胎了。二来，星座不流行了，大家改信MBTI了。

有网友在招聘软件里写自己是ISTP（含义为善战的狼），结果入职时被领导直喊“善战的狼你好啊”，后更被同事“尊称”狼姐。先别急着笑，硬糖君也去测了，是“生产队的驴”。

初流行时，以为会是某某心理测试一样的一阵风，没想到MBTI真已入侵到生活工作的每个场景。而且越简单粗暴的，流传应用越广，极速版几乎把每个字母都骂了一遍。且不说自称I人就可随时自闭，自称E人便敢随地发疯，什么S是守财奴，N是酒鬼，F是恋爱脑，T是嘴贱。这和当年论坛里说金牛座抠门、处女座有洁癖有什么分别？

看来，日光之下并无新事。人类贴标签的思维是刻在基因里的，区别只是每个历史阶段使用的工具不同。就像以前相亲看八字，八字不合约等于MBTI不合。只不过风水命数好歹还整一些五行相克等讳莫如深的大词，MBTI简直就是自问自答了——你的性格是数字7，因为在刚才的题目里你选的是7。

感此时事，硬糖君觉得有必要出来振臂一呼。这MBTI是美国人发明的、韩国人发扬光大的，现在都讲究个自主研发，想我中华文化博大精深，找一个人格测试来替代MBTI并非难事。比如黄帝内经《灵枢》的阴阳二十五型人格，就比MBTI的16型还丰富。这里硬糖君先卖个关子，欲知如何扬我国威，且听下文分解。

被MBTI统治的世界

MBTI的发明者伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯是一名侦探小说家，在上世纪三十年代的大萧条里，她失去了稳定的收入，于是有了整理母亲工作文件的时间。

她的母亲凯瑟琳是心理学家荣格的粉丝，梳理过程中迈尔斯将荣格的八维人格发展为《迈尔斯-布里格斯类型指标》。二战结束后，中央情报局的前身“战略情报局”利用该测试筛选派往欧洲的情报人员，效果显著引得各行业争相模仿。

MBTI在韩国大流行前，主要应用于企业建构团队和管培招聘。要不说韩国人有一套强大的流行工业体系呢，硬生生把这资质平平的冷饭搞成了无孔不入的青年话语。

与迈尔斯经历的美国大萧条一样，韩国风靡MBTI也是在疫情期间，果然人类宅家就会思考，一思考就要发明创造。当时主要的推动力就是爱豆测试，引发粉丝跟风晒测试结果。

2021下半年至2022年初，MBTI开始在中国流行。2022年，谷爱凌自爆是INTJ，用反差感给MBTI打了广告。网友普遍觉得，她这样也算内向的话，那通常的内向人格应该称为自闭了。

当年还有清醒群众大声疾呼，“I和E不是内向外向的意思，而是外倾和内倾”。但他不知道，流行会迅速将新事物简单化和二元化。

除了明星效应，早期的MBTI测试就是一种社交货币。普遍的应用场景是测一测你是什么人格，以及相关性格分析。网友会说原来我是XXXX，怪不得社交人来疯。内向人士也找到了体面借口，拒绝社交时有了理论依据，“我是I人，这次就不去了哈。”

沿着星座学的老路，各种人格面对同一种境遇时的不同表现，就成了欢乐源泉。人们在玩梗中确证自己的MBTI，并在对比中深化自我认知。遭遇打劫时，INFP会说：“终于等到你，还好我没放弃。”ESFX和ISFX会主动给劫匪献上刚收的红包。ENFJ和ENFP则会对劫匪进行《今日说法》，“你为什么要打劫，为什么要选择这种不正当的方式呢？”至于INTP，他们是不会被打劫的，因为INTP不出门。

随着MBTI的应用程度深化，它逐渐变成了生活里的刻板标准，被与现实过度勾连，这是第一波流行时没有的现象。比如有人宣传INFP等于“易失业人格”，犯罪率最高的MBTI是ISTP，MBTI不合不适合恋爱，有人甚至为了杨幂不像ENFP而大吵特吵……

MBTI鄙视链更嚣张，XXXX平等地瞧不起任何XXXX以外的MBTI，或某种MBTI是稀有人格。硬糖君看到好几个人格都在往里套，似乎都认为自己是傲世群格的存在。

最开始是好玩，玩着玩着真信了。MBTI泛滥之害，在于用固定的标准去衡量变动的人性和生活。过去外向和内向并没有那么割裂，而如今i人e人大行其道，仿佛我们非i即e。

中华传统25型人格

但正如开篇所言，人类注定要通过贴标签来简化认识世界的过程。那么两害相权取其轻，硬糖君隆重推荐我们中华文化自己的人格分型——黄帝内经《灵枢》的阴阳25型人格。

它来自《灵枢》第六十四篇“阴阳二十五人”，明显带有恩格斯《自然辩证法》所说的“古代人的天才的自然哲学的直觉”。阴阳二十五型先将人分成木、火、土、金、水五种体质，再根据五音太少、阴阳属性将每一个分型演绎成五类，成为五五二十五种类型。

值得一提的是，阴阳二十五型所依据的“宫商角徵羽”产生的二十五音，过去被人怀疑过成篇较晚。然而去年底清华大学藏战国竹简公布的《五音图》，所记音名大多与《灵枢》“阴阳二十五人”相和。可见这种人格分型的理论源头，至少要上溯到战国时期。用义务教育教材爱用句式：我国的人格分型理论建立比西方的MBTI要早约两千二百余年！

