牛牛二年级，这事本轮不到我操心，但不吐不快......

相信很多深圳家长都知道，两年后深圳中考又要改革了，家长圈都炸锅了！按道理说，牛牛才读二年级，这件事还轮不到我这么快去操心，但看完调整方向后，我就放掉幻想了。说说我的看法和担忧~

增加物理和化学的实验操作考试，每科10分，总分20分，中考总分由原来的610分调整为630分，计总分科目由8项增长到9项。

数了一下，中考考试的科目是整整12门：语文、数学、外语、物理、化学、历史、道德与法治、体育与健康、生物、地理、信息科技、艺术。

其中生物、地理、信息科技、艺术，作为录取参考科目，考试成绩不计入总分，但在同分的情况下，就会参考地理和生物的成绩。

举个例子：小A和小B中考总分都是500分，但小A的地理和生物成绩比小B要优秀，那么小A会被优先录取。

我们的娃在读小学，好多老母亲可能对于科目增加没啥概念，但看下面这张图，就能直观感受到压力了。

初中一下子增加了这么多科目，分配到每一科的精力都有限。所以我们的孩子在小学阶段，就要细水长流对历史、物理、化学等有基本认知，作为兴趣引入。但现在的问题是，好多孩子在小学低年级，光是学习语数英三科，就背负着沉重的学习压力。

早上八点进入学校，下午五六点放学，晚上回家吃饭洗澡后写作业，写完书面作业，还得完成各种读背打卡、听写订正、预习复习任务，如果语数英三科同时有作业，很多孩子基本要做到晚上十点，甚至更晚。

如果在小学阶段，孩子只学三科，就已经把所有的时间和精力都投入学习了，没有张驰的余地。到初中学习科目的数学和难度大幅度增加，那时候，孩子的时间和精力加无可加，就会容易导致成绩下降。

对过分重视成绩、只依靠分数才能获取自信的孩子来说，打击是巨大的。

如果觉得以前靠刷题、靠背、努力鸡孩子就有可能拿到好结果，那这次中考改革，不管是增加物理和化学的实操考试，还是道法开卷考试，都说明死记硬背的时代过去了。

现在要求孩子不止会做题，还要考孩子的实践操作能力、专注力、是否有良好的心态等。开卷考试也不代表更容易，有可能题目灵活到，不拘泥于书本的知识，孩子拿着书也难以下手。

如果再用传统的鸡娃方法盲目刷题，孩子辛苦反感，也得不到效果，最终大人孩子只会更焦虑。

看到有些家长说，体育真的靠天赋和自身身体素质，有的孩子立定跳远随便一跳就两米，有的娃拼尽全力也才一米七八；有的孩子800米跑步，随随便便就满分；有的娃天天练，才能勉强及格。

这次深圳中考改革增加了过程性评测，不再一考定终身，对很多体育天赋不强的孩子来说，是利好的。

深圳一年级开始就抓体育了，从这个学期开始，每天都有一节体育课，只要不划水，每天坚持锻炼，孩子有了好的身体素质，到了中考，即便体育天赋不高，拿不到满分，但也肯定不会太差。

但不排除有些学校和家长各种内卷，为了提高孩子文化科成绩，把孩子体育锻炼的时间都给挤压掉。等到初中才来临时抱佛脚，且不说难度大，短时间高强度的操练也容易损害孩子的身体。

而且体育还增加了球类项目，在足球、蓝球、乒乓球等六选一，当初因为孩子学业沉重，把体育兴趣砍掉，让孩子专注学习的父母，如今又要改变策略了。

有网友说，“北京减负减两门，深圳减负增加两门，而且体育还多了一项，以为在给孩子做减法，但其实对娃来说，可能是加法。”当孩子升学负担越来越重，作为小学父母，我们能做些什么？

之前在微博看到一个牛娃妈妈分享，说孩子小学六年里，自己鸡得太狠了，成绩很好，各种兴趣班表现也耀眼。但到了初中，孩子失去了学习的热情，成绩跟不上了，自己软硬兼施都没办法，挺后悔小学阶段鸡得太狠。

