Redian新闻
>
可怕|女明星为了减肥竟然做过这些事!

可怕|女明星为了减肥竟然做过这些事!

博客

 


【 1 】

宇博每次问那些明星为什么这么瘦,他们总会假装出一副“我生来就这样”或“我没有刻意减啦而且我吃很多”的态度,不信邪的宇博要来告诉各位客官们,这些都是客套话,你根本不知道女明星为了瘦到底有多!可!怕! Angelina Jolie   吃蛐蛐Angelina Jolie是出了名的减肥狂,听说在她的世界里容不下一丝赘肉。坊间流传她迷恋过“谷物瘦身法”,一天只摄取600卡,饼干和蛋糕这种东西完全和她绝缘。

 

 


【 2 】

并且她也很好动,是瑜伽狂魔,每天还要花时间练习泰式拳击,甚至连划皮艇也不放过……

 

 


【 3 】

但宇博觉得最惊悚的是,之前在柬埔寨拍片的时候有媒体报道她靠吃蛐蛐减肥,因为这类昆虫体内的蛋白质含量很高,还让孩子们也一起吃,跟他们说这玩意跟玉米片的口感差不多,结果儿子真的爱上了。

 

 


【 4 】

虽然她本人事后澄清说吃虫子只是为了融入当地文化,让孩子们不要害怕这些生物,但宇博还是无法接受把虫子放入嘴里这件事……

 

 


【 5 】

Gisele Bündchen不吃任何含有白糖或白面粉的食物在挑食这件事上,天神Gisele和她的运动员老公都很变态。

 

 


【 6 】

 

 

 


【 7 】

先来看看她不吃什么:西红柿、蘑菇、胡椒、茄子以及任何含有白糖或白面粉的食物,不吃奶制品、不吃菌类,做菜的油只用椰子油。

 

 


【 8 】

于是他们的一日三餐就变成了这样:

 

 


【 9 】

 

 

 


【 10 】

上面几道菜看起来至少还有点颜色,但她老公TomBrady吃的东西宇博真的已经用肉眼无法分辨……

 

 


【 11 】

天神的孩子自然也逃脱不了被挑食的命运,他们有属于自己的儿童寿司,仔细的客官一眼就能看出里面只有一小根黄瓜、一小块胡萝卜和牛油果。

 

 


【 12 】

Selena Gomez  健身+大量喝水昔日迪士尼童星,现在的Instagram网红Selena Gomez很爱吃垃圾食品。本来就有点baby fat的她,前段时间因为得了红斑狼疮,导致全身爆肥。

 

 


【 13 】


【 14 】

网友因为这组比基尼照片在她的twitter下面留言让她减肥,还说别的女明星都知道保持身材,她怎么能如此放肆。不羁的她立刻发图回击网友“我做自己很开心啊你管得着么”。

 

 


【 15 】

为此还专门出了一首歌《Kill Them with Kindness》。

 

 


【 16 】

表面虽然一副老娘无所谓的样子,其实她还是暗地里跑去找了私人教练。不过教练也没有制定很严格的训练和饮食计划,只是每天健身2小时而已。有时候她还得一边拉伸一边练嗓。

 

 


【 17 】

垃圾食品也被有机食品代替,一看到国美拿着薯条、汉堡或者膨化食品,教练就会把它们都换成红萝卜和鹰嘴豆泥。

 

 


【 18 】

 

 

 


【 19 】

她每天早上有时候只吃半个墨西哥卷饼,里面有香肠、牛油果和炒蛋。或者干脆只吃燕麦+全脂无糖酸奶,再来点鲜榨绿色果汁,比如柠檬加甘蓝。

 

 


【 20 】

除了健身和控制饮食,最重要的一招就是大量喝水,Selena说她不仅自己狂喝,还逼着身边工作人员也跟着一起喝。现在国美Instagram上的画风也从这样,

 

 


【 21 】

 


【 22 】

变成了这样:

 

 


【 23 】

 


【 24 】


【 25 】

连LV都请她代言。

 

 


【 26 】

朴信惠  只吃白菜和黄瓜再带点米饭最近看到新剧《Doctors》,瘦身成功的朴信惠有点让宇博惊艳,出道15年的她终于摆脱了浮肿跟乡胖,走出了甜美可爱风。

 

 


【 27 】

 


【 28 】

连手指都细了~

 

 


【 29 】

已经连续跟着教练健身3年的她,偶尔还跳跳芭蕾舞,减脂之余提升一下气质,现在终于有了回报,虽然比较缓慢。

 

 


【 30 】

据说她瘦下来更重要的原因是用了一种独特的饮食减肥法,只吃白菜和黄瓜再带点米饭,晚上6点之后不吃任何蛋白质或碳水化合物。为了补充营养,偶尔会喝点南瓜水和红豆水,才1个月就瘦了10公斤。

 

 


【 31 】

Jennifer Anniston  靠自我催眠这个方法是宇博最喜欢的,Jennifer Anniston每天早上要用柠檬泡热水开始一天的生活,在这之前她会对着手中的柠檬水宣誓:喝完这杯,脂肪就没。结果人家第二天就成了全球最美女性之一……

 

 


【 32 】

一个好学的宇博看了看手边的Miruku马克杯,已经在心里默念“我要皮卡丘,小火龙也行”。

 

 


【 33 】

Megan Fox喝各种醋Megan Fox说自己很懒,非常不爱健身,所以就靠喝苹果醋汁以及各种醋来刺激消化系统,加速代谢,甚至还把醋当shots来喝(估计还要摇骰子)。

 

 


【 34 】

Reese Witherspoon & Gwyneth Paltrow只吃婴儿食品 为了快速瘦身,Reese Witherspoon和Gwyneth Paltrow只吃婴儿食品,就是各种水果加果酱做成的糊糊,保证每天摄入不超过500的卡路里,但其实一个正常人每天至少要吃掉2000卡的食物来保证一天的能量……

 

 


【 35 】

 


【 36 】

现在她俩都瘦成了人干,脸颊凹陷可是还要做出一副I’m fine的架势……

 

 


【 37 】

 


【 38 】

Brooklyn Decker  靠霉霉的歌模特Brooklyn Decker是宇博最想不通的,她支撑自己减肥的动力竟然是霉霉的歌!她说不管在哪健身,一定会把音量调到最大(大概一直在循环播放shake it off)。

 

 


【 39 】

宇博相信,你还没成为超模是因为霉霉的歌放得还不够大声。

 

 


【 40 】

苦口婆心说了这么多女明星减肥的方法,也是为了让你们在买衣服的时候不要总在考虑哪件显瘦。如果你没法坚持整天吃糊糊和绿植榨的汁,那就动起来,能走就别坐车,能跑就别走,但是记得不要像上面那个一样摔得连妈都不认识……

 

 

 

 

戳这里 Claim your page
来源: 文学城-小学同桌
相关阅读
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。