唐宋元明清，人间烟火气！

如何让孩子在阅读中习得传统文化，提高人文素养？

作为首批国家一级博物馆，河南博物院近年来一直致力于中华传统文化的精品出版物开发。4月初，河南博物院和国内著名童书品牌双螺旋文化联手推出传统文化原创精品图书《一起去古代：历史的一天》。

当我们翻开历史的篇章，仿佛能听见古人的低语，看见那遥远的岁月中闪烁的光芒。《一起去古代：历史的一天》这本书，就像是一扇通往古代的神秘之门，引领我们踏上一段穿越时光的奇妙之旅。

这套书由河南博物院编著，将唐宋元明清的人间烟火气完美呈现给小读者，带领孩子完成一次历史时空的阅读穿越。

全书由国家一级美术师贺国林历时五年手绘制图、河南博物院耗时五年打磨、河南博物院专家团队耗时三年半审校，堪称国内原创童书的精品之作。

这套丛书由河南博物院、河南博物院专家团队倾力打造，北京史地研究者杨征，知名作家辛一，河南文博专家宋华、姚星、刘维等多位作者编著。

中国美术家协会会员、国家一级美术师贺国林手绘120幅高清大图，多角度展现古人的日常生活细节，兼具教育性与欣赏价值，每一幅绘画都经过大量的史料考证以及实地走访。

北京大学历史系教授张帆，北京大学历史学系博士、北京大学明清史研究中心研究员赵连稳等专家对图书进行了审校。

这套书是专家们呕心沥血的结晶，仅河南博物院就反复审校了三遍。

这套书的视角和形式十分新颖。将观察点放置在普通的一天，图文并茂地呈现唐、宋、元、明、清五个朝代人们的日常生活，这些内容大多是课本上难以接触到的。绘图典雅考究，文字轻松流畅，知识性和趣味性并重，给人身临其境之感。

虽然是古代历史，这五册图书涉及的内容却十分接地气：娱乐、饮食、文化、旅游、民俗、百科。这六个角度的内容充满人间烟火气，借助画面与文字呈现，激发了孩子学习历史知识的兴趣。

这种切片式的呈现方式，让孩子对历史的认知更加立体而生动，打破了学科壁垒，多维度提高了孩子人文素养，培养大历史观。用一套书打开古代中国的社会图景，再现当年的民间烟火，让现代人感受曾经的人间世相，体味过往的民俗民风，从而坚定当下的文化自信，再创更加繁荣的中国气象。

作为一套面向孩子的历史启蒙书，《一起去古代：历史的一天》从衣食住行的细节入手讲述故事，翻开书，犹如铺展开一幅幅生动的古人生活画卷，研读起来趣味满满。

第一站：唐朝 中国历史上最鼎盛的时代

长安人的一天，从一碗槐叶冷淘面开始。

槐叶冷淘清凉爽口， 还被大诗人杜甫写诗称赞过呢。

到曲江吃个“大餐”。大家都喜欢来玩，也喜欢在这里吃“大餐”。特别喜欢去杏园，因为园子里栽了很多杏树，一到春天，杏花开了，远远望去，呀！像一团一团的云霞。再闻闻看，太香了，香得大家都要醉了呢。

再去看看“马球”吧。大家骑在马上，边跑边把球打进洞里，谁打进的球多，谁就赢了。

马球是一项骑在马上持杖击球的体育运动，由吐蕃传入，最初是军队里面的骑兵用于训练骑术的。

穿男装的小姐姐太飒了。唐朝社会风气比较开放。有些女子会骑马，甚至参与政事，穿男装当然也正常。

第二站：宋朝 中国历史上文化繁荣的时代

僧人来叫大家起床，同时播报天气情况。在报晓声中，宋朝的城市从沉睡中醒来。人们穿好衣服，去早市赶早喽。

去女词人李清照爱逛的大相国寺淘宝。寺庙外面，有唱戏卖艺的、卖花的、卖水果的……

探秘大文豪苏轼为何在京师开封买不起房子？

宋代重视教育，开科童子试，引发了培养神童的热潮。京城的办学条件好，于是，汴京的学区房价更是倍增。

追星族的福音：去看瓦子和勾栏里的“明星”。

在宋朝，瓦舍里的表演形式丰富多彩。有评书、歌舞表演、杂剧、傀儡戏。光是傀儡戏就有悬丝傀儡、药发傀儡和杖头傀儡等。宋朝瓦子里受欢迎的表演艺人，就像现在的明星一样，也有不少粉丝。

第三站：元朝 世界历史上疆域最广大的王朝

汉族人和蒙古族的早点，可大不相同。

生活在大都的汉族人，早上会在家吃水饭，也就是粥，配点腌黄瓜等酱菜，很是可口。也可以出门吃，有包子、馒头、蒸饼、牛奶烧饼、芝麻烧饼、黄烧饼……丰富着呢！蒙古族人爱吃奶制品，偶尔也吃些米粥。

春天可是他们打起秋千，斗起草的好时光，玩得真开心。

说起斗草呀，还有“武斗”和“文斗”之分呢！“武斗”就是比谁的草更“强壮”，斗的时候两根草交叉在一起， 各自使劲拉，谁的草断了，谁就输啦！“文斗”就是报花草名字，谁采的花草 种类多，对仗的水平高，能坚持到最后，谁就赢了。

