Redian新闻
>
【原创】什么是生活禅

【原创】什么是生活禅

博客

   什么是生活禅?

   我认为,是一种轻松平实的生活观,不是占有、支配的暴力哲学。这种改变需要觉醒、专注与霎那间的大觉。所以我认为“禅”就是这么简单,它只不过是种新意识的觉醒罢了。
    比如说,当我们发现身体这部机器无法运转,百病丛生,因而选择卸下重担,回归真实、简单的生活时,就是“禅”了。
    或者有一天,我们突然发现不必将所有的重责大任揽在自己身上,乐于将一切事物交由员工或旁人全权处理时,也是“禅”。
    当我们突然恋上种花种草,悠闲自在时,那一刻也有了“禅'意。
    我们也可以这样理解:禅是一种充实空虚心灵、清理庞杂心绪的方法,是心灵动力的加油站。
    我们在许多时候,都可能遇到一些沮丧、失败、忧虑以及一些不愉快的人,这些人迫切需要一些外来的资讯和灵感。此时引导他们进行禅修是充实心灵的好方法。因为,日常生活的每一刻,都能视为一种禅修,学会看清楚哪些地方让自己迷惑、依恋、害怕,学会看清楚觉醒、自由、完满的可行。
    成功的人所以能成功,是因为有正确的态度。那就是积极的态度。就像食物成为身体的营养一样,不忘补充每天的精神食粮,定期以良好、洁净、有力、积极的思想充实心灵。
    有人认为:只有在情绪低潮时,才需要听音乐会阅读书籍。当然,在情绪低潮时,这些心灵的抚慰,的确能得到立竿见影的效果。但在心情好的时候听音乐或阅读,长期下来好处更多,此时,乐观与野心正在兴头上为我们工作,想象力也处于巅峰状态,我们会对积极的建议及好的创意产生反应,我们会重视解决问题的必要性,这就是迈向成功的时候了。
    精神修行,修到哪里,就在那里。
    世上有许多事情是无法强求的,它需要时间来等待,例如:花开花落、日出日落,都无法随兴来去。
    善用“等待心”,看到的将不只是禅的结果,而是过程中的“优美”。
    人的痛苦总是停留在“主观世界”的深渊里,所有的恐惧与不安多半来自逃避与敷衍,而要解脱人生的烦恼,一定要在体验烦恼之后,才能找出真正的方法。“不跳入水中的人,永远学不会游泳”,这个道理就是“面对”,而生活禅正是帮我们开悟方法。

文/開心(初稿曾用名Belle)

戳这里 Claim your page
来源: 文学城-開心
相关阅读
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。