成年人的智慧,从刻意“遗忘”开始
记性太好,有时候是一种负担,容易忘记往事的人,是幸福的。
富书作者:秀葽
来源:富兰克林读书俱乐部原创 收听音频见留言区
史铁生说:“人有一种坏习惯,记得住厄运,却记不住走运,这实在有失厚道,是对神明的不公。”
有些人,常常放大不好的事,而忽略美好的事。
一个人如果把各种烦心事都记在心中,把小事放大,那么生活也会过得一团糟。
人生在世,生活过得怎样,全看你的心态,有些人,有些事,记住不如忘掉。
成年人的智慧,从刻意“遗忘”开始。
忘记浮躁,以平和心度自己
有人说:“当一个人情绪稳定,内心平和如水,一切都会跟着趋于和谐,事半功倍。”
深以为然。
内心的平静、安定,能帮助人们更好地做出明智的决策。
看过一则视频,有几头驴在栏杆里,其中有一头驴想出去,它就使用蛮劲对着栏杆撞,撞不开的时候,它就在原地变得很急躁。
这时,旁边一头驴,不急不躁地用嘴巴把栏杆横着的木头弄了下去。
遇到事情,如果像那头急躁的驴那样,不会思考,情绪先上来,你会发现,所做的事情没有理智可言。
而反观另一头驴,则给人感觉沉着冷静,非常有智慧。
如同武志红所说:“当一个人有智慧的时候就多了耐心,当一个人没有智慧的时候就变得更加急躁。”
很多时候,做一件事并不是立竿见影,而是需要耐心。
人生路上,人们总想着能有一番成就,但成功之路没有近道可言,唯有不断的沉淀积累。
王衍振为了写好《曾国藩发迹史》等3部小说。
每天除了最基本的生活外,就是在查资料、核对史料、读书、写作。
年复一年,耗费21年心血,查阅了将近2000万字珍稀史料,写了70多万字,用日均130字的速度,完成了作品。
他的作品一经出版就迅速引起关注,还被媒体戏称“中国最笨历史作家”。
对于这个称呼,他说:“我最大的长处就是能坐住冷板凳。”
凡事先慢下来,考虑清楚方向,耐心去做事,不要想着结果,反而更能成事。
连岳曾说:“人这一生就像滚雪球,靠复利,即便有很多雪、很长的坡,一开始的雪球也是小的,你也得一米一米滚。”
积少成多就会形成一股强大的力量。
真正厉害的人,不会浮躁,而是认准一条道路,心平气和地去做事,一步一个脚印,踏实前行。
忘记抱怨,以欢喜心度生活
生活中,你身边是否遇到过这样的人:
年龄大了,早就无力回天了,还要养家糊口,该怎么办……
这种心态的人,心理学上称为“受害者模式”,他们把自己当做受害者,将一切不顺归咎于外界,而不是自我反思和解决问题。
除了抱怨,一点行动也没有,只剩悲伤与自怜。
有一位作家出差时,坐到一辆很特别的出租车。
车内整洁,司机穿着得体,不仅提供各种饮料,还有咖啡、各种报纸、音乐电台等服务。
其间,他还好意询问车内温度是否舒适,有条更近的路是否要走。
作家通过与司机攀谈,了解到他曾经是一位非常爱抱怨的人。
糟糕的天气,少得可怜的工资,混乱的交通,阻塞的车辆......都能让他随时愤怒,并不停地抱怨起来。
真正改变他的,是偶然在广播里听到的励志观点:停止在日常生活中的抱怨,会让任何人走向成功。
他意识到当前所处的困境始于自己的抱怨,于是他决定停止抱怨,改变自我。
第一年,只是改变态度,微笑对待所有乘客,收入就比前年多了一倍。
第二年,他真诚地关心所有乘客的情绪,并宽慰他们,收入再次加倍。
第三年,不仅仅是收入,上涨的还有人气,现在要坐他的车,都要提前预约。
而作家,是他顺路搭载的乘客。
司机在停止抱怨后,生活有了翻天覆地的变化。
抱怨只会让人迷失于黑暗中,不如点亮心中的明灯前行。
面对生活的不顺,忘记抱怨,以积极乐观的心态看待,努力奋斗,去享受生活美好的一面。
提灯前行,成为一束光,照亮自己,也为他人带来温暖。
忘记得失,以清净心度人生
电视剧《去有风的地方》有这样一个片段,谢之遥因许红豆在饭局上没有帮忙解围,两人闹得不愉快。
许红豆心情烦闷,便到谢阿奶身边聊天,叹了一口气,对阿奶说:“心里有点乱。”
谢阿奶说:“想太多,烦心事就是越想越多。”
许红豆问:“阿奶,你说这人怎么就像狗熊掰玉米,掰一穗,掉一穗,就不能什么都有?”
谢阿奶开解道:“人不能太贪心,得了千钱想万钱;当了皇帝又想成仙;人就2只手,就是进了金山银山,也只能拿2样东西。拿了玉如意,就拿不了金银镯。哪能要什么有什么?”
许红豆回应自己记住了,她坐在靠椅上,闭上眼,感受着此刻的安逸。
因为回到大城市,所有的一切全都是奢望。
只有放下得失,才能真正地享受生活。
人生就像一场交易,常常就是一边得到,一边失去。
我有个朋友,她一直很努力,把工作放在第一位。
记得当时已经是团队二把手了,领导也有意提拔一下她。
可几个月后,她却辞职了。
她说:“自己生了一场病,停下来的时候,突然发现以前熬夜加班,错过了很多美好的事情。
现在很享受与家人一起的日子,趁着有空,要去感受一下大自然的美好,再重新出发。”
过了一段时间,再见到她时,她已经找到了自己理想的工作,不再朝九晚五,并且对当下的状态很满意。
人生在世,万事万物都会变化的,只有把心放宽,知足常乐,活在当下才是最优解。
沈复在《浮生六记》中写道:“人生碌碌,竞短论长,却不道枯荣有数,得失难量。”
生活充满着不确定性,若无意于得,自然无所谓失。
生命的美好,不在得失,而在静守。
顺其自然,珍惜每一刻,享受生活的过程。
张小娴说,记性太好,有时候是一种负担,容易忘记往事的人,是幸福的。
忘记浮躁,以平和心度自己,踏实前行;
忘记抱怨,以欢喜心度生活,乐观应对;
忘记得失,以清净心度人生,知足常乐。
学会忘记,不仅是一种境界,更是一种智慧。
点个在看,愿你从刻意“遗忘”开始,感受生活的美好。
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