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午餐和晚餐, 低碳饮食

午餐和晚餐, 低碳饮食

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今天我先生要回公司做点事, 我在地下室做完重量训练, 跑了4.3英里。清洗完毕后给自己煮了两个汤做午餐

菠菜蘑菇肉片汤和紫薯桃子汤。 吃完午饭收拾屋子, 到四点时又觉得饿了, 吃了一杯加了蓝梅的酸奶。

晚餐是他做的, 玉米的糖份很高的, 我只吃了三分一个。 牛扒吃了大约三分之二

刚拍的猫儿的照片, 她就不用担心减肥的事, 从来都没胖过的。她大概在鄙视我又jjyy减肥的事了。

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来源: 文学城-gzlady
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