日子过得好“苦”，回到了解放前

人最痛苦的是什么？对我来说就是看到许多好吃的，只能看，不能吃。随着年龄的增长，锻炼身体不够，人开始发胖，再加上自己对饮食的不注意，血脂和坏胆固醇的指标都超出正常范围了。我觉得有些不可思议的是，我吃东东并不多，喜欢吃的就那么几样，身体就发生了异常，看来偏食挺可怕的。医生再次警告我要对含胆固醇高的食品加强控制，我不想吃降胆固醇的药，一吃就是终身制了，不过，要是老这么高下去的话，是必须要吃药的。

我爱吃的巧克力，鸡蛋，虾和肉类都要暂时停了或减少。巧克力和鸡蛋是我的最爱，可以用百吃不厌来形容；我知道巧克力含糖较高，鸡蛋的蛋黄似乎胆固醇含量较高，今后忍痛割爱要少吃些。我对有些海鲜过敏，只有虾和鱼还能吃，所以吃虾和鱼比较多，据说海鲜类胆固醇含量也较高，也不能多吃了。剩下的就是肉了，我打算肉要多吃些鸡肉，象排骨那种好吃的要少吃，比较的油。总之，象肉类，越是好吃的，越要少吃，那就只有专门捡不好吃的吃，比如玉米面。

提到了玉米面，想起了小时候吃的忆苦饭。那时号召不忘阶级苦，牢记血泪仇，学校请来贫下中农来给我们这些小学生做忆苦思甜报告，农民伯伯讲啥记不清了，只记得解放前的日子苦啊，穷人都是苦菜花，吃糠咽菜的。开忆苦思甜会完毕后，我们就吃忆苦饭，记得每个孩子拿到了一个窝窝头，当时吃的时候只是觉得有些口干，也没觉得有多苦，本来那个年代吃的东东就是清汤寡水的，没有肥胖的孩子，肉吃的少，生活唯一的改善是能吃上大米白面，这是在城里，农村的孩子恐怕天天在吃窝窝头。

现在我的日子也要过得象解放前了，大米白面最好不吃，天天啃窝窝头才能使自己的身体恢复正常，唯一比过去强的是有不少杂粮，豆类，豆制品供我选择，这是跟解放前还是有区别的。反正是越杂越好，越粗越好，人活着活着就活回去了，大鱼大肉吃多了身体消受不起，五谷杂粮才是我们最需要的。

接地气的生活，才是我们的根本，回归自然，吃的越普通，越能让我们不忘本。我们的本是什么？就是五谷杂粮，蔬菜绿叶。我岁数大了，胃也不好，有些水果不能吃，吃后能让胃产生过多的胃酸，感觉胃很不舒服，我就只有象兔子那样，啃啃那些蔬菜了。现在不用忆苦思甜了，过去的那些苦，对现代人看来是种甜。时尚有个轮回，吃东东也有个轮回。