能量是守恒的，如果把大量的能量投入到学习里，消耗过快，没有额外补充，小学阶段就能把能量耗没，但后面还有初中、高中和大学啊。

在小学阶段，特别是中低年级，没必要过分在乎分数。考试成绩只是告诉我们，这个阶段孩子知识掌握得怎样，是学会了，还是没学会，不能代表更多了。

相比成绩，父母更重要的是关注孩子的学习感受，只要孩子不抵触学习，愿意找问题并改正过来，未来依然什么都有可能。

人生是一个长跑，比别人跑快两三年，未必会导致结果偏差，长跑拼的是体力和毅力，保持身心健康、强大的内心，才能走得更稳更远。

去年我上半年一直到杭州直播，十月去读珠宝课程，今年珠宝项目起步，每天都很忙，他的学习、生活都是老周包办。

老周很负责，但肯定没有我细心，牛牛在这种父母“放养”式的环境下，倒是成长得很不错。现在二年级，做作业不用催、自己完成，书包、房间会收拾，能主动做点家务，把阳台的植物照顾得不错，学校的考试成绩也不错。

还培养了折纸的爱好，目前他是班上折纸最好的孩子，时不时会送点折纸作品给老师，看到他那些折纸作品，我是脑袋CPU烧着都折不出来，大概率以后不用担心他的几何题了。

我和老周对育儿比较认同的一点是：培养孩子习惯的同时，给予孩子足够的爱和自由，让他自己对结果负责，在他养成习惯后，就不用我们操心了。

其实牛牛下棋、折纸这些爱好特长，以后大概率没有加分或成为职业的可能，但孩子能培养特长，不就说明他有学习的主动性和潜力吗？这些能力，将来也会帮助他挖掘更多的可能，而且一个人有了爱好和特长，也会带给他自信，能成为高压的学习下的慰籍，在身心疲惫时治愈自己。

死记硬背、盲目刷题的方法已经行不通了，我们要做的是帮助孩子找到可持续的学习方法，就是培养孩子的学习兴趣和快乐学习。

培养孩子学习兴趣，首先要先找到孩子不想学习的原因，针对原因去解决，比如“为什么别人的孩子能专注写作业半小时，我的孩子只能写10分钟。”要尊重孩子间的差异，包括专注力、智力、心理发育等，先接受，才能去寻求改变。

比如前期和孩子制定双方能接受的实物奖励，增加专注时间；找方法提高孩子写作业的技巧，做好错题总结归纳；等孩子从学习找到成就感，就能慢慢产生自驱力，主动学习。

其次找到更适合孩子的办法，有些孩子看历史书根本看不进去，但看纪录片津津有味；有些孩子数感很差，但用有趣的数学app学得很不错；又有些孩子不爱背单词，但玩英语单词闯关小游戏根本停不下来，那就换条路子，条条大路通罗马。

当孩子通过这些自己喜欢的途径获取到知识，再回归书本和题目，感受自然积极正面，成绩变好，更容易建立自信，激发学习兴趣，形成良性循环。

对于不爱学习的孩子，家长很容易做错两件事情，第一，什么事情都去管，导致孩子没有存在感价值感。第二，习惯用打击比较代替鼓励肯定，孩子成绩进步一点点，给予的不是表扬赞美，而是“你看XXX考了多少分，你还要加倍努力才行。”

这样孩子会陷入自我怀疑，自我放弃，觉得自己做什么都错，没办法做好任何事情，很容易破罐子破摔。

只有让孩子觉得自己被认可、有价值，才能去肯定自己的意义。记住，压力不会转化为动力，压力只会转变成病历。

牛牛0-5岁的时候，我特别紧张焦虑，总害怕他输在起跑线，各种早教课、兴趣班、学区房，把能怼的资源都怼上。

当年我那样的状态，和我本人的焦虑，社会的内卷，妈妈圈的鸡娃氛国有很大关系。

现在我养孩子，要求简单，他能健康快乐地长大，性格积极善良，没有心理问题，我已经很满足了。

至于学习成绩，只求比上不足，比下有余。等他长大了，能离开我独自生活，自食其力。我做妈妈的，多卷卷自己，给他准备好该有的物质，问心无愧就好。

政策面前，人人平等，焦虑没用，我们只能带着孩子一起积极面对。但大环境越是卷，父母越要从容，给孩子爱和支持，爱能给孩子很强的安全感，无条件的支持更是可以在高压的环境下，为孩子争取一点呼吸的空间。

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