我的时间运用 (工作，家务，服侍，安静，锻炼)

其实，写博客还不是我生活中花时间最多的，在教会里面的服侍花上我很多时间。我不是一个能把时间运用到很紧酬的人，在门徒培训的时候，关于时间运用这课，对我帮助不是很大。因为我是个很随意的人，不能看时间表生活，不喜欢生活里面有束缚力。所以我必须找到一种方法来适合我自己能最大限度的运用好时间。

一，分析一下自己的时间花费

先看看我必须做的 :

1 ，首先是上班，每天 8 小时，除去上下班时间。

2 ，其次是买东西，买吃喝和日用品。

3 ，做饭。收拾厨房。

4 ，再者是收拾屋子，房前后的草地，菜园。

5,    关心照顾孩子。关心照顾老公，关心家人。

在教会的服侍包括讲主日学，小组带查经，门徒培训，及其他随时可以需要时间做的事，包括关系姐妹，谈话，一次性的教会工作。还有每月一次的网络福音见证节目的编写和录音，上载。其中最需要时间的是教主日学，小组查经及网络节目。每周五晚上参加小组聚会 7:20-9:30， 周日上午 9:20-下午1:30 主日敬拜。还有个人灵修，祷告，看书，默想等等。

二，看看那个最重要，那个可以为重要的开路

生活中的 1 没有办法节省时间，但 2 是可以让一让，一旦忙起来，这一点要为其他事开路。 3 ，有时也对付，但不能总对付，要平衡，才对得起家人。但这 3 也可以为其他是让路。

4 也可以让路，但重点是 4 是能让我最放松下来的事，有时压力大的时候，我必须要把时间花在这上来让我自己的压力缓解下来。

5是不固定的，给家人，有空QQ, Skype 一下，孩子天天要提醒，学习不管，她自己做的好，生活上操心。老公，剪头，提醒换衣服，保持卫生。。。

教主日学和小组查经的预备是最重要的事，因为它有时间的限制，不可以说没有预备好就不做，而且，那么多人花时间来等你讲，如果不预备好的灵粮给别人，心里回被圣灵责备的，如果实在时间有限，就多祷告，求圣灵来补足自己预备的不足，因为这工作是神的工作，我们自己就是和被神使用的器皿，圣灵会按圣灵自己的意思，根据学习的人的需要来在讲课的时候来引领，这是没有经历过这样服侍的人无法体会到的恩典。所以，不怕自己没有预备好，但不要为此而放松。
 
周五和周日的教会聚会是无条件参加，除非出差，回国等。

有时个人灵修，祷告，看书，默想在饭后休息时间，无法用体力的时间进行。

三， 同一时间做不同的事。

在做饭的时候，比如做包子，馒头，面包等需要时间的面食，还有在外边收拾菜地，拔杂草，收拾菜园时，收拾家时，都是同时做不同事的时候。有时预备主日学的逻辑，要点，默想神的话，背经文，起稿见证等很多都是在做这些家事的时候来思考的，所以特别不喜欢别人在我干这些事的时候被打扰，做饭时，不喜欢别人和我聊天等，因为思路会被打断。这部分是最帮助我提供时间使用率的地方。

有时上班时，程序在跑，能做的是等。这时要想自己和家人的事，检查身体，看牙医呀，等等。

四，避免不必要的应酬。

时间的有限，工作的繁多迫使这自己必须有选择性和人交往，主要是时间。但友谊是需要时间的，那末，时常送给朋友一些网络的好东西是联络感情的方法，让大家感到，咱没有忘记他们，减少大家的距离感。在教会吃饭时，把该聊的都聊啦。很少和别人一起出去卖菜，卖东西，一个人省时间。如果没有必要，不要总开 PARTY 。特耗时间。如果实在惦记对方，做点面食，送过去就行啦。比开PARTY 省时间，也有弹性，但过节要聚的。

平时不要断了和朋友的联络，主要在美国用facebook 和微博，和国内的用QQ，Skype, QQ微博来问候朋友，帖些照片让大家看看等等。

尽量不打电话，一聊就没有边啦，太浪费时间。但真的有需要电话聊，也不要在乎时间。没有必要的，还是要保护自己的时间。 

有时我被人气到，我必须花时间来对付，否则影响我的正经事情。不可含怒到日落，有时很难，就多多祷告，当看见神的真理时，很容易别提升，把事化小，化了。 再者，时间也能冲淡一切。

另外，如果很是非，不珍惜时间的人，做好不要做朋友。咱陪不起。也玩不起。 

 单纯一点，对别人要求少点，自己少想点个人利益。脑袋里不要装乱七八糟的东西和事，专注有价值的。

五，随手做，顺手做。

买菜买东西加油都是在下班时间顺手做了，周末不出去买东西。收拾厨房，收拾屋子，拔杂草之类也可以随手做，下班回来，在院子里兜一圈，看到蒲公英就挖出来。上堂趟厕所就扫一小片地。洗手间也随手随收拾。把该干的活化整为零，什么时候干都不觉得累。

六，花时间锻炼身体。

保持干体力活，使肌肉健壮。保持一定时间边干活边洒太阳，呼吸新鲜空气。去健身房锻炼。没有体力什么也干不了。晚上没有睡好，一定要慢下来调整休息时间。

七，身心出于良好状态才能服侍好。

知道自己做什么能让自己快乐，常常做这些，让自己快乐。一个满足的心态能让人安静，专心，别对别人和这个时间索求太多，差不多就好，把注意里放在有价值的事上。服侍神是最有价值的，当把时间花在这上面，内心的喜乐和平安是最令人感到幸福的。

喜欢看，挺有意思的(了解当今中国社会，学习别人长处，主持人的现场拿捏技巧，评论人的观点，能学很多东西，而且还娱乐)。不看美国电视。

一个安静的心对人的生活品质想到重要，所以花时间亲近神，祷告，默想是非常重要和值得的。周日聚会回来是一个最好时间回味当天牧师讲道的内容，自己看看书，听听鸟叫，看看外面风景，安静下来，尝尝在主里面安息的滋味，预备下周继续打拚。

你的心和你接触的东西有关系，接触的单纯，接触的美善，接触到真理，你就会别泡在其中，得享这些的好处。

八， 别把自己累着。

干活要有度，除非没有办法，干道自己快要累的时候就停下来，不然，一旦累了，就要花时间休息，别的也不想干啦。有时间干多样的活，用不同部位的肌肉，这样不至于一处疲劳。 如果觉得自己不舒服就多休息，睡觉，别的可以放的就放放。身体不好，啥也干不了哇。

总之，把能放下的舍得放下，把最重要的牢牢抓住，同时做不同的事，别对别人有什么大的期望，对自己好，让自己身心灵出于良好状态，你的时间运用就会有果效。

但有时需要特别事情占用时间，所以，平时安排什么都使用自己 75% 的能量， 25% 能量对付突发的事情。你就不会垮下来。