据统计，一到夏天，女生们脑海里想要减肥的念头，一天就能出现四五六七八…次。

对于很多女生而言，没有吃不完的苦，只有减不完的肥。

在减肥这件事上，她们激情不断…断断续续。

开始前的誓言有多响亮豪横，结局脸被打得就有多痛。

欢迎收看本期——《当代女子减肥图鉴》.avi

当代女子减肥，从网购开始。

哑铃、瑜伽垫、运动水壶、运动内衣、运动手环……

不说像健身房那么豪华，至少基本的器械得满足吧！

挑选最精良的装备，时刻准备大干一场。

可懂的都懂，这些玩意，大概只能使用一两次就扔在哪个角落里经历岁月…

要不然，以打折的方式被挂上了某闲鱼。

等到来年，上帝又想重新青睐它们，又用原价买回它们，如此反复。

女生网购，原理上来说，实际上是受永动机的影响…

当代女子减肥，从管不住嘴开始。

从准备健身的那一刻起，几乎所有女生都发誓放弃了美食，势必要管住嘴。

这一点，从她们网购买低脂面包就能看得出来。

只不过“饭前吃还是饭后吃”这个问题就是很多人迟迟不敢下单的原因。

“女生的快乐都是蛋糕给的。”

永远不要怀疑这句话的合理性，如果一块蛋糕不行，那就两块。

自从减肥之后，女生总是将“今天、明天、昨天”分的特别清。

减肥第一天吃减脂餐：“减脂餐健康有营养又美味！”

减肥第二天吃减脂餐：“都是为了瘦！加油！”

减肥第三天吃减脂餐：“减脂餐，狗都不吃！”

当代女生减肥，从换头像开始。

几乎大半女生减肥前，都会以“昭告天下”的气势。

换头像、换背景！之后，“不瘦十斤，不换头像”就成了她的标签。

当然也毫不意外，这样的头像连续几个月甚至几年都挂在账号上。

也有不少人，违背了当初的诺言：没有瘦十斤，依旧还是换了头像…

减肥失败定律：只要你告诉别人你在减肥，你就一定会减肥失败。

因为不告诉别人就不知道你减肥失败。

当代女生减肥，从家里有草原开始。

为什么是“有草原”？因为她们特别喜欢“码”。

各类健身视频、教程，见得最多的评论，就是“码住”！

马多了，不就是草原了…

最火的“帕梅拉减脂操”相信大家都有看过。

说实话第一次看，被庞大的弹幕量给惊讶到了。

原来这么多小姐姐都在默默努力，我还有什么理由放弃！

可看得久了，却发现很少能看到打卡超过十天的…

本着“收藏了就是练了”的心态，很多女生说起减肥来头头是道！

手机里的健身减肥教程多的就像一本健身百科全书。

时间久了，不说冷冰冰的视频教程，就连很多健身 App 都会感觉到空虚、寂寞。

App 心累了，人会好吗？

当代女生减肥，从健身房办卡结束。

既然在家里自己减肥没效果，那去健身房锻炼一定能行！

于是，无数女生因为减肥，又开启了一段崭新的旅程。

女生办健身卡，就是和教练 battle 的开始。

健身卡对于女生来说，并不是月卡、季卡、年卡，而是次卡。

因为去一次之后，就莫得了…

相信大部分人都有这样的感悟，去健身房办卡之后，更加按捺不住自己对美食的欲望了。

“偏不让吃，我就偏要吃！”

这或许就是青年人的逆反心理。

写到最后：

尽管很多人对上面的内容情景感到熟悉，但尽量不要触景生情，减肥不成功俺不负责。

至于以上的内容，并不针对任何一个人，大家开心就好。

最后，减肥是自己的事情，成不成功只有自己能掌控！

生活嘛，开心健康最重要，但是胖成这样，我也会开心不起来！

— END —

健身多年，科普多年，感谢遇见。

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号主简介，关于健身的十年。