零食
零食是生活中的一部分，不常锻炼时吃的多点，经常锻炼时就不太想得到它们。在这里记录一下。
1.巧克力 - 一年四季常备，夏天放室内就可以不用进冰箱
2. 果脯果仁：有很多不添加糖的，热量还是蛮高
3. Carb为主的零食：这是不太健康的，有的是满足想吃点咸的需要，特别是盐分失去后
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来源: 文学城-WLRC
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