来源:小椰子专栏(ID:xiaoyezizhuanlan)1最近,有这样一种新型潮流在上海火了:街头brunch。有网红晒出,自己在上海某面包店买的一份街头city walk brunch套餐:一杯比命还苦的冰美式,一份黑松露滑蛋烤吐司,特意做成了方便边走边吃的样式。网红感慨:这是独属于上海街边的浪漫,接着端着盘子拍了无数张照片:蹲在马路牙子上摆拍;边走路边摆拍;坐在车里再摆拍一次......拍完连着发了3条帖子,那份烤吐司硬是一口没吃,合着就只是用来凹造型的时尚单品呗。这种端着食物盘边走边吃的形式,让人不得不联想到美国那位有名的“街头讨饭”网红:“又要到饭了兄弟们。”不同的是,人家那是免费领到的救济餐,国内的这位则是“自费homeless”。坐标英国的网友们纷纷表示不可思议:“这玩意在国内居然有人愿意花60块钱买。”“我楼下的homeless可能都看不上。”而更多人对这种“街头边走路边吃饭”的形式表示不理解:“好紧绷的松弛感”;“吃饭就不能好好坐下在屋里吃嘛,walk什么walk啊。”你会发现,近几年在国内,越来越流行这种“假装松弛”的生活方式:比如,好好的汉堡不能坐店里吃,也不能打包回家,一定要坐在马路牙子上啃,才能表现出随意又放松;比如,在人来人往的街头,偏要搭起几个大帐篷,坐在里面跟行人大眼瞪小眼;比如,喝酒一定要蹲在马路牙子上喝,才能彰显出自己放荡不羁的灵魂;更别提戴着耳机模仿外国人办“silentparty”,一群人用一种放不开的形式手舞足蹈地比划着,场面说实话属实有点滑稽......2这种“假装很松弛”的拍照模式,最早是由国外的一批博主带火的。她们喜欢在巴黎的街头席地而坐,给自己倒上一杯红酒,沐浴着阳光吃上一份brunch。这随性又自由的感觉,引得国内一些明星、网红纷纷效仿:有举着酒杯、把法棍放在地上拍照的,据说拍完了再从地上捡起来大啃特啃。救命,巴黎的水泥地上,老鼠蟑螂尿液醉汉的呕吐物...什么都可能有啊,真的有点恶心了。有扎堆前往香港中环一家咖啡店外的楼梯上拍照的:她们通常会穿着露肤度较高的裙子或热裤,也不嫌弃台阶脏,直接就往上面一坐;再把刚从咖啡店里买的面包、沙拉往台阶上一字排开,对着镜头摆出精心设计的动作和表情。优雅贵气的穿搭、精致的妆容和脏乱破旧的背景形成鲜明的对比,要的就是一个“不拘小节”、“松弛chill”的氛围。香港本地人纷纷表示不理解:“真心想知道,为什么脏乱差的楼梯都会变成打卡热点。”“地上真的很脏的,好多人吐痰。”港媒更是毒舌到让人失笑:“内地女中环咖啡店外梯放食物打卡,好似祭品”。“松弛感”,变成了一种需要用力过猛、满足一些硬性标准才能达成的生活方式模版:好像不在gap day吃一顿带班尼迪克蛋的brunch,饭后来一场city walk;不去排队打卡网红同款咖啡店,不穿Lululemon去玩飞盘和腰旗橄榄球;不在街边的马路牙子上扎堆喝酒,不跟老外跳一场无声dancing,你就不能算是松弛。
4知乎上有个关于“怎样获得松弛感”的问题,一个点赞最高的回答,提出了6个小妙招。没有一个是让你刻意去凹造型、去迎合他人目光获得一种“紧绷松弛感”的,而是让你真正地活在当下:①请你用计划平常5倍的时间,去做一件事。比如平时用5个小时剪一个视频,这次就花25个小时,秉持“玩”的态度。这样你将体验到最初步的放松,甚至蹦出“这事真好玩”的念头。②与人社交时,想象自己站在5米外,纯粹观察所有人的互动,包括你自己。捕捉到所有的紧张、不适、焦虑和担忧,你就到达了无我的境地,能自然愉快地跟人交流。③清除自己过剩的欲望,比如身份的焦虑、集体的恐慌、社会上的扭曲价值观。下狠心戒掉所有外界事物对自己的控制,就不会人为物役了。④过滤会引发紧张焦灼的一些思维陷阱,比如:“我应该如何如何”的认知扭曲、对自己过分苛刻的完美主义、过分担忧的恐惧焦虑......⑤专门抽半天时间,和自己待在一起,好好地感受自己的内在。⑥液化练习:坐端正,挺胸抬头,想象自己是一座山,你存在的本体就是宇宙最大的奇迹;深呼吸三次,感觉身心已经安顿好,就想象自己身体的每一寸都在液化。这个过程中,你的“自我”将烟消云散,你将体会到什么叫万物齐一。愿我们,都能把注意力放在体验感,而非呈现给他人的“景观”上。这个世界,我们是来玩的。一路上我们遇到的人,吹过的风,看过的晚霞,都会变成自己独一无二的收藏。共勉。- END -