超级好吃又简单的早餐(有图有真相)
早餐三丝饼
早餐是三餐中最重要的一餐。无论是上班还是上学,早餐的花样和制作的程序,会直接影响早餐的质量。简单,就是力量。只有设计出简单易操作的步骤,才有可能坚持每天早上打造出美味可口的早餐。
一个土豆,一根胡萝卜,半块墨西哥瓜或西葫芦,全部擦丝。三个鸡蛋,一杯普通面粉,少量葱花,腌香椿洗净切碎(也可以用虾皮等代替),少量盐和胡椒,1/4茶匙泡打粉(baking powder),所有的材料混合均匀,调味。
洋葱去皮洗净,切成洋葱圈备用。锅中放少量油,开小火,放入洋葱圈,用勺子将饼糊放入洋葱圈内,慢慢煎成金黄色,
翻面,煎黄另一面,即可出锅。温馨提示,煎饼的时候,一定用小火,避免煎糊;放入洋葱圈的面糊,也不要过多,饼太厚也不容易煎熟煎透;另外,最好不要盖锅,可以保持饼面酥脆的口感。
配上喜欢的咖啡或一碗靓汤,来点卤花生和水果佐餐,一顿制作简单又丰盛又美味的早餐就上桌了。生活充满压力和挑战,在每天早上冲入“战场”之前,好好的为自己为家人,准备一顿带着满满爱心和喜悦的早餐,就为即将开始的一天奠定了美好的基调,人生便会看到不一样的风景。
萝卜排骨汤,补水去燥
桃胶银耳汤,美容养颜。
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来源: 文学城-山韭菜