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今天有儿子保驾,再加5磅。。

今天有儿子保驾,再加5磅。。

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今天有儿子保驾,再加5磅。。

吃了晚饭父子一起去锻炼。。

我这小儿子从小身体不太好,有哮喘,不小心碰上致敏的东西(比如狗毛。。)发作起来喘不过气,急诊室跑了好几趟。所以没敢让他玩激烈运动,到哪去都随身带着缓解的喷剂。

青春期到了以后有所缓解,可是不爱运动的习惯养成了,比较瘦弱,让我看着犯愁。

今年马上要上大学了,给他反复讲锻炼身体的重要性,他自己也注意了,在学校跑步,有时我也带他到健身房来用器械。

今天有他在帮我看着,胆子大一些,前几天刚加了5磅BP能做完三组了,今天再加5磅。

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来源: 文学城-borisg
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