今日3件事情需要感恩-幸福与快乐

**一家两口子都是我的病人，先生的胰腺癌发现肺部转移，太太刚刚诊断的胰腺癌是4期了，同时在询问家族史的时候获悉他们的儿子刚刚诊断乳腺癌。感恩两位给于我的信任，和我一起给他们制定了恰当的治疗计划。两人出门的时候都很平静。
**一位4期肺癌的大姐基因测序发现ALK相关变异，有很好的口服药就可以控制她的病情，她没有自己的交通工具，口服药对她方便很多。为她高兴。
**最后一位病人经常把臭虫带到诊所，每次提醒他请专业人士灭虫，他都不以为然。以前我对这事了解不多，就是感觉恐惧，怵头。今天仔细研究学习了，把好几个词弄明白了ortho spray, exterminator service, etc. 苦口婆心地给他讲了灭虫的重要性，希望他这次认真对待。感恩他给我机会学到这方面的知识和技能。

也是巧了，这几天看的书，冥想的Jay Shetty的节目，生活习惯医学课程都讲到类似话题：“幸福感 (eudaimonia)”，“快乐感(hedonia)”，“服务于人” （service），“生命的意义”（purpose). 

很多人都在诊断绝症的时候开始思考人生意义。我们遇到不喜欢的事情，会痛苦，烦恼，抵触。但是静下心来，其实大多数人都可以从为他人服务中得到满足，发现生命的意义，这些就是幸福感。快感比较简单，穿上漂亮合身的衣服，美食，美景让我们砰然心动，那就是快乐。在追求幸福的过程中享受快乐，岂不是最完美的人生，没有尽头。比如我在忙碌了一天，帮助了很多人之后，看到镶嵌了金边的晚霞，镜子中柔美的自己，漂亮的胸针，那种幸福和快乐看得见，摸得着，但只有今天才感悟到的。我不会作苦行僧，只工作赚钱不享受。我也不会沉浸于享受，放手给我巨大成就感的事业。比例合适就最好啦！