“阴阳二十五人”之所以不流行，一方面是西学东渐导致传统束之高阁没文化自信了，另一方面是缺乏用流行的方式对经典进行再阐释。韩国人把1962年正式问世的MBTI弄火，本质也是一种炒冷饭。我们的“阴阳二十五人”只是放得久了一点，还存有文艺复兴之可能。

我们可以先捆绑蹭热度。比如金形之人“善为吏”，就说它是类似ENTJ的领导型人格，是战略型领导者，是“镇山的虎”；木形之人“多忧劳于事”，就说这类人容易焦虑想太多是内耗之王，类似INFJ。而我们25型对战16型，可谓垂直细分完胜。既是国潮，又玄之又玄，必能后来居上。

尤其，阴阳二十五型人格还有对长相的形容，更利于在图像时代传播。当然，也不能照原样说火形之人“小头”，要说火形之人“头身比”好。土形之人“美肩背”，要说成土形女孩都有直角肩。经过这样一番话语转换，不就古今对话、相互赋能了吗。

根据MBTI简单地将自己分为i人或e人，未必有《灵枢》的25型人格准确，但简化确有必要。参照i人e人，运用《灵枢》的理论，似乎我们可以称自己爲宫人、商人、羽人。实际上，《敦煌相书》就是这么做的。其文曰：“商人面白圆方，羽人面黑。”这说明，阴阳二十五型在当年确实火过，只不过没能一路传下来。

以后再被问到什么人格，直接说我羽人、我角人、我宫人，是不是有一种在演《云之羽》的感觉？由于阴阳二十五型还包含地区、肤色、阴阳，所以也可以变成四字结构的人格。比如“火南赤徵”人格，就是急性子的大漂亮对待朋友大方不抠门。“土中黄宫”人格，就有严重的利他主义倾向缺乏主见容易内耗。

唯一欠缺的可能是测试题目，这个古为今用造出来也不难。毕竟MBTI的题库更新得比微信还勤快，也没见大家对题目的科学性提出过质疑。同时，阴阳二十五型的先进之处还有疾病诊断倾向，XXXX人格容易胃疼，XXXX容易患免疫类疾病，这不比MBTI先进多了！

谁在过“二手生活”？

廖一梅曾提出过“二手生活”的概念。“轻易听信别人告诉你的，让禁忌阻碍你的事业，给自己下条条框框过约定俗成的生活，我把这叫作二手生活。”

无论是MBTI还是星座，乃至情专和恋综鼓吹的各种回避型依恋、焦虑型依恋，其本质都是在帮助我们合理化自己的行为。一旦亦步亦趋，就是被概念绑架，在过二手生活。

吊诡的地方在于，你选的究竟是你认为的自己，还是真实的自己，或者是理想的自己？人格，某种程度上比性向的流动性更大。早上我还是阳光开朗大男孩，晚上我就是闻会军发EMO文案了。

过度迷信E比I好，T比F好，就会产生“爆改人格”计划。有些人改完人格之后还感叹“简直脱胎换骨，但是没有人能体会到这个痛苦的过程。”硬糖君想说，究竟是网友爆改了人格，还是他改变待人接物的方式影响了MBTI的测试结果？

MBTI的流行最初是方便大家互相认识，过犹不及后却阻碍了我们更好地认识和养成自我。一旦迷信这些条条框框，就是让概念和定义凌驾于经验和感受之上。当我还没认识到自己外向的时候，就被贴上了外向的标签，这是跳过了自己的经历，直接找了张面具给自己焊脸上了。

可怕的是，面具戴久了会忘记真实的长相。意识对个体的改变力量往往超乎我们的想象。有人测出来是ENTP后心态越来越好，实际上是对自我进行了积极心理暗示；有双鱼座的网友一直觉得自己敏感多疑，直到有一天她妈妈告诉她身份证生日错了她其实是白羊座，从那一刻起她突然变成了雷厉风行的火象战士。

MBTI回归本源就是一种倾向性，它的原理就是你逛菜市场随手买了颗大白菜，然后MBTI告诉你是“爱白菜人”。但这时旁人如果告诉你买胡萝卜的人更容易成功，你是否会怀疑自己拿错了菜。

信念是自我实现的预言，它确确实实会影响实践的轨迹。《封神演义》的经典情节，比干被女娲告知将来会有大难，如果卖菜的妇人说人无心可活你就能活。结果比干被剜心后，问妇人得到了“人无心必死”的答案，当场嗝儿屁。可如果他提前不知道这个，还会去问妇人这么奇怪的问题吗？

硬糖君倒不是妖魔化MBTI，实际上它和星座、周易、属相差不多，就是打发无聊的工具。危险在于迎合某个人设，下意识去模仿测试结果里的特征，逐渐就真变成那种人格的样子。聪明如比干，在被植入无心菜概念后都会问出那样的问题，去验证预言，更何况普普通通的我们呢。

封面图来自智族GQ访谈视频截图。

经纬张颖：2023，不只克服困难而是习惯困难 

经纬张颖内部讲话：2024，四大关键决策

经纬2023年终盘点：Adaptability is the key to thriving