正式恢复游泳，以及樱花

以前好些年我是游泳池的常客，每次游完泳，感觉神清气爽，直到四年前Covid降临。

然后这四年，我选择了遗忘游泳这事儿，直到最近左肩不对劲儿。不知道是不是之前读过的50肩，还是肩周炎？难以想象：我如此健康皮实的人会有毛病。去华人店买了日本产的类似伤湿止痛膏的东西，似乎作用不大。

网上搜搜，说是游泳正可以对症下药，上周五，返回阔别4年的泳池。正好一个朋友说想学游泳，就约了泳池门口见面。我曾指导我妹妹及几个朋友，信心满满教会今天这个朋友......

熟悉的地方，熟练地下楼更衣、再上楼入水。朋友觉得弯弯绕绕，像迷宫，说下次还一定得我带着进来。

两人在水里呆了2小时，出水、沐浴、更衣，朋友一直连声赞叹：真爽！这个地方真好！下周再来。

没等一周，昨天周日，朋友有事，我独自又去了。左肩不给力，左臂动作就不到位。虽然只游了800米，但恢复到疫情前的状态，应该是不久的将来之事。周五和朋友再去。我要把失去的游泳捡回来。游泳真的让人感觉很好。

周六依旧hiking, 结束后徒友们一起聚餐，说是这一带最好的。为什么每次吃完我都觉得餐馆的东西油多、盐多，不如自己做的好。这次也不例外，决定以后少吃类似的东西。

聚餐结束后，大家接着到Tim Hortons 喝咖啡、八卦，一致决定未来这周的hiking 主题是看樱花。

今天下了班我直奔日加文化中心(Japanese Canadian Culture Center)，去看看那儿的樱花长势。没想到来的正是时候：有的樱花正盛开，有的含苞待放，还有花、苞并存，美不胜收。相比万花开放，我更喜欢目前樱花们刚开伴l花蕾的状态，娇娇嫩嫩。

天气预报周三、周四有大风和雨，会有损花枝花蕾花瓣儿，今明两天，正是看花的好时机。