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为了解答这个问题，心理学家John Gottman在1986年建立了“爱情实验室”。经过长期的观察和研究，他发现：令那些相爱的伴侣分手的原因，并不是什么大的困难，也不是爱的程度不够深，而是相处里的琐碎矛盾。在亲密关系中，除了甜言蜜语，我们总会面对各种负面评价。除了打破共识、不兑现承诺、故意欺骗、言语/肢体暴力等显性攻击外，还有拒绝沟通、不合理挑剔、不愿让步、逃避责任等隐性攻击，它们经常被忽视，但值得我们警惕。在关系中，问题的关键并非是不能吵架，而是懂不懂得“有效”吵架。如果你想要正确处理冲突，并将其转化为加深关系的契机；如果你期待在关系中无负担地表达需求，展现真实的自我；如果你希望学习积极的沟通之道，了解可能遇到的关系问题和应对措施；如果你渴望获得一段安全、放松、长久、稳定的滋养型幸福关系......KY在此诚挚邀请你，参与本次涵盖更多关系阶段，解决更多现实问题的亲密关系成长课——「掌握爱的建构力」。本次课程由KY专业研发团队&资深关系教练团队历时1年、基于5w+情感案例的深入拆解与研究、100+亲密关系实证研究，结合3000+用户真实调研设计推出，做到了在理论上减负，实操上增效，旨在帮你解决现实生活中的关系问题，助你完成觉醒式成长。
原价1399元
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本期限量招募，包含价值599元的配套学习资料及3+场由资深关系教练直播连麦的咨询答疑。名额有限手慢则无~
5w+真实情感案例拆解研究
一套系统、实操的亲密关系解决方案
我们不会教你那些快速搭讪的技巧、放低自我的讨好、情感挽回的话术、失真过度的伪装……去“获得”一个人、一段关系。
而是从关系发展的底层逻辑出发，结合5w+真实情感案例的沉淀与深入研究、100+亲密关系实证研究，遵从认知与行为科学以及CBT行为改变的生效路径，最终设计出这一套真正覆盖亲密关系各阶段的系统提升课程。
围绕亲密关系发展的三大维度：“吸引、互动、亲密”，我们梳理总结出了《爱的建构》三维模型。涵盖一段亲密关系从准备到深入，从相识到成熟，从浅层到深层的各种情景。并拆解、锚定三个核心任务：建立科学吸引——带你分析内在恋爱需求，唤醒自身吸引力，定位适合自己的高质量伴侣并吸引到对方。塑造积极互动——掌握聊天、互动、沟通技巧，摆脱无效尬聊，在无需伪装、不讨好的情况下，推进关系升温并掌握关系节奏主动权。推动深度亲密——正确处理差异问题，消除恋爱不安感，带你学会让冲突成为推动关系深入的契机，在稳定关系、延长“甜蜜期”的同时也实现自我进阶。课程从关系准备期的自我状态、情感需求起步；转向关系萌芽期的科学选人、优势释放；再过渡到关系深入期的节奏把控、信任建立、依恋搭建。让处于每个关系阶段的你，都不再迷茫。
3维科学成长体系
理论学习+实操方法+模拟练习强强结合
在整体设计学习过程中，我们结合认知与行为科学以及CBT行为改变的生效路径，遵从认知、实践、反馈修正认知的科学成长循环，设计了更加系统的科学成长体系——理论学习+实操方法+模拟练习+认知复核修正。
● 环环相扣的关系认知精品课
在理论和知识上，我们立足于科学视角，拒绝快速搭讪的技巧、放低自我的讨好、情感挽回的话术、失真过度的伪装……真正基于科学心理学，为大家拆解在关系中面临的最深刻、本质的问题，全面系统提升对关系的认知，塑造成长性思维。
同时我们也更注重利用科学心理学方法，去解决实际生活场景问题，所以内含超多实操技巧！
● 多样化练习设计
除此之外，我们还设置了多样化的练习——行动模拟练习+书写引导练习，在情境设置、安全场景模拟下，体验实践，再也不怕理论学废~
「掌握爱的建构力」
课程表详见👇
除了课程和练习，我们联合KY最资深、专业的关系教练们，为大家带来亲密关系专题分享。帮你从不同视角重新思考关系中的亲密与冲突，增强对亲密关系的联结感和归属感。所有教练均有国内外Top院校专业心理学背景，人均拥有超10年的实战经验。针对具体案例提供解释性分析和共情性支持，真正提升关系问题的解决能力。我们希望教给你正确建构幸福关系的技巧和方法，并成为“自知、自在、自洽”的自己，实现内核稳定，真正的成长。
课程配套学习资料
随时随地自查比对，随身携带的关系指南
本次课程的最大亮点之一，莫过于精品课程配套的一系列丰富学习资料，由KY团队独家研发，内含5个爱情专题心理测评，以及11个针对关系建构的必备参照表，从广度到深度进一步拓展。
● 5大爱情必备测评
从认识自我必备的“16种恋爱核心需求解读”，到关系破冰时也能用上的“约会能力提升手册”，再到推动关系进入稳定期的“恋爱不安全感分析手册”......更多精彩内容等你来解锁。
● 11个关系必备参照表
涵盖从关系准备期的自我状态、情感需求起步，转向关系萌芽期的科学选人、节奏把控，再过渡到关系深入期的情感推进、信任搭建。让处于每个关系阶段的你，都不再迷茫。为了让大家享受到最大力度的福利，只需投入399元购买课程，即可随课程解锁价值599元的配套学习资料，并且长期有效。翻开它，你就能获得关系建构的科学解答，更重要的是行之有效的实践方法。我们希望教给你正确建构幸福关系的方法和技巧。在好的爱情来临时，拥有勇敢接住、长久维系爱的能力，去创造并享受自己期待中高质量、彼此滋养的关系。成为“自知、自在、自洽”的自己。
我们同时提供以下服务，
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