注重疫病预防，出现了口罩的雏形。

据马可·波罗记载，元朝伺候皇上用膳的宫人，都要用面罩或丝巾遮住鼻子和嘴，以免他们的呼吸污染皇帝的食物和酒水。

第四站：明朝 中国古代最有骨气的朝代

拿出《大统历》，今天“宜出门”。

逛街达人好去处：糖铺多多，各种“市”热闹非凡。

防治大鼠疫，皇帝亲自创制防疫处方。

书是怎么做出来的呢？

明朝时期的书主要是用雕版印刷术印刷出来的，也叫刻书。就是先把文字雕刻在木板上，然后用刷子蘸一下墨，在板上刷一下，接着，用白纸覆在板上，另外拿一把干净的刷子在纸背上轻轻刷一下，再把纸拿下来，一页书就印好了。

每个月城隍庙开市时，明朝人都会去逛，看看有没有新出的书。这里不仅有科举考试的书，还有杂剧、话本、传说……更多的还是小说，不但故事讲得好，还有插图呢。

第五站：清朝 中国历史上最后的封建王朝

早饭从一杯热乎乎的茶开始。无论广东的早茶，还是北京的茉莉花高碎，从南到北，人们都喜欢在早饭前喝杯茶。

清朝的点心有很多口味，比如大八件、小八件、五毒饼、萨其马。在都城北京，还能买到南方口味的精致小点心。这些美味的点心，直到今天孩子们都很喜欢呢。

清朝的庙会一年到头都有，时间大多在午后。庙宇大大的院落里，摆着吃的、穿的、用的各种摊子，平常的生活用品在这里都可以买到。

清朝的乾隆皇帝十分勤奋，凌晨四点左右起床，吃完早饭后，便开始了一天的活动，听政、批奏折、接见大臣等。下班后的皇帝会听听戏、看看书、赏玩字画。

北京最常见的房子是四合院，由几座房子四面围合起来的院落。清朝最大的“四合院”就是皇帝居住的紫禁城，也就是现在的“故宫”。

清朝的满族人很擅长溜冰滑雪，他们把这个运动叫作“冰嬉”。

清朝小朋友的玩具种类很多，皇宫里的更多。在小皇子和小公主们最爱玩的“过家家”游戏里，有西洋式小桌椅、小纺车、小火锅、小茶具、小房子，还有洋娃娃……

其中既有成年人的忙碌奔波，也有小朋友的天真无邪，更有大受‘吃货’们欢迎的琳琅满目的美食。

唐朝长安城楼上的第一声报晓鼓响、皇帝喜爱的马球比赛、狂欢的元宵节；

宋朝便于远行的‘出租马（驴）’、高枕无忧的‘邸店’、男女喜欢的‘蹴鞠’运动；

元大都蒙古族的奶制品、回族的‘酸汤’、波斯、阿拉伯和高丽商人的身影、走街串巷的‘货郎儿’、深受欢迎的元杂剧；

明朝人对《大统历》的迷信、对养猫的青睐、出版业的防盗版意识；

清朝人的马蹄烧饼、馄饨、品茶、萨其马等精美饮食、‘北京话’在南方推广、‘冰雪’运动在北方开展……

所有这些，都向今天的我们展示了古人丰富多彩的生活画卷。

古人的宴会是什么样？古人是如何送别的？古人也会有买房的烦恼吗？古人如何防疫？南北方出行的区别……

2500+个人物、1000+器皿、300+建筑、190+交通工具、140+趣味小知识、35种美食……

大至国际交流，小至衣食出行，这套书中藏着满满的惊喜与故事。孩子在画面的流动中完成了一次时光穿越，从生活的小细节，洞见社会的大发展。

初学历史，孩子一般会觉得枯燥，只有找到孩子的兴趣点，才能激发他们对历史的学习主动性。

除了生动的画面讲述，这套童书还在知识性和实用性上做了完善。每本书后都附带历史知识小课堂，让孩子可以针对一些历史知识进行延展学习，满足他们对知识的学习渴望，不断加深孩子对历史的认知。

此外，随书赠送的“知识拓展”墙书，还将历史重大事件年表与古诗词融合，内容由北京师范大学古代史教研室、北京大学历史系博士、国家图书馆善本部研究院研究员汪桂海老师审定。  

为了让原画更好地展现在纸上，这套书的编辑团队，找了专门为中国集邮总公司印刷邮票的重点合作单位进行印刷。

一般普通的绘本都是采用四色印刷，就满足了基本的绘本色彩要求了。这版《一起回古代：历史的一天》，采用的是德国海德堡8色印刷技术，为的就是让色彩更加艳丽，还原度更高！

全书采用157克无光铜纸，不仅保证了绿色印刷的硬性标准，还能让书页不反光，长时间阅读也不会伤眼睛！

画家是在宣纸上创作的，无光铜版纸可以更好地呈现出宣纸独特的纹理和质感，还原度也很高。

回到我们的先人们曾经生活过的那个时代，其实他们所经历的每一段历史，感受到的每一种心情，都和今天的我们有着心灵上的感应。

或许在某些衣食住行的细节上，你能够发现彼时的先人们的很多生活习惯，一直延续到了今天，成为了你的日常，不知不觉，这些传统，竟然延续了那么久。

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