我病人的目标

这是一个身患癌症的中年人，有两个年幼的孩子，所以还在坚持工作。因为癌症治疗的一些药物，又引起了内分泌的并发症。

但是每次他来看我，总是微笑地问我大铁马拉松训练得如何了，从来没有听到他抱怨自己的命运不公。

因为癌症他没有办法继续跑步了，但是他说，我在网上看到一些每天在家里运动十分钟的录像，我想，这个我是可以做的。

于是他买了一下简单的器材，在家里每天做一些运动。他说他的目标是一口气做50个俯卧撑。前天总算达到目标，那一刻他非常激动。他看着我说，我知道你能够明白我的感受。

我说是的，我非常明白。

坚持运动，是这个世界上少有的，非常纯粹的事情。每天做不做运动，都是自己的决定，不用去抱怨其他人和其他事情。gain，是因为你自己的坚持，loss，也是因为你自己的懈怠。