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失眠 无为 行道

失眠 无为 行道

博客
明子读后感:(自言自语)
 
前些日子,在文学城城头读到一篇博文”慢性失眠的唯一原因是害怕失眠本身“,读此文的感受是,几乎可以把 “失眠” 两个字换成咱生活中的任何一个言行,都是行得通的。此文叙述的是如何与”失眠“打交道,在明子的眼里是博主在行道。

“失眠 无为 行道” 好像无关哦,嗯嗯,还是有关的,道么,哪儿哪儿都离不开,哪时哪时都在,是吧?可谓须臾不离。

记得刚刚接触老师时,他常用“穿透”两个字,实在是不懂何谓“穿透”,在下面这篇有关失眠的博文里,好像就是穿透,我们并不是要克服失眠,战胜失眠,争取好好睡觉,而是不在意,不得意,不纠结,不执著任何一种现象,安于体验。如此随遇而安就易学会静观,静观就易超越有形界中的有无得失,就易接近生命的真。

尝试着不判断不分别,尝试着随遇而安,尝试着观,仅仅是观,发现好多有趣的现象。以前的我遇事而慌而怒的状态常常发生,自己还不得知;渐渐地看到自己在发生混乱后会进入后悔阶段,久久不得解脱;渐渐地发现自己“事件,混乱,后悔,平息”的旋转频率在减少,幅度在减小;渐渐地发现“事件,混乱,后悔”几乎同时产生,平息也能稍后跟进···

最近常常觉得,我们并不是在做一件一件事,而是在一个一个的境遇里体验人生,同时在一个一个发生里看到自己,发现自己的感受和由于情绪而带来的言行及后果,这大概就是在做人,做自己吧?而做人,做自己是为认识自己,认识生命。

“失眠” 是生活中一个所遇,我们在认识 “失眠” ,认识生活种种的过程中,透视生活表相,进而穿越她,亲近生命的真,亲近天地人三才,这样的过程大概就是一步一步的行道!

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谢谢博主  

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来源: 文学城-明紫
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