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孕妇可以喝 de caffeine 的black tea 吗

QG21Z2024-10-13 01:10

楼主 (北美华人网)

孕前经常红茶伯爵茶自己做奶茶现在也好香喝知道咖啡因孕妇不宜多喝超市那种 de caffeine 的茶包可以喝吗谢谢谢谢

灌水不要认真2024-10-13 01:10

2 楼

我研究过每天喝一杯没事不过我好像就喝一点儿抹茶我觉得一天一杯decaf 或者一杯抹茶之类的没事吧尽量还是少喝点儿

miss_monster2024-10-13 01:10

3 楼

刚毕业的表示茶和咖啡还是可以喝一点的（即使有咖啡因的也可以），控制总量就行。一般来说一天咖啡因总摄入量在200mg以下都是安全的，大概是两杯咖啡的量。 decaf红茶其实不是完全无咖啡因，但是咖啡因含量很低（我记得是20mg一杯左右），所以可以放心喝，只要不是一天喝好几升就行

niuniudabao2024-10-13 01:10

4 楼

可以一天可以喝一杯12oz的黑咖啡 ob说的

QG21Z2024-10-13 02:10

5 楼

好的放心起见还是忍忍把

bran2024-10-13 02:10

6 楼

一杯红茶没事的

Abigail99812024-10-13 02:10

7 楼

一天一杯咖啡没有问题

iheartglass2024-10-13 02:10

8 楼

我在孕妇期间咖啡一天一杯也吃过生鱼还没少吃酒可能也抿过一小口here and there 没那么多讲究的

zoaldyeck112024-10-13 03:10

9 楼

茶要少喝，我怀孕时也不觉得喝茶有啥，医生也没禁止，只说不能喝酒和吃生的，所以每天喝一杯茶包泡的，还是尽量选的无咖啡因的，然后红细胞，血小板数值，从孕前，13周，再到28周，逐渐贫血，28周那次已经跌到下限了，研究了下发现茶会影响铁的吸收。我怀孕前就开始吃prenatal vitamin. 15周起每天额外补充铁和钙，然而就是贫血了。。那天起就把茶停了，并且吃双倍的铁，好在到生的时候跟28周比没有再继续下降了

jellynsyrup2024-10-13 03:10

10 楼

我怀孕也是全程喝咖啡的，研究过decaf，因为有什么添加剂反而不好，咖啡每天不超过一杯没问题

mojolady2024-10-13 03:10

11 楼

孕妇我刚喝了一小杯，100ml吧，孕期过过嘴瘾就行，不用喝太多。

catgoose2024-10-13 04:10

12 楼

怀孕期间，迷恋上咖啡，每天起码1杯，否则恶心难受，孩子也很好。现在，继续每天1-2杯咖啡。

QG21Z2024-10-13 14:10

13 楼

那就偶尔抿一口解馋吧

randomguy2024-10-13 14:10

14 楼

不要喝 decaf 。可能有毒性。
制造decaffeinated 过程中有可能产生有毒物质。因为很多用的是有机化学溶剂来萃取。比如那些有-ene 结尾的词。
这些东西不可能完全除干净。虽然FDA 有要求不能超过一定含量，但是说明还是有残留啊。
我年纪大了喝 decaffeinated coffee 就是身体不舒服。于是我就搜了一下。年轻的时候喝了没有感觉。