冰镇红枣银耳昙花露
南半球的盛夏,昨夜又有昙花开.把我喜欢的.
院之里,撅树下的那棵只开了2朵,而盆里的开得多,但朵儿小点.欣赏完了,还可以美食一番.好.
原料:中红枣多枚,银耳一朵,再就是昙花和冰糖啦.
昙花去花心,洗净,这里花心太多花粉口感不好.所有料加泉水小火褒2小时.凉了入冰箱冰镇到喜欢的温度即成.
昙花据说,有降血压,降血糖,调心的功效.而本人喜欢它的淡味,清香.
新年快乐!
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来源: 文学城-海尾归
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