咕噜肉

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这次糖醋汁里加了山楂片,更有餐厅的味道了。

很成功的一次。。。

选用梅头肉,肥瘦相间。配料用菠萝,甜椒,蒜。糖醋汁用番茄酱,糖,白醋,山楂片,菠萝汁,盐太白粉调制。

一斤肉切厚片,加半杯清水,用手抓拌至水份完全吸收,肉片起胶,再加一个生蛋黄,少许盐,胡椒粉,五香粉,继续抓拌均匀。加大量太白粉抓捏裹均肉片。放进200c油里炸约7-8分钟,捞起沥油,油温回升至220c后放回肉片再炸几分钟至酥脆呈金黄色后捞起沥干。

锅里留2大匙炸油,放进蒜,甜椒,菠萝翻炒,加入糖醋汁烧开,用太白粉水勾薄芡,加入肉片,1大匙熟油快速拌均即可。

 

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来源: 文学城-waterfowl
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