Redian新闻
>
脚上有个“帝王穴”,手上有颗“救心丸”。

脚上有个“帝王穴”,手上有颗“救心丸”。

公众号新闻

  脚上有个“帝王穴”:公孙穴  


《史记·五帝本纪》中说:“黄帝者,少典之子,姓公孙,名轩辕。”

将公孙穴贯以帝王之姓,足见古人对它的重视程度。

位置:公孙位于足内侧缘,在第1跖骨基底的前下方。


1,公孙穴,胸腹疾病的总管

公孙穴属足太阴脾经,同时与冲脉相通,所以它是脾经和冲脉能量的汇集点和调控中心。

 人体十二正经中,冲脉为“十二经脉之海”,能调节十二正经的气血,而公孙穴通冲脉,故而刺激它等于对十二正经的气血进行了一次全面疏导,具有行瘀止痛之功。

公孙穴最直接、最明显的效果体现在胸腹部,适用于解决胸腹部的一切问题,比如腹胀、腹痛、心痛、胃痛、胸痛等,还能止呕,缓解晕车。

现代研究证明,针刺公孙穴有抑制胃酸分泌的作用,对小肠运动及分泌功能有调节作用,并具有一定特异性。多数情况下可使小肠蠕动增强、小肠液分泌增加,使小肠对葡萄糖的吸收率明显升高。

2,公孙穴,通调全身

公孙穴以黄帝的姓为名,正是取帝王居中央、统四方之意。公孙穴就像黄帝一样,可以指挥四方,刺激它就可以调动全身,对五脏都能起到调节作用。

比如,心脏不好的人,经常按揉或艾灸公孙穴,可以缓解心脏不适。因为公孙穴有健脾生血的功能,调节气血盛衰,加强益气活血,使心脏气血充足,心主得养,心神安宁,则心脏不适可大为缓解。

3,公孙穴,缓解妇科问题

公孙穴通冲脉,督、任、冲三脉皆起于胞宫,其中,冲任二脉与女子月经、生育有着至关重要的联系。

所以,公孙穴相当于一个输送点、一个枢纽,可以帮助调节身体上由于气血瘀滞造成的各种症状,综合起来,就是通气、活血、化瘀。


建议女性朋友每天刺激公孙穴,可以缓解各种妇科方面的问题,如生理性疼痛、月经不调、颜面浮肿等。 



那么,我们该如何刺激公孙穴呢?
 
一般有3种方法:按摩、刮痧、艾灸。
 
按摩:要适当用力,用力按压效果会更显著。一般来说,取坐姿,两手拇指分别按住该穴位,每次每穴按摩时间以5-10分钟为宜,一天2-3次。
 
刮痧:可以在晚上泡完脚之后,在足弓处抹一点儿刮痧油,然后用刮痧板,顺着足弓刮拭,如果感觉酸痛一定要多按摩几次。

 
艾灸:灸法算是最好的方法了,艾灸公孙穴可温补脾阳,左右两穴各用艾条熏灸10分钟左右即可。


  手上有颗“救心丸”:大鱼际  


人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,称为大鱼际。


手掌内通五脏六腑,中医按先后天八卦将手掌分为八个区域,每一个卦象对应着相关脏器,以及相应的疾病。



1,大鱼际,连通五脏六腑


(1)大鱼际通于肝和胃

大鱼际位于手掌面大拇指根部肌肉肥厚处,按后天八卦,此处为震位和艮位。


震位——位于大鱼际拇指丘的上半部分,震属木,对应肝,卦象反映消化、神经和内分泌功能;


