做饭太耽误时间

本帖最后由 匿名 (楼主) 于 2024-4-21 20:32 编辑

每天大部分时间都花在做饭上，你们都是花多长时间做饭？双职工如何兼顾上班带娃啊

慢炖锅，预约时间的烹煮工具，以及预制菜，或者周末提前腌好炒好的半成品。可以想的办法挺多的，不妨试试。累是累点儿，加油哈

慢炖锅，预约时间的烹煮工具，以及预制菜，或者周末提前腌好炒好的半成品。可以想的办法挺多的，不妨试试。 ...

你说的这些办法都挺好的，我试试谢谢

炖一周的鸡腿，买一周的馒头，一次烫几颗生菜，一天一个牛油果，搞定

炖一周的鸡腿，买一周的馒头，一次烫几颗生菜，一天一个牛油果，搞定 ...

yue～～～～！

慢炖锅 空气炸锅玩起来。我们一周有两三天吃外面的，pizza 越南面什么的，我家这附近没啥华人

全部弄完一个小时左右

差不多一小时吧

电饭锅煮饭 然后选个菜有菜有肉的那种 比如咖喱土豆牛肉  一人一勺饭加咖喱牛肉土豆，同样 像照烧鸡腿饭 再烫几朵西兰花，要不然就是葱油鸡丝饭，梅菜扣肉饭，干烧虾饭 ，黑椒芦笋蘑菇牛肉饭等等或者直接炒饭 炒面  周末可以多弄几碗菜改善一下，汤的话更容易了，把材料都弄好放慢炖锅里炖一下 就可以吃两三天了。

尽量买半成品菜，自己加工一下就可以吃的，

做饭一个小时，吃饭一个小时，洗碗一个小时

肉菜买回来切好腌制好分袋装，下班回家煮饭炒肉菜微波炉蒸青菜，半小时肯定得吃。也可以慢炖锅或空气炸锅一锅熟。

感谢大家的建议

还好吧，把时间安排好就行了，我自己一个人，做一次吃一天，从开始到结束收拾完1个小时以内，当然我只做一个家常菜，毕竟就一个人，下米煮饭的时候，就可以洗切菜，切肉，腌肉，炒菜的时候，边炒边收拾，炒完了，也就收拾好了，如果多做几个菜就会多花点时间，主要备菜需要时间多一些，看你需要做的菜是否复杂，炒菜不需要太多时间

买打折的沙拉  一顿2元搞定，还健康。（为了防止吃不饱 里面可以放花生和其他东西。

奶昔代餐