12岁女儿痛经，请问有什么可以缓解的吗？谢谢

12岁女儿痛经，请问有什么可以缓解的吗？谢谢

motrin

泡脚加敷热水袋在腹部。

Midol.

提前吃Aleve或者Advil，我喜欢那种liquid gel caps，释放比较快。

可以调节加热的waist pad 有用

其实楼主也知道吃中药调理或者吃西药止痛都可以的，只是你不愿意给孩子吃药吧。

回复 1楼 danymm 的帖子
艾灸，看网上教程，非常管用。八髎穴很关键，不过每次都是几个穴位都要灸到。还有就是经期不要喝冰水吃冰激淋这种。

吃药。。。我以前一直靠热水敷在肚子上抗，后来有一天吃了（盒子是）粉色的pamprin，世界终于安静了。。。蓝盒的对我不管用，midol（我只试了一种）也不管用。。。这药我不按它建议的剂量吃，我是每次例假的第一二天各吃一粒，就够了。。。

我原来每月来之前吃盒乌鸡白凤丸

运动

Advil, 而且最好在痛之前就吃

姜黄水 管用

喝热水，热水袋

喝姜糖水。

小时候一直痛经的表示中药，中医，没用。
疼的厉害时泰诺止疼很有，还能忍时，喝红糖水，姜水，腹部暖宝宝缓解。曾经几次疼到被送校医院，老师还嘱咐我妈带我看医生，我妈也带我看过中医。
现在回想起来，没不要挺着不吃止疼药

回复 16楼 炫彩衣飞舞 的帖子
月经已经开始了再吃中药是没用的，中药得月经前两周开始吃，月经期吃不吃倒是无所谓。

吃布洛芬，最好提前吃，药效30分钟后才kick in的

就是吃药有用。

要看是什么原因。体质偏寒要在非经期温补，不要吃太热性的。多运动出汗，保持血液循环畅通。平时不要坐在冷的东西上，比如天冷的时候户外的地上，石头台阶，金属椅子。我只要坐一会这个准痛，我娃也是。 我是吃止痛药也不好用的那种，还会吐。

每天只喝热水，非经期每晚热水泡脚，经期不要泡脚或用热水袋暖脚，出血量会变多，暖肚子应该可以。经期注意保暖，不做剧烈运动。实在不行就吃Tylenol，一开始有点儿疼就吃，见效快。

刚开始来月经的时候痛经的女孩很多 我当时痛得满头大汗, 吃了一瓶当归养血膏(平时非经期的时候吃), 从此几十年再也没有痛经过 

mark

电热毯加热有缓解作用 （不过电热毯不能加热太久） 避孕药能缓解痛经 （不过有副作用） 止痛片也行 （也有副作用） 平时多运动

不能一直躺着，起来走走路

看医生吧，先检查没有问题，原发性痛经美国这边不是止疼片就是避孕药

家庭医生就让孩子吃布洛芬

我都疼了20多年了，中间顺产过两个娃 还是只能止痛片

我觉得要看看医生。美国这边一年四季有空调暖气，冷不着孩子，所以大概率不是因为冷引起的疼痛。

advil， 一天一粒就好了。没啥副作用

扛不住的话吃点布洛芬

试试Oregano oil, 非经期服用，这个主要是活血化淤。

Naprogesic for period pain.
This is made especially for period pain, it decreases the amount of prostaglandins produced by the body.

mark

吃药吧，青春期刚来的时候我妈不让我吃药，每个月那几天疼的死去活来，超级羡慕男同学。上大学没人管了，自己买了止痛药，从此人生轻松了。。。

看到楼主这个标题，我必须进来留言，我小时候吃过乌鸡白凤丸，用过热敷，用过各种中成药。重点：都不管用。肚子疼的学都上不了，后来发现有止疼药这个伟大发明，问了几个学医的朋友，说布洛芬只会对胃不好（空腹情况下会影响胃部，严重情况下会导致痉挛），我果断上了布洛芬。

就个人体验而言，中药是有用的。我家孩子之前靠止痛药，但是吃止痛药了之后会吐。后来找中医吃了两个月的中药，现在完全不需要吃止痛药了。当然中药这个事要看能不能找到好医生，这个网站上很多人对中医药持保留态度，你自己看吧。
12岁的话还刚来月经不久，可以再观察一下，用止痛药或者楼里提到的临时性的法子。也许过两年自己就改善了。

ibuprofen very effective.

