有关癌症患者运动- 信息总结
文章是回答前面的一个帖子。想着可能单独开篇方便以后搜索：
非常理解你和先生现在的感受，现代医学分科很细，肿瘤是我的专科，在美行医10多年了。我不在网上给与个人治疗的建议，因为每个人的情况都很复杂，鼓励和本地医生团队紧密合作。有这些信息(general information)分享, 希望可以帮到你们。了解各种癌症的诊断，治疗，相关资料的很好的一个渠道是：NCCN-national comprehensive cancer network, 就是我们行业的指南。有医生的部分和病人/家属的部分。
有关癌症病人饮食运动的在这里：https://www.nccn.org/patients/guidelines/content/PDF/survivorship-hl-patient.pdf
肺癌相关的在：https://www.nccn.org/patientresources/patient-resources/guidelines-for-patients/guidelines-for-patients-details?patientGuidelineId=11
最近的一些数据更加支持运动：https://dailynews.ascopubs.org/do/10.1200/ADN.22.200974/full/
Oncology providers should recommend aerobic and resistance exercise during active treatment w/ curative intent to mitgate side effects of cancer treatment. - strong evidence (强推荐）
基本来讲，有运动习惯的患者，在没有禁忌症的情况下 （比如因骨转移造成骨折高风险），鼓励继续现有的运动。Performance status (体能水平）越好，预后越好。当然，最好和自己的主治讨论明白。几个例子：我以前一位4期肺癌患者（他自己也是一个医生）是多年的芝加哥马拉松参赛者，治疗过程中仍旧训练参赛，直到他去世的最后一年。另外一位4期肺癌的大姐，化疗中仍旧每周游泳3次，每次一个小时。我认识的癌症医生很注意自己健身，我每周两次撸铁训练，平常日子也有运动的时间。我的合伙人里面大多数都有训练常规，好几位跑马的。打铁的，我以前没关注过，以后问问。
最初诊断之后，分期（staging），制定治疗方案，手术，放疗，化疗，免疫，靶向治疗很多选择，也会有些overwhelming. 一步步来！运动维护体能和心肺功能，调节情绪，改善睡眠，很多好处，所以适当运动，利大于弊。我最近还总结了一项新的研究：什么样的健身计划可以提高癌症患者的生活质量？
https://blog.wenxuecity.com/myblog/77462/202206/14180.html