艮位——位于大鱼际的下半部分,艮属土,对应胃,卦象反映脾胃及心脏循环功能。


(2)大鱼际通于肺

从经络来看,大鱼际所处的部位是手太阴肺经循行的末端,内应于肺,肺属金,主皮毛。


所以,哮喘患者的大鱼际表面皮肤大多欠润泽,甚至干而粗糙,扪之碍手,纹理清晰,明显可见呈格子状分布。


(3)大鱼际通于肾

大鱼际掌纹的细腻润泽或粗糙与否与肾主生殖及生长发育功能紧密相连。


大鱼际掌纹粗糙而欠润泽的现象,提示了肾在胚胎发育过程中,由于其阴精不足,不能濡润肌肤所致。也就是说,其本在肾,其标在肺。


(4)大鱼际通于心

提示大鱼际是心脏的反射区,心脏不好的人,大鱼际往往呈青紫色,这说明体内气血阻滞,有瘀血。如果同时伴有青筋突起的症状,则表明心脏瘀血严重,气血不畅。


2,观大鱼际,知五脏健康


(1)肺

若多见青筋,说明肺有寒邪;若见片状红点或红斑,说明肺有郁火;若见肌肉萎弱无华,或大指细弱,即是土不生金而肺虚。


(2)脾胃

若大鱼际肌肉丰厚,皮肤红润,说明中焦脾胃阳气充足,胃肠多健旺;反之,出现大片青暗色或许多青筋,说明中焦寒滞,易出现消化不良。


(3)血压

大鱼际正常隆起,说明中焦健旺,若高耸而僵硬,则是高血压之征。因为震通木气,木主升发,木气过旺,则金气被侮而降浊功能失畅。所以,大鱼际若肌肉厚壮则多见血压升高,而低血压者此处多肌肉瘦弱。


(4)胞宫

大鱼际靠近掌根的部位若青筋明显,说明胞宫血瘀血滞,多有子宫肌瘤、卵巢囊肿、下腹疼痛之类的病症;若见青暗,则多属胞宫虚寒,会出现不孕、腹痛、月经失调或闭经等问题。


(5)痹症

大鱼际常年呈暗黑色,说明身体可能有慢性痹症,也就是患有风湿性关节病,这属于免疫系统疾病,目前尚未找到有效的根治办法,所有的对症治疗都只能缓解病情。

  

  那么,如何刺激大鱼际呢?  


最适合用艾灸,因为大鱼际可以看成是一个温阳穴位。不管是上焦、中焦、下焦病症,只要有寒邪留滞,即可艾灸大鱼际,有助于促进三焦阳气宣通。

 
此外,对于心脏不好的人来说,如果出现心悸、心绞痛、胸口憋闷等突发状况,应该立即掐揉大鱼际。
 
方法如下:用大拇指的指尖掐揉大鱼际,用重力狠狠地掐9下,最好是把大拇指倒立过来,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。


 


平日生活中,心脏不好的人也应经常按压大鱼际,最好每天对搓大鱼际穴,搓到发热,随时做做。


   

你若喜欢,点个在看 


微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
中国共产党代表董必武签了字的恭喜夏普利斯“二刷”诺奖,几年前他就将这颗“诺奖的种子”埋在了上海月光挖出6颗“喉咙珍珠”!男子一闻直呼“太香了” 发到网上吓坏网友获钟表界“奥斯卡”大奖的作品,竟是一颗“蓝色星球”?!勇敢!华裔小哥在coles急救心脏病发作女子!获网友爆夸!刚刚!苹果新品发布:“药丸”iPhone14,王者Apple Watch,神级耳机!五大道已经排队了这颗“毒瘤”,美国果然舍不得切—— | 锐参考把兔兔穿在脚上?人手一双的小兔子拖鞋,闺蜜见了都想抢!妹子退房前才发现书架后面有个“隐藏的房间”,打开门后竟然别有洞天!「定心丸乡村普惠金融」公益项目执行委员会成员介绍“广场上有个免费教书法的老爷爷!”我这有颗行走的「糖」,尝尝吗?俄成功发射首颗“球体”项目卫星国庆随笔哈里梅根想在美国搬家,新邻居们纷纷反对,谁也不想有个“戏精邻居”……这次 上海投下了一颗“重磅炸弹”!台青林彦辰:二十大报告是台胞的定心丸成天说要打台湾,你打个金门我看看天堂到了,去天堂的准备下车!神回复:这两颗“蛋蛋”也太立体了,是我不付费也能看的吗?!世界杯比起太太团,我更爱李多惠这颗“粗腿好梨”时代变了!企业家需要一颗“勇敢的心”一分钟卖爆33万双的“羽绒服”拖鞋!比棉花还Q弹!脚上也要穿羽绒为啥公交车座椅上有个小洞洞?放屁用的?脚上贴疫情防控封条?造谣被行政拘留!“韦神”排队做核酸,手上拎包成亮点!网友:一般人还真用不起哲学,我的人生定心丸57岁父亲去世前透露水缸下有个“饭盒”,子女打开后泪崩了「定心丸公益计划」冬日的一杯奶茶钱,保障农民一亩地的收入致敬!95岁老兵就医时发现颈部有颗子弹今天,斯里兰卡开了一个“债主大会”。海难中携子逃生,我从此熄了那颗“鸡娃”的心......时髦女士都想焊在脚上的凉拖 原来是它宇宙人(1128期)嫦娥五号月壤揭示月球年轻火山成因之谜;俄成功发射首颗“球体”项目卫星;印度运载火箭成功发射一网公司互联网卫星
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。