美杂货价格仍很高，专家支招如何省钱

2024-07-14 18:07

尽管美国通胀总体放缓，但杂货价格仍然居高不下，购买一整购物车的生活必需品似乎已经成为奢侈消费。如何省钱成为很多人关心的话题。

根据美国劳工统计局的数据，过去三年杂货价格平均上涨了21%。一些购物者试图通过在多家商店购物来找到最优惠价格。

高通胀意味着金钱贬值，购买力下降，同样数额的钱能买到的东西减少。美国目前的通胀水平较高峰时期大幅放缓，6月份的通胀指标“消费者价格指数”（CPI）同比增长3%，创下逾3年来的最低年增长，汽油价格无论是环比还是同比都有所下降。但消费者在购买基本生活必需品方面仍面临价格压力。

在持续通胀的压力下，一些人取消对家具等大件商品的购买，不再去餐厅就餐，不买名牌产品，以节省开支。但日常必需品却无法避免，即使涨价也要买。尽管如此，仍然有一些省钱方式，可以帮你缓解一下压力。

美联社提供了一些如何在杂货上省钱的专家建议，包括以下几个方式：

充分利用食品分享应用程序

你可以使用食品共享应用程序来省钱。如Olio，它可以将社区内的人联系起来，共享多余的食品；你还可以利用“Too Good to Go”网站，以折扣价购买多余食品。

除了打印版的优惠券外，随着电子时代的发展，很多商店还在应用程序（app）上提供优惠券。

克尔斯滕‧托罗克（Kiersten Torok）在如何充分利用优惠券方面有着多年的经验，这种方式曾帮助她渡过经济难关。

2008年经济衰退期间，托罗克的父母失去了工作，迫使她开始使用优惠券；2020年的COVID-19大流行期间，失去工作的她就更加依赖优惠券。而现在，她在社交媒体平台上告诉他人如何充分利用优惠券来节省开支。

像Flipp这样的应用程序使你能够浏览所有主要杂货店的优惠券，而Ibotta则是一个让你在使用优惠券时获得现金返还的应用程序。

对于那些想尝试使用优惠券的人，托罗克的建议是，先在自己喜欢的商店尝试使用。她提醒大家，对于自己不需要的商品，即使有很大的折扣诱惑也不要去买。

在一些商店，大宗购买一些商品非常划算。“美国退休人员协会简报”（AARP Bulletin）的副主编大卫‧布林德利（David Brindley）建议，你可以和朋友或家人合作，大宗购买特定物品，这样你就可以享受大宗购买提供的折扣。

大宗购买几乎总能获得最佳单价。若购买经常用到的物品，如意大利面、清洁用品、烘焙原料、罐头、个人护理用品甚至宠物食品，则可考虑选择大宗购买。但一定不要冲动购物——只有在合理的时间内消耗这些物品时，才算是划算的交易。

制定预算是控制食品杂货支出的关键，但先要追踪当前支出情况。

布林德利建议，要先检查一下自己最近几次购买日用品的花费。如果没有保留相关收据，可以查看一下银行账户对账单。一旦知道自己在食品杂货上的开销，就可以设定一个目标，例如，将开支保持在特定预算范围内或减少开支。

杂货店中琳琅满目的商品很具诱惑力，一些消费者很容易冲动购买。实际上，一些商品你并不需要购买，因为家中已经有了。预算应用程序YNAB的个人理财专家兼社交媒体经理莎拉‧施韦斯塔尔（Sarah Schweisthal）建议，在去商店前查看下家中有哪些商品，这样就不会重复购买已有的东西。

施韦斯塔尔还建议用相似的食材做多顿饭菜，这样既可以省钱又能减少食物浪费。

一旦你追踪了自己当前的支出并查看了家中已有物品，下一步就是制定计划。

列出购物清单可帮你提前规划，避免冲动购物，并为未来的购物之旅节省时间。购物清单可手写或使用数字版。

此外，你还需要制定预计花费，确保支出不超出预算。

施韦斯塔尔表示，为了帮助你能够坚持自己制定的购物计划，你可以加入一点灵活性，比如分配一定的金额，购买计划外的零食或新产品。

来源：美国新闻

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