习惯性压抑情绪的人,身体会有6个变化公众号新闻2024-03-31 04:03来源 | 徐慢慢心理话 写在后面 之前在微博上看到一个特别辛辣又真实的段子:「恭喜那些情绪稳定的人,喜提各种结节!」我们工作室每次年度体检结束,很多同事都会感慨说自己哪哪又多了个结节、指标又有异常。我总能观察到,这些同事平时都很注重饮食运动,但为什么总是有很多结节相关的问题?其实,在身体心理学里,结节的增生跟「压抑」有关。几乎所有情绪的积压——愤怒、悲伤、恐惧,都会导致各种部位结节的出现。就好像是一种象征性的提醒:在这个地方,有一些能量被卡住了,它们流动不了了。所以你看,身体无比忠诚于我们,当我们在外面的世界探险、寻觅和努力时,我们的身体也在调动他全部的感官和机能爱着我们。《人体简史》里有这样一段话:“如果把体内所有的DNA搓成一根细细的线,它能延伸100亿英里,比从地球到冥王星的距离还远。光靠你自己就足够离开太阳系了。从字面意义来看,你就是宇宙。”点个「在看」+「分享」,记得时常停下来,关心自己的小小宇宙。 END. 脚 本 / 卢 克插 画 / 汤 圆运 营 / 小 泽监 制 / 陈 毛 毛 、卢 克、小 泽🌟莎兰亲密关系体验营🌟6节莎兰亲授精品音频课+练习5天社群伴学,给你知识加餐超40年亲密关系教学,化解关系难题线下工作坊课程费用数万💰现在只需29.9元!👇点击图片,马上订阅👇开营时间:4月8日名额有限,先到先得微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章