月跑量16公里，是如何跑完42公里全马的？| 东京马拉松历险记

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这是一场原本三年前要跑的马拉松（六大满贯马拉松之一），由于发生了口罩事件，导致延期到了2024年。今年是最后一次机会，不参加不能再延期，且名额将作废。

因为赛前三个月，右脚踝受伤，一直未痊愈。从之前的月跑量200公里，降至月跑量16公里。为了不浪费最后这次机会，目标只要在关门前，安全完赛，拿到奖牌。活着回来，就是胜利。

人生不是百米跑，而是一场超长的马拉松。快跑的未必会赢，慢跑的未必会输。每个人的生命，都由自己负责。我们不能决定生命的长度，但能决定生命的宽度和厚度。任何时候，你必须全力以赴，才能成为发光的那一个。

加油！共勉！