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睡觉时双脚??

睡觉时双脚??# ChineseMed - 中医

H*J2012-05-30 07:05

1 楼

from 精华区:
标题: 倪海厦: 如何知道你的身體正常了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 8 07:58:40 2009, 美东)
第五: 一年四季无论在北方或是南方 , 每天晚上睡觉时双脚必须露在外面 , 一盖被
就热的受不了 , 长年都感觉头面冷而手足温热
I seriously doubt if this is reasonable??
thanks

n*p2012-05-30 07:05

2 楼

他说话比较夸张啦。而且他是台湾人，后来又住在FL，都是很温暖的地方。如果室内温
度低，当然睡觉的时候也要注意脚部保暖了。
不过基本意思是对的，'头面冷而手足温热'。这个脚暖是很重要的健康指标。现在好多
人长年手脚冰凉非常不好。

H*J2012-05-30 07:05

3 楼

呵呵谢谢
我一直住在北方
睡觉把脚捂得严实
否则受寒容易生病，身边的人也都捂很严实

【在 n*p 的大作中提到】

: 他说话比较夸张啦。而且他是台湾人，后来又住在FL，都是很温暖的地方。如果室内温
: 度低，当然睡觉的时候也要注意脚部保暖了。
: 不过基本意思是对的，'头面冷而手足温热'。这个脚暖是很重要的健康指标。现在好多
: 人长年手脚冰凉非常不好。

v*a2012-05-30 07:05

4 楼

I also seriously doubt this
When I had liver problem, I had to put my feet out during sleep because they
were hot. But, I was very sick those days!