是的现在想想自己小时后可怜，没有止痛药吃，挺了那么多年。

找医生看一下是不是原发性痛经还是继发性 原发性的 可能就是布洛芬救可以了 平时注意保暖不要吃冰 继发性的要治疗

试试用艾灸贴贴肚脐或者热水袋敷肚子，应该能缓解。艾灸贴中国店应该有卖

小朋友都是Tyneol. 都是自己放在书包里带去，必要时吃一片。

吃Advils 还是要小心一些的这个很伤胃

痛得影响生活还是吃止痛药吧，估计也就1到2天的样子，不要空腹吃止痛药就可以了。 另外就是告诉姑娘一天不要超过多少粒。

止痛片啊。想想还好我妈当年没有止痛片不能吃的理论，否则每个月都有一天不能上班上学了。其实我每个月一般只需要吃一片，管一天，过完最难受的那一天就没啥了

能不吃止疼药就别吃。amazon 上买个局部加热的Heating Pad, 看看有没有好转。我自己亲测很管用。

我想问一下，如果来月经第一年完全不痛，后面有可能突然出现痛经吗，还是如果一开始不痛经就一直不会痛经？

有可能的。我一开始不痛，是来后4，5年开始痛的。

经期前两天到经期头一两天吃榴莲能缓解。经期肚子和腰各贴一片暖宝宝、经期头两天和姜母茶。

除了大家说的，先去看医生排除子宫内膜异位症(endometriosis)。普通痛经不吃凉，电热毯，热水袋，姜红枣汤，然后上止疼片，应该就能差不多了。

止疼药啊，每个月吃几次又不会上瘾

Midol必备，别让孩子受罪了！我不知道为什么中国人对止痛药这么深恶痛绝跟对毒品一样。一个月吃个两三粒根本不会怎样，这么多临床实践资料。我小时候疼到想死，求着父母给我买止痛药他们就是不给，自己到美国来后才不用每个月受这个罪。中国女孩太苦了，痛经不给止痛药，生孩子么不给上止痛药，唉

先去看妇科医生，排除各种器质性的，听医生怎么说。来月经时要走动走动让血流通畅，多喝点热水，我小时候也是非常疼是吃当归养血膏和乌鸡白凤丸，我是结婚以后有x 生活才不疼的，生了孩子以后来月经一点都不疼了。
在美国的话痛经用motrin，吃的时候注意不要空腹。

平时要忌口不吃冰激凌和其他冰冷的食物，估计很难做到。来大姨妈前两天喝红糖姜茶，吃艾草煮鸡蛋比较有效。

有一种外用的油，对我和我女儿有效。先把油倒在手里搓热了，再用手揉搓腹部，最后再用热水袋热敷。 https://www.amazon.com/Po-Sum-Medicated-Oil-30/dp/B00WU3A1OK/ref=asc_df_B00WU3A1OK/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=697035123266&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=12368586387397464872&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9004193&hvtargid=pla-1516295325040&psc=1&mcid=b2a7f2aab6423c07a75d16738c8fa222&gad_source=1

我吃了止疼片总是人昏昏欲睡，还冒汗，感觉痛是止住了，但也干不了什么事

我女儿12岁，痛经好几个周期，ibuprofen 不大管用，贴暖宝宝也不管用。我给她非经期喝一种茶 https://a.co/d/5jyBwV7 经期用女宝茶，效果不错。

艾灸是有效果的

女宝茶 https://a.co/d/6CquHrQ

药店有那种专门放在肚子上的贴片。 还可以吃advil, 温红糖水。

可怜的娃娃
我年轻时经常痛到吐 ，国内也没啥止疼药，每次硬撑两小时，是我除了生娃经历过的最大折磨了 吃过中药，能好一阵子，但不吃又疼了。
后来出国，医生给开强效的止疼药，疼痛减少时间了。 还有给开了避孕药（调节荷尔蒙?不懂），当时也觉得很奇怪，痛经给开避孕药？但真的很神奇，吃避孕药就真不疼了。
长大一些慢慢痛经次数减少了。现在生了俩娃后，每次来都没啥感觉了。

我Advil不管用，aleve好用。总之别信中医，真心没用，我闺蜜从开始就各种中医各种调，不吃冰淇淋不喝冷水，所有凉的几乎都不碰。折腾了差不多三十年了，还是老样子。感觉再等等都该停经了….

保暖吧，抱个温水袋。

中医中药全是糊弄人的，小孩子不能吃止痛药这种谬论早过时了。

听说乌鸡白凤丸很有用， 不知道现在还能买到不 不要吃去痛片， 我就是偶尔偏头疼， 犯了就去痛片， 一个月得吃几天， 但我也是快30 才开始吃的， 不敢想象一个十几岁的孩子每个月都要吃去痛片。

Martian皮皮 发表于 2024-05-23 09:58
回复 1楼 danymm 的帖子
艾灸，看网上教程，非常管用。八髎穴很关键，不过每次都是几个穴位都要灸到。还有就是经期不要喝冰水吃冰激淋这种。

同意，见效很快

个人经验，每次例假喝一大碗齁甜的米酒鸡蛋加糖，非常管用。

这题我会，练腹部大腿和臀背的肌肉，我当时练了就不痛经了，后来懒了不练了就回去了

Ibfronphen, 比较管用。

Midol对我很有效， 只吃1粒就止痛了

我发现慢跑一段时间后好了很多。不过彻底好是在生孩子之后。生完孩子再来月经居然一点都不疼了。