小长假24 岁女子华盛顿湖落水，搜寻未果。水流湍急寒冷！野外落水如何自救？

星期一晚上 10 点 11 分，西雅图消防局在 X 上发帖称，消防人员正在响应有关华盛顿湖南 57 大道 6600 号附近“有人遇险”的报告。西雅图消防局表示，消防人员已经投放了一个浮标，标记该失踪女子最后已知的位置。

消防局表示，这名 24 岁女子当时正与朋友乘船，决定去游泳。不久之后，船上的人就没了踪影，有人拨打了 911报警。西雅图警察、消防局和海岸警卫队均做出了响应。

西雅图消防局表示，他们担心失踪人员已在雷尼尔河谷附近苏厄德公园南部的普里查德岛海滩附近溺水身亡。

尽管一些在附近划船的民众也试图协助搜寻，西雅图消防在当晚 11 点 30 分左右清理了该区域，没有发现任何东西。

华州很多水域的水流十分湍急，即使在夏天水温也非常寒冷。警方敦促穿上救生衣，并考虑携带哨子，以便在遇到麻烦时提醒他人。治安官办公室警告说，海滩原木、河岸和海岸附近的岩石可能很滑，摔倒可能会使人失去知觉，并且无法自救。而一旦不慎落水，以下“自救技巧”可能救命。

• 意外落水时，应抓住时机大声呼救，引起他人注意。

• 尽量抓住水中的漂浮物，如救生衣、救生圈、救生板、木板、泡沫板等，利用它们的浮力求生。

• 不会游泳时，应立即屏住呼吸，尽可能使头部后仰，用嘴呼吸，尽量保持镇定等待救援者到来。

• 当救助者出现时，一定要听从救助者的指挥，不要惊慌地去抓抱救助者，以免两人都不能脱身。