请教各位， 我最近发现跑步之后腿上皮肤变红了， 然后cooldown之后会恢复一些，但是好像消下去的时间越来越长， 请问
晨夕2019
楼主 (文学城)
这是静脉曲张吗？需要看医生吗？我还可以继续跑步吗？谢谢
fuz
2 楼
是，位置偏上，中等程度阻塞。应该看医生，做下肢“都扑了”彩超。
推荐服用银杏叶提取物。
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在水依芳
3 楼
我听说有人有runner's itching, 刚开始跑会有皮肤痒的症状，不过跑多了会消失
你这个如果越跑越严重那可能不一样。还是去看看医生吧！
晨夕2019
4 楼
谢谢回复， 我会尽快约医生， 还能跑步吗？不想放弃跑步啊
晨夕2019
5 楼
谢谢
fuz
6 楼
可以啊，每次时间不宜过长。
落花飘零
7 楼
没事的
这是运动以后血管充血，皮肤越白的越明显。运动时候血管扩张，挥发热。
跑的时候穿得少一点，运动以后要做拉伸。
要排除静脉曲张，平时如果站立时间很长，要穿弹力袜子
晨夕2019
8 楼
好的，谢谢落花
晨夕2019
9 楼
我刚刚报了半马
晨夕2019
10 楼
先跑完了再说
fuz
11 楼
试试
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晨夕2019
12 楼
好的， 谢谢
布兰雅
13 楼
跑完不要马上停下来。尤其你这么明显，最好快走10-15分钟。走的速度，随着心率下降慢慢慢下来。
晨夕2019
14 楼
好， 谢谢小布
晨夕2019
15 楼
我本来想半马跑完了年底再跑个全马， 现在也不知道行不行了，很是沮丧，先把半马跑完了吧
朗朗的晴天
16 楼
is it wind allergy?
布兰雅
17 楼
我个人感觉，随着腿部肌肉量的增加，这个现象会缓解。
polebear
18 楼
温度低吗？
落花飘零
19 楼
对，好好休息
旺One旺
20 楼
我个人感觉，把腿晒黑，这个现象会消失。
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